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吉姆.卡拉斯作者

中信齣版社

張大川譯者

2002-5 出版日期

282 頁數

19.00元價格

平裝

叢書系列

9787800734182 圖書編碼

瘦身商業計劃在線電子書圖書標籤: 商業減肥健康流行日積月纍－－我的藏書寫作

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發表於2024-07-07

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瘦身商業計劃在線電子書用戶評價

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瘦身商業計劃在線電子書著者簡介

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瘦身商業計劃在線電子書圖書描述

這是一本獨樹一幟的健身書籍。作者把企業界的成功商業計劃融入瘦身和健身領域，它把對身體的塑造當作企業經營，把瘦身和健身當成投資項目管理。從減肥計劃的研發到具體實施，直至探討變化的環境和實時調整的理念，作者為瘦身提供瞭一種全新的思維方式和解決方案，真正針對頻繁節食、經常鍛煉但勞而無功的減肥者，針對那些被各種新潮的瘦身概念和瘦身手段弄得無所適從的觀望得，讓他們能以前所未有的心態和方法來麵對自己的身體。減肥並不僅僅是外觀上的調整，更主要的是心理上的挑戰和精神上的自律，因此，本書所提供的綜閤計劃不但能夠讓人順利進入減肥期，還能讓人潛移默化地變得有計劃性，拋棄一蹴而就、心血來潮的心理誤區，更具魅力和控製力、從而全麵邁嚮成功。

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