让心灵闲荡

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出版者:知识出版社
作者:周�
出品人:
页数:284
译者:
出版时间:2001-1
价格:15.60元
装帧:平装
isbn号码:9787501527311
丛书系列:
图书标签:
  • 心灵成长
  • 生活感悟
  • 慢生活
  • 哲学
  • 散文
  • 情绪疗愈
  • 自我认知
  • 人生思考
  • 治愈系
  • 阅读
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具体描述

《让心灵闲荡》告诉读者如何看清另一个自我,学会欣赏自己,做自己热爱的事情,把握生命中的每一分钟,怎样排解感觉不好的时候等内容。《让心灵闲荡》包括:为自己亮一盏灯;人人都需要“磨合”等内容。

浮光掠影:都市秘境探寻录 本书并非关于心灵的放空与漫游,而是深入城市肌理,挖掘那些被快节奏生活磨平棱角的隐秘角落与人情故事。 在这座不断膨胀的钢铁森林中,真正的“闲荡”不是思维的脱缰,而是对存在于我们身边,却常常被忽略的细节的重新校准。 第一章:霓虹深处的博物馆——时间被冻结的街道 本书的第一部分,将带领读者走进那些被主流地图遗忘的“灰色地带”。这不是对历史遗迹的程式化介绍,而是对那些在时代变迁中幸存下来的实体空间的深度观察。 1.1 老厂房的呼吸:锈迹与新生 我们探访了城市边缘一处废弃多年的纺织厂。这里没有被迅速拆除重建,而是像一个被遗忘的巨人,静静地矗立着。空气中弥漫着机油和尘土混合的独特气味。通过对几位前工人、如今依然在此看守或以旧物为生的“守夜人”的访谈,我们拼凑出一条关于工业化浪潮的生动历史。 细节捕捉: 记录了墙上褪色的标语“为集体添砖加瓦”,与角落里新锐艺术家搭建的临时画室形成的强烈视觉反差。 声音档案: 模拟了风穿过破碎窗棂时发出的高频啸叫,那是机器停止运转后,空间自主发出的“叹息”。 1.2 错层的邻里:垂直社区的疏离与连接 在市中心一栋三十年楼龄的“老破小”住宅楼里,电梯常年失修,居民们不得不依赖楼梯。我们没有聚焦于房屋的价值评估,而是记录了楼梯间里发生的一切:清晨,退休老人在楼梯上打太极的节奏;傍晚,孩子们在平台追逐嬉戏的声响;以及邻里间依靠“捎带东西”建立起来的非正式契约。 人物侧写: 记述了住在一楼的花店老板,她如何利用每天清晨的送货时间,收集三楼寡居老人的生活废弃物,默默帮助她整理。这是一种基于空间限制产生的、无法在现代高层公寓中复制的互助模式。 第二章:食客的地图学——味道的地理志 饮食,是连接记忆与地域最坚固的纽带。本章聚焦于那些不入主流美食榜单,却在特定人群心中占据神圣地位的“非典型”餐饮场所。 2.1 凌晨两点的摊贩:城市后勤的沉默英雄 深入报道了城市几条重要物流通道旁,那些仅在深夜出现的流动餐车。他们服务的对象是夜班的司机、清洁工、急诊室的医护人员。这些餐点往往粗犷、热量高,但却是支撑城市运转的能量来源。 烹饪哲学: 记录了一位摊主对“快”与“暖”的执着。他的锅铲击打铁板的声音,是深夜里最可靠的背景音。 菜单解析: 分析了特定时间段内,人们对食物需求的心理学:从白天的精致到深夜的纯粹饱腹感的回归。 2.2 记忆中的味道:复刻失传的味蕾体验 拜访了几位仍在坚持使用传统方法制作食物的匠人。例如,一位坚持用老式石磨研磨豆浆的面点师傅,以及一位拒绝使用工业酵母,完全依靠自然环境培养菌群制作酸面包的烘焙师。他们的工作,与其说是商业经营,不如说是一场与时间赛跑的“味道守护战”。 技术挑战: 详细描述了石磨与电力研磨在口感和香气分子释放上的差异,而非仅仅停留在“传统比现代好”的简单论断。 第三章:人造自然与真实野性——公园边界的生态学 城市中的绿地常常被视为纯粹的休憩空间,但本书将它们视为一个独特的“人造生态系统”,考察人类干预下,野生生命如何挣扎求存。 3.1 雕塑脚下的生态链:微观世界的角力 以城市中心一个被精心修剪的中央公园为研究对象,追踪记录了蚂蚁、甲虫、以及少数留鸟在人类活动区域内的生存策略。我们重点关注了那些被游客随手丢弃的食物残渣如何重塑了昆虫的迁徙路径和繁殖周期。 观察日志: 记录了一只被人类遗弃的塑料瓶盖,如何意外地成为了某种小型甲虫的庇护所,探讨了“垃圾”在生态系统中的新角色定位。 3.2 城市边缘的“野”:铁轨旁的生命力 当我们沿着城市交通的动脉——铁轨两侧延伸,发现了一片未经规划的、被遗忘的“缓冲带”。这里长满了适应恶劣环境的植物,成为了小型哺乳动物和候鸟的临时栖息地。 冲突点: 记录了市政部门清理植被时,与坚持记录这些“城市杂草”的植物爱好者之间发生的温和的理念冲突。 第四章:沉默的符号系统——城市基础设施的语言 本章跳脱出对建筑美学的评判,转向对城市“功能性”符号的解读,揭示它们如何潜移默化地影响着我们的决策和情绪。 4.1 井盖与路标:无声的权力结构 研究了不同时期、不同管辖单位安装的井盖图案。这些看似随机的金属圆盘,实际上是城市管理历史的年表。同时,分析了交通信号灯在不同时间段的闪烁频率变化,如何微妙地调节着行人的耐心阈值。 符号学考察: 对城市中随处可见的“禁止攀爬”、“小心地滑”等标识语进行了语义学分析,探讨了它们在特定语境下,如何从警示变为一种对个体自由的隐性约束。 4.2 废弃的媒介:布告栏的生命周期 记录了一个老旧社区布告栏从全盛时期(信息爆炸)到衰落时期(被手机信息取代)的全过程。我们收集、整理并解读了上面残留的褪色传单:搬家广告、失物招领、小额维修信息。 信息聚合: 发现了一张发布于十年前的寻狗启事,通过追踪后续线索,还原了这则信息背后一个家庭的短暂焦灼与最终的释然,证明了这些物理媒介所承载的、比电子信息更具重量感的“存在感”。 结语:在已知中发现陌生 《浮光掠影:都市秘境探寻录》的目的,是提供一套观察城市的全新工具。它不教导读者如何冥想或远离尘嚣,而是鼓励我们在日常通勤的拐角、在等待红灯的三十秒内,重新激活我们的感官,去“看”那些我们已经“习惯”了的世界。这是一种基于现实、根植于脚下土地的,最朴素的“闲荡”哲学。

作者简介

目录信息

为自己亮一盏灯
看清另一个自我
特别的你
学会欣赏自己
设心灵闲荡
谁都有感觉不好的时候
认识你自己
古希腊人与苏东坡
面对迷惑
有时也须弯下腰
心灵之夜
为自己亮一盏灯
天堂在哪里
幸福绝大多数是朴素的
竞争不是生命的全部
做龟的不应同兔赛跑
扬长避短,转败为胜
电话・音乐・巧克力
控制生命,提高效率
为生命灌注热情
做自己热爱的事
什么样的成就最有价值
接受你自己
热情使人产生信心
不要自寻烦恼
把握生命中的每一分钟
张良的进退
寻找最大的快乐
得失
人人都需要“磨合”
真诚守信换真情
勇于认错
成功:尊贤与包容
不要拒绝真心礼物
人情债不能背
给他人面子
多管“闲事”的烦恼
如果不会拒绝,你就无法成功地跨越生命
人人都需要“磨合”
交朋友分等级
适应:如何变被动为主动
当争吵不可避免时
“到家里坐坐”
用好你自己的控制力
别老是挑毛病
妙语应急
借钱问题
处亨交友三题
宽容则众心服之,人才汇集
从合群中获取智慧和灵感
不要漠视卑微者
学会赞美
原谅别人
少责怪他人
多想想应该感谢的人
笑出人际真情
争吵时不妨先听听对方的观点
坦诚两面说
“管鲍之交”与齐桓公的悲剧
社总统言听计从
爱的感应
爱的感应:两个人的世界
找准两情相悦的类型
修一条夫妻和美之船
才女的婚姻难题
距离产生美感
老公也需要鼓励
别忘了赞美躯壳
爱情就是请客吃饭?
四种避免伤害的态度
“苦难教育”与“爱的接力”
让良好气质健全起来
婚姻中的自我宽容
做一个真正的男子汉
贤妻七原则
透视“休夫”现象
回家的角色转换
以平常心驾驭爱情
往事莫追悔
“你不是最好的,但我只爱你”
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我必须承认,这本书的语言风格对我来说,简直是一种全新的挑战,但也是一种极其愉悦的洗礼。它摒弃了太多时下流行的、流于表面的华丽辞藻,转而采取了一种近乎古朴却又充满生命力的表达方式。那些句子结构常常出人意料地长,充满了各种从句和精巧的插入语,初读时需要放慢呼吸,甚至需要逐字逐句地咀嚼,才能完全领会其中蕴含的韵味。然而,一旦适应了这种节奏,你会发现作者对词语的精准拿捏达到了近乎痴迷的程度,每一个动词、每一个形容词都像是经过了千锤百炼,无可替代。它描绘的场景,与其说是视觉上的再现,不如说是多感官的综合体验——你能闻到空气中泥土和雨后的青草味,能感受到微风拂过皮肤的凉意,甚至能听到那些只有在极致安静时才能察觉到的细微声响。这本书需要的不是快速的翻阅,而是带着敬畏心的“研读”,它更像是一部用文字谱写的交响乐,需要全身心地投入才能体会到高潮部分的磅礴气势和尾声处的悠远回响。

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说实话,我原本对这种题材的书抱持着一种审慎的态度,总觉得在既定的框架内很难做出真正的创新。然而,这本书成功地打破了我的预期壁垒。它的叙事视角是如此的破碎而又统一,仿佛是通过无数个不同的小棱镜折射出同一个主题。你永远不知道下一章会将你带到哪个时间点,或是一个完全不相干的角色的内心深处。这种看似散漫的结构,却巧妙地编织成了一张巨大的、网状的意义之网。书中对“时间”这一概念的探讨尤为深刻,它不再是线性的推进,而更像是一个无限循环的迷宫,过去的阴影从未真正消散,而是以各种意想不到的形式投射到当下。我尤其欣赏作者敢于留下空白的勇气,它没有急于解释所有人物动机,而是将解读的权力完全交还给了读者。这种开放性,使得这本书的生命力得以延续——每次重读,都会因为自身经历的变化,而对那些未言明的意图产生新的感悟,这才是真正有力量的作品。

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这本书的结构精巧得像一个古典钟表,每一个齿轮的咬合都关乎着整体的运转,但当你沉浸其中时,却完全意识不到机械的痕迹。它讲述的事件本身或许并不宏大,没有惊心动魄的史诗场面,但它对个体在历史洪流中的那种微妙的、几乎不可察觉的抗争与顺应,却描绘得入木三分。作者对“日常”的解构能力令人赞叹,那些被我们习以为常的习惯、仪式、甚至是一句不经意的对话,都被放在了显微镜下,揭示出其背后潜藏的巨大张力与文化密码。我感觉自己好像在跟随一位极富耐心的人类学家,观察着一群特定人群的生活轨迹,感受着他们如何在既定的社会规范与内心深处的原始冲动之间艰难地走钢丝。这本书的厉害之处在于,它让你在阅读完一个情节后,会忍不住停下来,审视自己是否也遵循着类似的、无意识的行动模式。它不是在说教,而是在提供一个观察世界的全新参照系,让你对“寻常”产生一种新鲜的敬畏感。

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这本书的基调是内敛而深沉的,它不追求强烈的戏剧冲突来吸引眼球,而是依靠一种近乎冥想式的氛围感将人牢牢锁定。书中的情感表达是克制的,那些最剧烈的悲伤或狂喜,往往被处理得异常平静,如同湖面下的暗流涌动,你只能通过水面泛起的微小涟漪来推测水下的深度。这种“少即是多”的艺术处理方式,极大地考验着读者的共情能力和想象力,要求我们主动去填补那些作者刻意留白的、情感的间隙。我读到了一些关于记忆如何塑造现实的篇章,深感震撼。作者似乎在探索,我们所谓的“真实”,不过是一系列被精心筛选和叙述过的片段的集合。阅读的过程,与其说是在接收信息,不如说是在参与一场缓慢的、情绪上的共振。它更像是一首悠长的挽歌,不是为了哀悼逝去的事物,而是为了歌颂存在本身所蕴含的、那种无法言喻的美丽与徒劳的张力。读完后,世界似乎没有发生翻天覆地的变化,但你感知世界的“分辨率”却无疑提高了许多。

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这本新近读到的书,着实让人耳目一新。它的笔触细腻得像是清晨的薄雾,轻轻地拂过读者的心田,却又在不经意间留下深刻的印记。我尤其欣赏作者在构建人物群像时的那份匠心独运,每一个角色都仿佛是从我们身边真实的土壤中生长出来的,带着各自独特的生命纹理和无可回避的挣扎与向往。故事的叙事节奏把握得极其精妙,时而如溪水潺潺,娓娓道来那些日常琐碎中的哲思;时而又陡然加快,将读者抛入命运的急流之中,让人屏息凝神,唯恐错过任何一个关键的转折。这本书似乎并不急于给出明确的答案或道德的评判,反而更像是一面精致的镜子,映照出人性的复杂幽微,促使我们停下来,审视自己内心深处的那些未被驯服的野性与渴望。读完之后,那种久久不能散去的余韵,让人忍不住想要重新翻开,去捕捉那些初读时可能因心绪不宁而错失的细微光芒。这种沉浸式的阅读体验,远非简单的情节堆砌所能比拟,它触及到了更深层次的情感共鸣,让人在合上书页的那一刻,感觉自己似乎与世界和解了些许,又或是在某个意想不到的角落里,发现了新的困惑与魅力。

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