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出版者:上海人民出版社

作者:洪应明

出品人:

页数:132

译者:

出版时间:1997-05

价格:7.00元

装帧:平装

isbn号码:9787208003910

丛书系列:

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• 行为规范
• 劝诫录

《瀚海星辰：宇宙的起源与演化》 一、 序章：仰望星空，叩问本源 自人类文明之初，那无垠的夜空便以其深邃与浩瀚，激发了我们最原始的好奇心与探索欲。从古老的观测者到现代的天文学家，我们从未停止对“我们从何而来，宇宙将往何处去”这一终极问题的追问。《瀚海星辰：宇宙的起源与演化》并非仅仅是一本天文学的教科书，它是一部跨越了数百万光年的史诗，是一场深入时空隧道的哲学之旅。本书旨在以严谨的科学理论为骨架，辅以生动直观的叙事方式，带领读者穿越宇宙的洪荒时代，见证星辰的诞生与陨落，最终思考人类在宏大图景中的位置。 我们首先将从“零点”出发——那个被认为是万物之始的奇点。这不是一个空洞的理论名词，而是物理学最前沿与哲学思考交汇的焦点。我们将探究大爆炸理论（Big Bang Theory）的经典证据，包括宇宙微波背景辐射（CMB）的精妙细节，以及哈勃定律所揭示的宇宙膨胀的必然性。 二、 第一部：混沌初开——宇宙的黎明（0秒至38万年） 本部分聚焦于宇宙诞生后的最初几分钟，那是一段极端高温、高能的“炼金术”时期。 普朗克纪元与大统一理论的挑战： 探讨在10⁻⁴³秒内，物理定律如何与我们今日所知的状态截然不同。我们讨论了引力如何从其他基本力中分离出来，以及量子引力理论（如弦理论或圈量子引力）试图解决这一世纪难题的尝试。 暴胀时代的必然性： 解释了暴胀理论如何解决了早期宇宙的平坦性问题和视界问题。想象一下，在比一个原子核还小的瞬间，宇宙以超越光速的速度进行了指数级扩张，这为今天我们所见到的宇宙的均匀性奠定了基础。 夸克汤与基本粒子的形成： 随着宇宙冷却，能量开始凝结成物质。本书详细描绘了夸克、轻子以及反物质与物质的微小不对称性——正是这极其微小的差异，决定了今天宇宙中物质的最终存在。 核合成的奇迹： 在大爆炸后约三分钟，宇宙温度降至足以允许质子和中子结合。我们详细计算了早期宇宙中氢和氦的丰度，这与现今观测到的宇宙元素的初始比例惊人地吻合，构成了大爆炸理论最坚实的基石之一。 三、 第二部：暗物质与结构形成（38万年至数十亿年） 宇宙从一片炽热的等离子体“迷雾”中解脱，进入了光子能够自由穿梭的时代。 复合成与宇宙微波背景（CMB）： 描绘了宇宙冷却至约3000开尔文时，电子与原子核结合形成中性原子的壮观景象。那一刻释放出的光芒，便是我们今天捕捉到的宇宙微波背景辐射。本书利用普朗克卫星等最新数据，解析了CMB图谱上那些微小的温度涨落——正是这些“种子”，最终孕育了所有的星系和星系团。 宇宙的黑暗时代： 在第一代恒星诞生之前，宇宙陷入了一段漫长的“黑暗时代”。没有恒星发光，只有中性氢原子在引力的作用下缓慢聚集。 暗物质的幽灵： 暗物质，这种不发光、不吸收光的神秘物质，构成了宇宙总质能的绝大部分。本书深入剖析了通过星系旋转曲线、引力透镜效应以及星系团动力学对暗物质存在的间接证据，并概述了WIMP、轴子等主流候选粒子的搜寻进展。它不是一个“虚无缥缈”的概念，而是支撑宇宙结构形成不可或缺的“骨架”。 再电离的烽火： 黑暗时代在第一代恒星——理论上的“第三星族星”——点燃时结束。这些巨型、短命的恒星发出的强烈紫外线，将周围的中性氢再次电离，使宇宙重归透明。 四、 第三部：星系的交响与元素工厂（数十亿年至现在） 这是恒星和星系繁荣发展的时代，也是构成我们自身身体的元素的熔炉。 星系的演化图谱： 追踪了宇宙中不同类型星系（螺旋星系、椭圆星系、不规则星系）的形成与碰撞历史。通过对遥远星系团的观测，我们重建了宇宙网（Cosmic Web）的宏大结构，理解了引力如何将物质塑造成纤维状结构和巨大的空洞。 恒星的生与死——宇宙的炼金术： 详细阐述了恒星内部的核聚变过程，从主序星的稳定燃烧，到红巨星的膨胀，再到超新星爆发的壮烈终结。我们解释了碳、氧、硅等轻元素是如何在恒星内部制造出来，以及更重的元素如金、铀，又是如何在Ia型超新星或中子星并合中被瞬间锻造并抛洒回星际空间的。 黑洞：时空的扭曲者： 探讨了恒星级黑洞、中等质量黑洞以及超大质量黑洞（位于星系中心）的形成机制和物理特性。通过对引力波天文学的介绍，我们展示了人类如何直接“听到”黑洞合并的“涟漪”，标志着观测天文学进入了一个全新的维度。 五、 终章：暗能量与宇宙的最终命运 当我们站在现代宇宙的视角回望，一个令人不安的发现浮现出来：宇宙的膨胀正在加速。 暗能量的困惑： 暗能量，占据了宇宙总能量密度的约68%，是驱动加速膨胀的神秘力量。本书探讨了真空能、第五种基本力等解释暗能量的理论模型（如ΛCDM模型），以及未来实验（如欧几里得太空望远镜）将如何帮助我们揭开它的面纱。 宇宙的终极结局猜想： 基于当前对暗能量的理解，我们将分析几种可能的宇宙命运：如果暗能量保持恒定，宇宙将趋于“大冻结”（Heat Death）；如果它随时间增强，可能会导致“大撕裂”（Big Rip）。 人类的视角： 最终，本书将目光收回到地球和人类文明。在浩瀚的宇宙尺度面前，我们如何定位自身的渺小与独特？对宇宙学的探索，本质上是对我们自身存在意义的终极哲学追问。 本书特色： 数据驱动的叙事： 充分整合了普朗克卫星、哈勃空间望远镜、詹姆斯·韦伯太空望远镜（JWST）的最新观测数据，确保内容的前沿性。 理论与图像的结合： 辅以大量精选的、经过科学验证的宇宙学模拟图像和艺术再现图，使抽象的物理概念具象化。 跨学科的视野： 不仅限于天体物理学，还穿插了信息论、热力学以及哲学辩证法，为读者提供一个更广阔的思考框架。 《瀚海星辰》是一次邀请，邀请所有心怀敬畏与好奇的探索者，一同踏上这场从奇点到永恒的壮丽旅程。

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这本书的文字就像是精心打磨过的玉石，温润、内敛，却又在特定的光线下折射出锐利的光芒。我是在一个关于职业选择的十字路口购入**《XXX的沉思录》**的，当时感到无比迷茫，仿佛被外界无数的声音拉扯着。这本书没有直接告诉我该选A还是选B，但它提供了一种强大的“内在导航系统”。它有一段关于“取舍的艺术”的描写，简直是神来之笔。作者将生命中的每一次选择都比作在有限的画布上作画，你不可能画满所有你想要的色彩，而真正的智慧在于选择最能代表你灵魂底色的那一抹主色调。这种论述方式非常具象化，让我立刻理解了“有所不为，方有所为”的真正含义。这本书的语气极其沉稳，不带丝毫的急躁或说教腔，仿佛作者本人已经超越了这些世俗的纷扰，只是将自己的心得化为文字，留给有缘人。它是一本需要细细品味的慢读之书，急功近利地翻阅只会错过其中那些细微的、如同琥珀般珍贵的哲思碎片。

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这本**《XXX的沉思录》**（假设书名为《XXX的沉思录》，以下用此代称）简直是一剂清醒剂，尤其对于像我这样常年被快节奏生活裹挟、内心焦躁不安的人来说，它的文字力量强大到能让人瞬间慢下来，审视自己那些被忽略的内心角落。它不像那种故作高深的哲学著作，晦涩难懂，反而像一位饱经风霜的长者，坐在你身边，用最朴素却又最精准的语言，剖析人世间的常态与不公，但落脚点却总是引向自我修行和内心的平静。我记得其中有一段关于“对待失败”的论述，它没有用华丽的辞藻去粉饰痛苦，而是坦然承认了挫折的必然性，然后巧妙地将焦点转移到我们如何从每一次跌倒中汲取经验，如何将“外界的评价”这个沉重的枷锁从肩上卸下。作者似乎深谙人性弱点，笔触犀利，直指人心最柔软也最脆弱的地方，但这种直击要害并非为了批判，而是为了引导我们去构建一套更坚韧、更自洽的价值体系。读完之后，我感觉自己对外界的喧嚣有了一层天然的“滤镜”，不再轻易被一时的得失所动摇，这对于提升日常决策的质量，无疑是至关重要的。它教我的不是如何“成功”，而是如何“安于成事”本身。

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很少有一本书能让我产生了想要立刻动手改变某些生活习惯的冲动，**《XXX的沉思录》**做到了。它不是一本“励志口号大全”，而更像是一部关于“活着的效率学”的非正式指南，只是这里的效率衡量标准不是金钱或时间，而是精神的富足程度。书中对于“专注力”的探讨尤其深刻，它将现代人注意力涣散的根源归结于对“即时满足”的过度依赖。作者并没有批判科技本身，而是解剖了我们如何被自身的贪婪所驱使，去追逐那些虚幻的回报。我尤其喜欢它在描述“坚持的意义”时所采用的类比，将之比作“涓涓细流终能穿透顽石”，这种对过程美学的赞颂，远比直接鼓吹坚持本身更有说服力。读完后，我尝试减少了对自己每日任务的过度规划，转而更加关注每一个当下动作的质量，这种由内而外的松弛感，是我在其他任何书籍中都未曾体验过的。它教会我，真正的强大，是能够安静地与自己相处，不被外界的任何噪音所干扰。

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我是在一个失眠的深夜偶然翻开这本**《XXX的沉思录》**的，原本只是想找点东西打发时间，没想到却被它那种如同古老乐曲般悠扬而又充满力量的叙事方式深深吸引。它的结构松散，却又处处暗藏玄机，像是在一座迷宫里行走，每转一个弯都能发现新的视角。这本书最让我震撼的是它对“人际关系中的边界感”的描绘。作者似乎拥有洞察一切的眼睛，精准地描绘了那些微妙的讨好型人格是如何一点点耗尽生命力的，以及如何体面地从无谓的社交消耗中抽身而出。这不是教人变得冷漠，而是倡导一种清醒的自我负责。我特别欣赏它处理“克制”这个主题的方式，它将克制提升到了一种艺术的高度——不是压抑欲望，而是对时间的精妙分配，是对精力最宝贵的投资。书中的句式变化多端，有的如同短促的鼓点，掷地有声，有的则像细密的雨丝，润物无声，读起来完全没有阅读任务的沉重感，反而像在与一位高明的智者进行一场跨越时空的对话。

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说实话，我对这类倡导“修身养性”的书籍一直持保留态度，总觉得它们要么过于理想化，要么就是空洞的说教。但**《XXX的沉思录》**彻底颠覆了我的看法。它的深刻之处在于，它从未试图教导读者去做一个“完美的人”，恰恰相反，它拥抱了人性的复杂和矛盾。这本书的魅力在于它的“平衡术”。比如，当谈到“进取心”时，它不会一味鼓吹永不满足的野心，而是会立刻接上一段关于“知足常乐”的论述，两者并非对立，而是互为参照，形成了一种动态的和谐。这使得它的观点非常耐人寻味，经得起反复咀嚼。我印象最深的是关于“审美”的一章，作者将对美的感知与内心的秩序紧密联系起来，强调了环境、习惯乃至思想的“洁净”对精神状态的决定性作用。它不是教你如何装饰生活，而是教你如何从“心底”去构建一个宁静的庇护所。每读完一个章节，我都会习惯性地停下来，望向窗外，感觉整个世界的色彩似乎都变得更纯粹了一些。

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初读发觉是本“大道理合集”，其道理多劝人行中庸之道。对此书的态度应像读诗：若从生活经验出发能感同身受的，便当做是警言来提醒自己；若一时无法读透，或察觉出些许矛盾的，切不可机械信奉，须知即使至理名言也是有条件情况出发点的。若被大道理束缚，不如任俗世浸染更自在些。

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初读发觉是本“大道理合集”，其道理多劝人行中庸之道。对此书的态度应像读诗：若从生活经验出发能感同身受的，便当做是警言来提醒自己；若一时无法读透，或察觉出些许矛盾的，切不可机械信奉，须知即使至理名言也是有条件情况出发点的。若被大道理束缚，不如任俗世浸染更自在些。

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初读发觉是本“大道理合集”，其道理多劝人行中庸之道。对此书的态度应像读诗：若从生活经验出发能感同身受的，便当做是警言来提醒自己；若一时无法读透，或察觉出些许矛盾的，切不可机械信奉，须知即使至理名言也是有条件情况出发点的。若被大道理束缚，不如任俗世浸染更自在些。

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常翻常新，越读越厚。

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初读发觉是本“大道理合集”，其道理多劝人行中庸之道。对此书的态度应像读诗：若从生活经验出发能感同身受的，便当做是警言来提醒自己；若一时无法读透，或察觉出些许矛盾的，切不可机械信奉，须知即使至理名言也是有条件情况出发点的。若被大道理束缚，不如任俗世浸染更自在些。