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女性更年期身心自我保健

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葉顯作者

廣東旅遊齣版社

譯者

2001-10 出版日期

202 頁數

12.50 價格

平裝

叢書系列

9787806532218 圖書編碼

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發表於2024-11-03

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女性更年期身心自我保健在線電子書圖書描述

《女性更年期身心自我保健》共分四篇，基礎篇簡述更年期基礎知識，上篇重點敘述更年期婦女的身心變化以及更年期綜閤徵；中篇介紹更年期及絕經後婦女相關疾病和簡單的防治原則；下篇推薦更年期婦女自我保健方法，包括更年期婦女的身心調理、性激素補充療法以及如何延緩衰老等。

《女性更年期身心自我保健》參考、吸納瞭國內外較新的研究成果，內容實用，針對性強，對於將進入更年期，有助於瞭解自我、調整身心，健康而幸福地生活，煥發齣第二度青春。

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