内容提要
我国有灿烂的古代文化。本书从古诗词艺苑里，淘漉出
有关养生的佳句妙语，并结合现代养生知识加以阐述，力争
做到“古为今用，今古合一”，使读者在品味名句的同时，接
受养生知识，陶冶和净化灵魂，提高自我保健意识，培养健
康的生活方式。
全书共分19类，涉及12个朝代，共收诗人280余名的诗
词400多首（句），包括歌颂大自然、旅游、情感、日常生活、
尊老敬老、生育以及生死观等，堪称精神文明建设珍贵的科
普读物。
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