穿越人生隧道――现代情爱论 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:东方出版中心

作者:夏国美

出品人:

页数:351

译者:

出版时间:1999-07

价格:19.00

装帧:平装

isbn号码:9787806274361

丛书系列:

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 人生
• 现代
• 情爱
• 心理
• 成长
• 关系
• 两性
• 思考

穿越人生隧道——现代情爱论：内容概述 本书深入探讨了当代社会中复杂多变的情感联结与亲密关系图景。它摒弃了传统情感叙事中对“完美爱情”的理想化描摹，转而聚焦于现代人在真实生活环境中，如何构建、维护、以及面对消解亲密关系的全过程。全书分为四个主要部分，层层递进地剖析了现代情爱的多维面向。 --- 第一部分：情感的现代语境与基础重构 本部分着眼于理解现代情爱赖以生存的社会、文化与心理基础。我们首先探讨了“个体化浪潮”对传统家庭结构与婚姻模式的冲击。在消费主义和高度个人自由的价值观驱动下，伴侣关系不再是生存的必需品，而更倾向于一种基于情感满足和自我实现的“项目”。 核心议题包括： 1. “自我”与“我们”的张力： 分析现代人在追求个人价值最大化与维系亲密关系所需付出的妥协之间的内在冲突。探讨“边界感”在亲密关系中的重新定义——既要保持足够的空间以供个体成长，又需建立足够稳固的联结以抵抗孤独。 2. 信息过载与情感选择的悖论： 考察互联网、社交媒体、以及约会应用（Dating Apps）如何极大地拓宽了选择池，并随之带来的“选择瘫痪”现象。人们在海量信息面前，反而难以做出承诺，倾向于“留有余地”的观望态度，这实质上是对情感投入的拖延。 3. “非典型关系”的常态化： 详细考察了在传统二元婚姻模式之外涌现出的各种关系形态，如开放式关系（Open Relationships）、多边恋（Polyamory）的实践与伦理困境。本书并非为这些模式做价值判断，而是将其视为社会变迁下，对“唯一性”要求松动的一种现实反映。 --- 第二部分：亲密关系的构建、维护与沟通的艺术 本部分将理论研究落到实践层面，细致剖析了高质量亲密关系中不可或缺的沟通技巧、冲突管理机制以及情感投资策略。 重点内容展开： 1. 倾听的缺失与有效表达的重建： 强调现代人普遍存在的“表达欲强于倾听欲”的弊病。书中引入了基于非暴力沟通（NVC）的结构化练习，指导读者如何识别并表达自身的核心需求（Needs），而非仅仅停留在指责或抱怨的情绪层面。探讨了“情感劳动”（Emotional Labor）在伴侣间分配不均所导致的长期耗竭。 2. 性与亲密关系的整合： 探讨在去污名化的时代背景下，性吸引力、情感依恋以及实际生活整合这三要素如何相互作用。特别关注了“性欲不一致”这一常见议题，并提供了双方如何通过“协商”而非“妥协”来达成满意的亲密频率与方式的框架。 3. “共同叙事”的构建： 亲密关系本质上是共同创造一个故事。本章侧重于如何主动地、有意识地编织一段历史，包括共同的仪式感、对未来的愿景对齐，以及如何将日常的琐碎纳入一个有意义的宏大叙事中，以抵抗时间的侵蚀。 --- 第三部分：关系中的阴影面与挑战的解构 任何对现代情爱的深入探讨都无法绕开其固有的脆弱性与痛苦来源。本部分直面关系中的“暗流”，即那些常常被回避或被浪漫化处理的负面体验。 深度剖析的议题： 1. 依恋风格的代际传递与影响： 引入成熟的依恋理论（安全型、焦虑型、回避型、紊乱型），分析个体早期的依恋经验如何无意识地投射到成人关系中，导致重复性的关系模式（Repetitive Patterns）。书中提供了识别自身依恋模式并进行“自我修复”的工具。 2. 背叛、不忠与信任的重建： 区别对待“出轨”行为背后的不同动机（是关系中的症状，还是个体的需求缺口）。探讨了不忠发生后，关系是走向终结，还是有可能通过极度困难的“创伤性成长”得以重建的复杂过程。强调重建信任需要的透明度、问责制和时间投入。 3. “舒适的倦怠”与情感的异化： 关注长期关系中“熟悉”如何转化为“麻木”。探讨了现代人过度依赖科技带来的“间接接触”，如何侵蚀了面对面的深度共情能力。分析了“习惯性关系”与“真正亲密”之间的微妙界限，以及如何通过主动引入“新奇感”和“非预期性”来激发关系活力。 --- 第四部分：分离、哀悼与重塑的旅程 关系并非总是以白头偕老告终。本部分关注亲密关系的终结阶段——分离、断裂，以及个体如何在其中完成自我整合与重生。 关注点包括： 1. “温柔的结束”的伦理学： 在快速迭代的现代社会，如何以最少的伤害结束一段关系？本书探讨了“幽灵化”（Ghosting）现象的心理代价，并提出了一套关于成熟道别仪式的框架，强调对共同经历的尊重。 2. 离婚与单身状态的再评估： 针对离婚现象，本书分析了经济独立、法律支持对女性群体带来的结构性变化，并探讨了如何将“失败的婚姻”转化为“成功的学习经历”。同时，深入研究了当代“高质量单身”的生活哲学，将其视为一种主动选择的、充满自我赋权的亲密状态。 3. 从关系中走出的“哀悼”与“新叙事”： 强调分离后的哀悼过程并非线性的。它涉及到对“未来想象的死亡”的哀悼。最后，本书引导读者如何将过往的关系经验内化为智慧，为下一段情感联结做好更充分的心理准备，从而实现对“人生隧道”的穿越与超越。 本书旨在提供一个清晰、务实、不带批判色彩的现代情爱指南，帮助读者理解复杂的情感动态，并在不确定的时代中，更明智地选择爱与被爱的方式。

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初读这本书时，我原本预期会是那种比较轻松的、关于约会技巧或情感修复的实用手册，但很快我就意识到，我拿到的绝对是更深层次的东西。作者的叙事风格极其个人化，但又不失学术的严谨，这种平衡把握得非常到位。最吸引我的是他对“承诺”这一概念的解构。在当代社会，“承诺”这个词似乎被稀释了，变得脆弱且易碎，而作者却试图去追溯其核心价值，探讨在追求个人自由最大化的同时，我们如何还能维系有意义的长期联结。书中对于现代人“选择的悖论”的描述尤其精彩：信息爆炸和选择的无限性，本应带来更优的结果，但讽刺的是，它常常导致选择瘫痪和关系的不确定性。我尤其喜欢他探讨的那些非典型的关系模式，不再用传统的“好”与“坏”来简单标签化，而是尊重个体体验的复杂性，这种开放的态度在探讨情爱议题的书籍中是难能可贵的。

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这本书的阅读体验就像是进行了一次深入的心灵扫描，作者的文字功力毋庸置疑，他能够用一种近乎诗意的语言，剖析那些最令人尴尬和难以言说的情感状态。我发现自己时常停下来，反复阅读某一段落，因为它精准地描述了我曾经模糊感知过，但从未能清晰表达出来的内心感受。比如，书中对“情感劳动”分配不均的探讨，就让我对过去一些关系中的不平衡有了全新的认识，它将那些隐藏在日常琐事背后的权力动态赤裸裸地呈现在读者面前。这本书的结构设计也非常巧妙，不是线性推进，更像是一个不断深入螺旋，每一次回顾都能发现新的层次和含义。它对“安全感”的定义也颠覆了我以往的认知，不再将其等同于物质保障或单一的伴侣关系，而是探讨一种更内在的、与自我接纳紧密相关的心理状态。读完后，感觉自己仿佛经历了一次情感上的“断舍离”。

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这本书真是让人耳目一新，作者的笔触细腻而富有洞察力，仿佛能直接触碰到现代人内心深处对爱情的渴望与困惑。它不是那种老生常谈的“如何找到真爱”的指南，反而更像是一场深入的哲学探讨，关于我们在快速变化的社会结构中如何定义“亲密关系”。我特别欣赏作者在论述中展现出的那种冷静的批判性思维，不盲目推崇任何一种既有的两性模式，而是鼓励读者自己去审视和建构属于自己的情感蓝图。书里引用了很多跨学科的理论，从社会学到心理学，使得整个论述体系非常扎实，读起来既有知识的充实感，又充满了对自身情感经验的共鸣。尤其是一些关于“数字化时代下的孤独”的分析，简直是直击痛点，让人不禁反思，我们是不是在与屏幕交流的过程中，反而疏远了真正的情感连接？这本书的价值在于，它提供了一个思考的框架，而不是一套现成的答案，引导我们更清醒、更负责任地去面对人与人之间那种微妙而复杂的情感互动。

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这本书的精妙之处在于它对“爱”这个词的去浪漫化处理。作者没有沉溺于将爱描绘成某种超凡脱俗的灵性体验，而是将其还原为人性深处最基本的需求和最复杂的社会建构的产物。我尤其喜欢其中关于“时间性”对爱情的影响的论述，即爱情如何随着时间流逝而发生形态上的转变，以及我们应该如何应对这种必然的变化，而不是固守一个僵化的理想模型。书中对“亲密恐惧”的剖析极具穿透力，它不把恐惧简单归咎于原生家庭，而是将其放在一个更广阔的社会文化背景下进行考察，强调了社会对“完美伴侣”的无形压力如何内化成我们自身的障碍。这本书就像是一面高清晰度的镜子，它不会让你舒服，但绝对会让你看清。它促使我从一个被动的接受者，转变为一个主动的、有意识的关系构建者。

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坦白说，这本书的阅读门槛不算低，它需要你投入相当的专注力去消化那些精密的论证。它不是那种可以边听播客边翻阅的轻松读物，它要求你正襟危坐，准备好直面自身情感世界中的那些“硬骨头”。我欣赏作者在处理敏感议题时所展现出的那种不妥协的勇气，他没有试图去安抚读者的焦虑，而是将焦虑本身作为一种信号灯，引导我们去探寻其根源。关于“关系中的边界感”那一章，我深受启发，作者详细阐述了如何在保持个体独立性的同时，实现深度的融合，这对于长期相处中的伴侣来说，是至关重要的平衡术。此外，书中穿插的那些历史性的对比，让现代情爱困境不再显得孤立无援，而是置于人类情感发展史的宏大叙事中去理解，这极大地拓宽了我的视野，让我对当前的情感潮流有了更宏观的把握。

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