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出版者:商务印书馆

作者:魏子孝

出品人:

页数:181

译者:

出版时间:1996-12

价格:12.50

装帧:平装

isbn号码:9787100021357

丛书系列:中国文化史知识丛书

图书标签:

• 医疗史
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敦煌遗书中的唐代医学实践研究 本书聚焦于敦煌莫高窟出土的珍贵医学文献，特别是那些与唐代医疗实践紧密相关的残卷与抄本。通过对这些一手史料的深入挖掘与系统梳理，本书旨在重构和解析唐代社会，尤其是河西走廊地区，医药卫生领域的真实面貌、技术水平及其独特的文化融合特征。 本书摒弃对传统中医药理论的宏观叙述，转而将研究的聚光灯投向具体、可操作的临床记录、药方流传与民间卫生习惯。我们力图通过这些散落在沙漠中的“碎片”，还原一个鲜活的、充满烟火气的唐代医疗现场。 第一部分：文献基础与时代背景 1. 敦煌医学文献的分类、整理与年代考订 本部分详尽介绍了目前已发现的与医学相关的敦煌文献的类型，包括《五脏论》、《病因集解》、《诸疾忌扼后集》等重要医书的残本，以及大量的“方书”（即验方、药方记录）和“医事文书”。对每份重要文献进行了细致的摹写、校勘与年代学的推断，确立了研究的基本文本。特别关注了不同时期（初唐、盛唐、中晚唐）文献在用药习惯和疾病认识上的演变轨迹。 2. 边塞医学环境与文化交融 敦煌地处丝绸之路重镇，其医学实践必然受到多方影响。本书探讨了唐代中原医学体系如何在此地落地生根，并吸收了来自西域（如粟特、天竺）的草药知识和治疗方法。通过对比敦煌文书与同时期中原地区的医学典籍（如《新修本草》），揭示了地方性医学实践的独特性和适应性。研究涉及当地的瘟疫记录、地方特色药材的利用情况，以及宗教（佛教、祆教）对医疗观念的影响。 第二部分：疾病谱系与诊断思维 3. 唐代敦煌地区的常见病与地方疫病 本书基于敦煌医书中记载的病案和方剂使用频率，构建了唐代河西走廊地区的疾病谱系。这不仅包括了“中风”、“疟疾”、“痢疾”、“疳疾”等常见内科病，还重点分析了对当地环境影响显著的皮肤病、眼疾（如翳障）和热带病（如瘴气相关疾病）的记载与治疗策略。 4. 敦煌医学中的辨证思维初探 与后世成熟的阴阳五行辨证体系相比，敦煌文献展现出一种更为朴素、更偏向经验总结的诊断倾向。本书详细分析了这些文献中对“脉象”、“色诊”的描述，并对比了其与《素问》、《难经》理论的契合点与偏差。重点剖析了“验方”的使用逻辑，即“遇此病，用此方”，反映了临床经验积累的原始形态。 第三部分：药材、炮制与方剂应用 5. 敦煌地方药材的考证与应用 本书梳理了敦煌文献中记载的药物品种，尤其关注那些在传统中药材中不常见或记载模糊的物种。结合现代植物学和药理学知识，对如“獐牙菜”、“野莴苣”、“胡椒”在当地的具体应用进行了考证。探讨了这些药材的使用量、剂型（如丸、散、膏、汤）选择的依据。 6. 复杂方剂的结构解析与炮制技艺 通过对《五脏论》等医书残卷中的复方进行逆向工程分析，本书尝试还原唐代医师配方的思路。研究内容包括：君药、臣药、佐使药的搭配逻辑；不同炮制方法（如炙、炒、煅、煮）在方剂中的功能侧重。特别关注了“引药”（载药）的运用，以确保药效在边塞气候下稳定发挥。 第四部分：医事制度与医师社会地位 7. 医官体系与民间医事活动 本书考察了唐代官府在敦煌地区设置的医疗机构（如如果有相关记录）的职能，以及医官与地方民间医者的互动关系。通过医事文书，揭示了医者之间的地位差异、处方监管的粗略形态。 8. 医疗伦理与卫生观念的侧影 通过对文献中对医患关系的描述（如药价记载、治疗承诺等），侧面反映了唐代边塞地区的医疗伦理观念。此外，本书还探讨了文献中关于“房中养生”、“导引术”等非药物疗法的记载，反映了当时人们对预防医学的初步认识。 结论：敦煌医学对中医药史的独特贡献 本书的最终目标是明确敦煌医学文献作为区域性、应用性的医学史料，为理解唐代整体医学实践提供了不可替代的“微观视角”。它展现了中原医学在特定历史时空下的适应、变异与创造，是研究丝绸之路文化交流史中医学分支的重量级参考。本书的发现，补充了主要集中于中原地区的传统医学史研究中的重要空白区域。

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当我拿到《中国古代医药卫生》这本书时，我的心情是既期待又有些许不安。我对中国古代文化，尤其是其中关于健康和养生的部分，始终抱有浓厚兴趣，但同时也担心书中的内容会过于晦涩难懂，成为我这样的普通读者难以逾越的鸿沟。然而，作者用他那如春风拂面般的文字，迅速化解了我的顾虑，并将我深深吸引。 这本书并没有以冰冷的史料和专业术语来震慑读者，而是以一种娓娓道来的方式，将我带入了古代社会的生活画卷。作者对当时人们日常生活的细致描绘，从居住环境的卫生状况到饮食起居的习惯，都充满了生动的细节。我尤其对书中关于古代城市公共卫生设施的论述印象深刻，例如，那些关于城市排水系统、公共厕所的设置，甚至是饮用水源的管理，都让我看到了一个与我固有认知完全不同的古代社会，一个在力所能及的范围内，努力维持环境卫生的社会。 令我着迷的，是书中对民间草药疗法的详细介绍。作者深入民间，挖掘了那些世代相传的验方和技艺。他不仅仅是简单地罗列草药的名称和功效，而是生动地描述了草药的采集、炮制过程，以及它们在治疗各种疾病中的独特应用。我记得其中一段关于“辨别药材真伪”的论述，作者详细介绍了古代药师们如何通过观察植物的形态、气味，甚至是土壤环境来辨别药材的优劣，这让我感受到了古人对自然界深刻而细腻的洞察力。 这本书也让我对古代医学的理论体系有了更深入的理解。从阴阳五行到经络学说，作者用清晰易懂的语言和生动贴切的比喻，将这些抽象的概念解释得淋漓尽致。他并没有回避这些理论的复杂性，而是通过大量的案例，展示了这些理论是如何指导古代医者进行诊断和治疗的，这让我对“天人合一”的中国哲学思想有了更深刻的认识。 我也被书中关于古代如何应对传染病的内容所深深吸引。作者描绘了历史上几次大规模的瘟疫，以及当时的政府和民间是如何采取措施来控制疫情的。从隔离、消毒到药物的使用，这些记载都展现了古人在面对危机时的智慧和勇气，也让我对现代公共卫生体系的建立有了更深的感悟。 让我感到特别欣慰的是，作者在论述古代医学时，并没有采取一种完全肯定的态度。他客观地分析了古代医学的优势和局限性，指出了在某些疾病治疗上遇到的困难，以及一些疗法的不足之处。这种严谨的态度，让整本书的论述更具说服力，也更能引发读者的思考。 书中关于医者精神的描绘，也让我肃然起敬。作者通过讲述一些古代名医的故事，展现了他们不畏艰险、救死扶伤的高尚品德。这些故事不仅具有教育意义，更让我看到了古代医学中闪耀着的人文光辉。 此外，书中关于古代养生保健的论述，也给了我很大的启发。古代人对于“治未病”的重视，以及他们如何通过调整饮食、起居、甚至情绪来维持身体健康的方式，都让我反思现代生活中存在的健康隐患。 这本书的另一大亮点，在于其对古代医疗器械的详细介绍。我曾经以为古代的医疗工具会非常简陋，但作者详实的描述让我看到了古代工匠们精湛的技艺和卓越的智慧。那些精巧的设计和实用的功能，都让我感到由衷的赞叹。 总而言之，“中国古代医药卫生”这本书，是一次对中国传统智慧的深度探索，是一次对历史的精彩回溯，更是一次对我们自身生活方式的深刻反思。我真心推荐这本书给每一个对历史、医学，或者仅仅是对健康生活充满好奇的朋友，它一定会为你打开一扇全新的窗户。

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这本书带给我的，是一种深入骨髓的震撼，以及一种对过往深深的敬意。我拿到“中国古代医药卫生”这本书的时候，内心是充满好奇的，但同时也有着一份隐约的担忧。我担心它会是一本充斥着古老、晦涩的医学理论的书籍，对于我这样的普通读者来说，阅读起来会比较吃力。然而，事实证明，我的担忧是多余的。 作者以一种极其流畅且富有吸引力的方式，将我带入了一个充满智慧的古代世界。他并没有直接抛出那些令人望而生畏的专业术语，而是从当时人们的日常生活点滴出发，娓娓道来，将那些被历史尘封的医药卫生知识，以一种清晰而生动的方式展现出来。书中关于古代社会如何处理生活垃圾、如何保证饮用水的清洁，甚至是早期公共卫生设施的建设，都让我看到了古人对环境卫生的重视程度，这颠覆了我之前对于古代卫生状况的刻板印象。 令我印象最深刻的，是书中对古代民间医者的描绘。作者并没有只关注那些流传于世的达官贵人的御医，而是将目光投向了那些在乡村默默奉献的普通医者和药师。他详细介绍了他们如何采集草药，如何辨识药性，以及他们通过长年累月的实践积累的丰富经验。特别是书中关于一些被现代医学遗忘的草药的功效，以及它们在治疗各种疾病上的独特作用，都让我感到惊叹。 这本书也让我对古代医学的理论体系有了更深的理解。从阴阳五行到经络学说，作者用清晰易懂的语言和生动贴切的比喻，将这些抽象的概念解释得淋漓尽致。他并没有回避这些理论的复杂性，而是通过大量的案例，展示了这些理论是如何指导古代医者进行诊断和治疗的，这让我对“天人合一”的中国哲学思想有了更深刻的认识。 我也被书中关于古代如何应对传染病的内容所深深吸引。作者描绘了历史上几次大规模的瘟疫，以及当时的政府和民间是如何采取措施来控制疫情的。从隔离、消毒到药物的使用，这些记载都展现了古人在面对危机时的智慧和勇气，也让我对现代公共卫生体系的建立有了更深的感悟。 让我感到特别欣慰的是，作者在论述古代医学时，并没有采取一种完全肯定的态度。他客观地分析了古代医学的优势和局限性，指出了在某些疾病治疗上遇到的困难，以及一些疗法的不足之处。这种严谨的态度，让整本书的论述更具说服力，也更能引发读者的思考。 书中关于医者精神的描绘，也让我肃然起敬。作者通过讲述一些古代名医的故事，展现了他们不畏艰险、救死扶伤的高尚品德。这些故事不仅具有教育意义，更让我看到了古代医学中闪耀着的人文光辉。 此外，书中关于古代养生保健的论述，也给了我很大的启发。古代人对于“治未病”的重视，以及他们如何通过调整饮食、起居、甚至情绪来维持身体健康的方式，都让我反思现代生活中存在的健康隐患。 这本书的另一大亮点，在于其对古代医疗器械的详细介绍。我曾经以为古代的医疗工具会非常简陋，但作者详实的描述让我看到了古代工匠们精湛的技艺和卓越的智慧。那些精巧的设计和实用的功能，都让我感到由衷的赞叹。 总而言之，“中国古代医药卫生”这本书，是一次对中国传统智慧的深度探索，是一次对历史的精彩回溯，更是一次对我们自身生活方式的深刻反思。我真心推荐这本书给每一个对历史、医学，或者仅仅是对健康生活充满好奇的朋友，它一定会为你打开一扇全新的窗户。

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这本书，我拿到手的时候，其实是带着一种非常复杂的心情。我一直对中国古代的文化和智慧充满敬意，尤其是在医疗卫生方面，总觉得其中蕴藏着许多被现代科学忽略的宝贵经验。然而，“中国古代医药卫生”这个书名，在某种程度上也让我有些犹豫。我担心它会是一本枯燥乏味的学术著作，充斥着晦涩难懂的古文和繁琐的理论，可能更适合专业的历史学家或医学研究者，而对于像我这样只是对历史和传统感兴趣的普通读者来说，未免有些门槛过高。 我翻开了第一页，映入眼帘的不是我预想中的密集排版的古籍摘录，而是通俗易懂的文字和引人入胜的叙述。作者似乎非常懂得如何将深奥的知识变得生动有趣，他并没有直接抛出那些医学名词，而是从当时人们的日常生活入手，描绘出了一幅幅鲜活的画面。例如，书中关于古代公共卫生设施的描写，让我惊叹于古人对环境卫生的重视程度。那些关于城市排水系统、厕所设置，甚至饮用水源保护的细节，都让我看到了一个与我们想象中“脏乱差”完全不同的古代社会。 接着，我被书中关于民间疗法的部分深深吸引。不再是冰冷的药方和剂量，而是充满了人情味的故事。作者讲述了许多在乡村流传的偏方，以及那些经验丰富的草药师如何通过观察、触摸、甚至气味来诊断和治疗疾病。我尤其记得一个关于“采药人”的故事，他们如何在山林间辨识草药，如何与自然和谐相处，以及他们对植物药性的深刻理解。这让我意识到，许多我们现在认为“神奇”的疗效，其实都源于古人对自然界的细致观察和长期实践。 随着阅读的深入，我对古代医学的认识也发生了转变。我曾经以为古代医学就是一些简单的推拿按摩或者草药汤剂，但这本书却揭示了它背后庞大的理论体系。从阴阳五行到经络穴位，作者用清晰的语言解释了这些概念是如何相互关联，并最终应用于疾病的预防和治疗。他并没有回避这些理论的复杂性，而是通过大量的案例和比喻，帮助读者理解这些抽象的概念。例如，在解释“气”在人体中的作用时，他就将其比作流动的血液，但又强调其更深层的含义。 这本书也让我重新审视了“卫生”这个词的含义。在古代，卫生不仅仅是指清洁，更包含了一种整体的健康观念。书中关于饮食起居、季节养生、甚至情志调理的论述，都让我意识到，古人早已将预防疾病融入了日常生活的方方面面。我记得其中关于“春生夏长秋收冬藏”的养生原则，以及如何根据不同的季节调整饮食和作息，这些都让我受益匪浅，也开始反思自己现代生活方式中存在的弊端。 更让我惊喜的是，作者并没有将古代医学神化，而是以一种客观的态度来探讨其局限性。他诚实地指出了古代医疗手段的不足之处，以及在某些疾病治疗上遇到的困难。这种严谨的态度让我更加信服这本书的价值。它不是一味地歌颂古人，而是试图在历史的长河中，找到那些真正具有启发意义的智慧，并将其与现代知识相结合。 我特别欣赏书中关于古代医者精神的描写。那些不畏艰险、悬壶济世的医者形象，以及他们对病人的关怀和敬畏之心，都深深地触动了我。作者通过讲述一些医者的事迹，展现了古代医疗不仅仅是一种技艺，更是一种责任和使命。这让我反思，在追求技术进步的同时，我们是否也应该关注医学中的人文关怀。 此外，这本书在论述古代疾病的流行和防治方面，也给我留下了深刻的印象。它描绘了瘟疫在古代社会肆虐的场景，以及当时的政府和民间是如何应对的。书中关于隔离、消毒、甚至药物储备的记载，都体现了古人在面对大规模疾病时的智慧和努力。这让我对历史上的许多疫情有了更深刻的理解，也认识到公共卫生体系的重要性。 这本书的另一大亮点在于其对古代医疗器械的介绍。我曾经想象那些器械可能会非常简陋，但书中详实的描述让我大开眼界。从精密的针灸工具到复杂的诊断设备，许多古代器械的设计和制造都展现了古人高超的工艺水平。例如，书中关于“脉尺”的描述，就让我对其如何实现精确测量感到惊叹。 总而言之，这本书不仅仅是一部关于古代医药卫生的历史著作，更是一次对中国传统智慧的深入挖掘和解读。它以一种开放和包容的心态，将古代的经验与现代的视角相结合，为我们提供了一个重新认识自身文化的机会。我强烈推荐这本书给所有对中国古代文化、医学，或者只是对健康生活感兴趣的读者，它一定会给你带来意想不到的收获和启发。

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我怀着一种既好奇又略带审慎的心情，翻开了《中国古代医药卫生》这本书。我始终认为，古代文明中蕴藏着许多被现代社会所忽略的宝贵智慧，尤其是在医药和卫生领域，更是充满了神秘而诱人的探索空间。然而，我也担心这本书的内容会过于学术化，以至于让一个非专业读者感到吃力。不过，作者以其引人入胜的叙事风格，迅速消弭了我最初的疑虑。 整本书的文字，流畅而充满感染力，它并没有将我置于一个冰冷的书本知识面前，而是将我带入了一个鲜活的历史场景。作者通过描绘当时人们的日常生活，从衣食住行到起居饮食，细致入微地展现了古代社会在医药卫生方面的实践。我尤其惊叹于书中关于古代城市公共卫生设施的描述，例如，那些关于城市排水系统、公共厕所的设置，甚至是饮用水源的管理，都让我看到了一个与我固有认知完全不同的古代社会，一个在力所能及的范围内，努力维持环境卫生的社会。 书中对于民间草药疗法的细致阐述，更是让我大开眼界。作者深入民间，挖掘了那些世代相传的验方和技艺。他不仅仅是简单地罗列草药的名称和功效，而是生动地描述了草药的采集、炮制过程，以及它们在治疗各种疾病中的独特应用。我记得其中一段关于“辨别药材真伪”的论述，作者详细介绍了古代药师们如何通过观察植物的形态、气味，甚至是土壤环境来辨别药材的优劣，这让我感受到了古人对自然界深刻而细腻的洞察力。 这本书也让我对古代医学的理论体系有了更深入的理解。从阴阳五行到经络学说，作者用清晰易懂的语言和生动贴切的比喻，将这些抽象的概念解释得淋漓尽致。他并没有回避这些理论的复杂性，而是通过大量的案例，展示了这些理论是如何指导古代医者进行诊断和治疗的，这让我对“天人合一”的中国哲学思想有了更深刻的认识。 我也被书中关于古代如何应对传染病的内容所深深吸引。作者描绘了历史上几次大规模的瘟疫，以及当时的政府和民间是如何采取措施来控制疫情的。从隔离、消毒到药物的使用，这些记载都展现了古人在面对危机时的智慧和勇气，也让我对现代公共卫生体系的建立有了更深的感悟。 让我感到特别欣慰的是，作者在论述古代医学时，并没有采取一种完全肯定的态度。他客观地分析了古代医学的优势和局限性，指出了在某些疾病治疗上遇到的困难，以及一些疗法的不足之处。这种严谨的态度，让整本书的论述更具说服力，也更能引发读者的思考。 书中关于医者精神的描绘，也让我肃然起敬。作者通过讲述一些古代名医的故事，展现了他们不畏艰险、救死扶伤的高尚品德。这些故事不仅具有教育意义，更让我看到了古代医学中闪耀着的人文光辉。 此外，书中关于古代养生保健的论述，也给了我很大的启发。古代人对于“治未病”的重视，以及他们如何通过调整饮食、起居、甚至情绪来维持身体健康的方式，都让我反思现代生活中存在的健康隐患。 这本书的另一大亮点，在于其对古代医疗器械的详细介绍。我曾经以为古代的医疗工具会非常简陋，但作者详实的描述让我看到了古代工匠们精湛的技艺和卓越的智慧。那些精巧的设计和实用的功能，都让我感到由衷的赞叹。 总而言之，“中国古代医药卫生”这本书，是一次对中国传统智慧的深度探索，是一次对历史的精彩回溯，更是一次对我们自身生活方式的深刻反思。我真心推荐这本书给每一个对历史、医学，或者仅仅是对健康生活充满好奇的朋友，它一定会为你打开一扇全新的窗户。

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从拿起这本书的那一刻起，我就仿佛被一种无形的力量牵引着，步入了一个古老而又充满智慧的殿堂。我一直对中国古代的医药卫生充满好奇，但同时也担心书籍的内容会过于艰深，难以理解。然而，《中国古代医药卫生》这本书，以其独到的视角和细腻的笔触，完全打消了我的顾虑。 作者并没有选择枯燥的学术论述，而是将我带入了一个生动的生活场景。书中对古代人们日常生活的描绘，从起居饮食到环境卫生，都充满了细节和人情味。我尤其被书中关于古代城市排水系统和公共卫生的描述所吸引，这让我看到了一个不同于我固有印象的古代社会，一个在当时条件下，已经具备了相当程度的卫生意识和实践能力的社会。 令我印象最为深刻的，是书中对民间草药疗法的详细介绍。作者深入民间，挖掘了那些被时间尘封的宝贵经验。他不仅仅是简单地列出草药的名称和功效，更是生动地描述了草药的采集、炮制过程，以及它们在治疗各种疾病中的独特应用。我记得其中一段关于“辨别药材真伪”的论述，作者详细介绍了古代药师们如何通过观察植物的形态、气味，甚至是土壤环境来辨别药材的优劣，这让我感受到了古人对自然界深刻而细腻的洞察力。 这本书也让我对古代医学的理论体系有了更深入的理解。从阴阳五行到经络学说，作者用清晰易懂的语言和生动贴切的比喻，将这些抽象的概念解释得淋漓尽致。他并没有回避这些理论的复杂性，而是通过大量的案例，展示了这些理论是如何指导古代医者进行诊断和治疗的，这让我对“天人合一”的中国哲学思想有了更深刻的认识。 我也被书中关于古代如何应对传染病的内容所深深吸引。作者描绘了历史上几次大规模的瘟疫，以及当时的政府和民间是如何采取措施来控制疫情的。从隔离、消毒到药物的使用，这些记载都展现了古人在面对危机时的智慧和勇气，也让我对现代公共卫生体系的建立有了更深的感悟。 让我感到特别欣慰的是，作者在论述古代医学时，并没有采取一种完全肯定的态度。他客观地分析了古代医学的优势和局限性，指出了在某些疾病治疗上遇到的困难，以及一些疗法的不足之处。这种严谨的态度，让整本书的论述更具说服力，也更能引发读者的思考。 书中关于医者精神的描绘，也让我肃然起敬。作者通过讲述一些古代名医的故事，展现了他们不畏艰险、救死扶伤的高尚品德。这些故事不仅具有教育意义，更让我看到了古代医学中闪耀着的人文光辉。 此外，书中关于古代养生保健的论述，也给了我很大的启发。古代人对于“治未病”的重视，以及他们如何通过调整饮食、起居、甚至情绪来维持身体健康的方式，都让我反思现代生活中存在的健康隐患。 这本书的另一大亮点，在于其对古代医疗器械的详细介绍。我曾经以为古代的医疗工具会非常简陋，但作者详实的描述让我看到了古代工匠们精湛的技艺和卓越的智慧。那些精巧的设计和实用的功能，都让我感到由衷的赞叹。 总而言之，“中国古代医药卫生”这本书，是一次对中国传统智慧的深度探索，是一次对历史的精彩回溯，更是一次对我们自身生活方式的深刻反思。我真心推荐这本书给每一个对历史、医学，或者仅仅是对健康生活充满好奇的朋友，它一定会为你打开一扇全新的窗户。

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这本书，如同一坛陈年的佳酿，初尝时或许带着一丝醇厚的历史味道，但细品之下，却能感受到其中蕴含的丰富层次和隽永芬芳。我之所以选择阅读“中国古代医药卫生”，很大程度上是源于对中华民族悠久历史和传统文化的兴趣，但同时也夹杂着对内容是否过于学术化、是否会令我感到枯燥的些许担忧。然而，作者以其非凡的笔触，彻底打消了我所有的顾虑。 整本书的叙述方式，并非是冷冰冰的史料堆砌，而是充满了人文关怀和生动细节。作者就像一位技艺精湛的说书人，将我带入了古代社会的生活场景之中。书中对于当时人们居住环境、食物来源、以及卫生习惯的细致描绘，让我看到了一个与我想象中截然不同的古代。例如，关于古代城市中公共卫生的管理，从水源的保护到垃圾的处理，都让我看到了古人对健康的朴素追求和智慧的闪光点。 我最为着迷的部分，是书中关于草药的应用和民间疗法的介绍。作者深入挖掘了那些被时间洪流冲刷得几乎遗忘的传统智慧，详细介绍了各种草药的生长环境、采集时机、以及它们在不同疾病治疗中的独特功效。我特别记得其中一段关于“辨别药材真伪”的论述，作者详细介绍了古代药师们如何通过观察植物的形态、气味，甚至是土壤环境来辨别药材的优劣，这让我感受到了古人对自然界深刻而细腻的洞察力。 这本书也让我对古代医学的理论体系有了更深入的理解。从阴阳五行到经络学说，作者用清晰易懂的语言和生动贴切的比喻，将这些抽象的概念解释得淋漓尽致。他并没有回避这些理论的复杂性，而是通过大量的案例，展示了这些理论是如何指导古代医者进行诊断和治疗的，这让我对“天人合一”的中国哲学思想有了更深刻的认识。 我也被书中关于古代如何应对传染病的内容所深深吸引。作者描绘了历史上几次大规模的瘟疫，以及当时的政府和民间是如何采取措施来控制疫情的。从隔离、消毒到药物的使用，这些记载都展现了古人在面对危机时的智慧和勇气，也让我对现代公共卫生体系的建立有了更深的感悟。 让我感到特别欣慰的是，作者在论述古代医学时，并没有采取一种完全肯定的态度。他客观地分析了古代医学的优势和局限性，指出了在某些疾病治疗上遇到的困难，以及一些疗法的不足之处。这种严谨的态度，让整本书的论述更具说服力，也更能引发读者的思考。 书中关于医者精神的描绘，也让我肃然起敬。作者通过讲述一些古代名医的故事，展现了他们不畏艰险、救死扶伤的高尚品德。这些故事不仅具有教育意义，更让我看到了古代医学中闪耀着的人文光辉。 此外，书中关于古代养生保健的论述，也给了我很大的启发。古代人对于“治未病”的重视，以及他们如何通过调整饮食、起居、甚至情绪来维持身体健康的方式，都让我反思现代生活中存在的健康隐患。 这本书的另一大亮点，在于其对古代医疗器械的详细介绍。我曾经以为古代的医疗工具会非常简陋，但作者详实的描述让我看到了古代工匠们精湛的技艺和卓越的智慧。那些精巧的设计和实用的功能，都让我感到由衷的赞叹。 总而言之，“中国古代医药卫生”这本书，是一次对中国传统智慧的深度探索，是一次对历史的精彩回溯，更是一次对我们自身生活方式的深刻反思。我真心推荐这本书给每一个对历史、医学，或者仅仅是对健康生活充满好奇的朋友，它一定会为你打开一扇全新的窗户。

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这本书给我带来的感受，与其说是知识的获取，不如说是一种灵魂的洗礼。我此前对中国古代的医药卫生，总有一种模糊的印象，认为那是一个充满神秘色彩但又相对落后的领域。然而，“中国古代医药卫生”这本书，却以一种温和而深刻的方式，彻底颠覆了我之前的认知。我本以为会是一本枯燥的史料汇编，但它却像一位饱经风霜的老者，娓娓道来，将那些被时光掩埋的智慧娓娓道出。 书中对于古代人们如何与疾病斗争的描述，让我印象最为深刻。它没有停留在抽象的理论层面，而是深入到每一个细小的环节。例如，书中关于古代家庭在疾病流行期间如何采取防护措施的细节，让我看到了那个时代普通人的生活智慧。那些关于保持室内通风、清洁衣物、甚至是如何利用一些天然的植物来驱散病邪的记载，都让我感到惊叹。 我尤其欣赏书中关于草药应用的详尽阐述。作者并没有仅仅列出草药的名称和功效，而是深入探讨了草药的采集、炮制以及它们在不同疾病治疗中的具体应用。我记得其中一段关于“辨别药材真伪”的论述，详细介绍了古代药师们是如何通过观察植物的形态、气味，甚至是土壤环境来辨别药材的优劣，这让我感受到了古人对自然界深刻而细腻的洞察力。 这本书还让我对古代的公共卫生体系有了更全面、更深入的了解。它描绘了城市中关于水源管理、垃圾处理、甚至是对传染病传播的早期防控措施。这些论述让我看到了一个并非“脏乱差”的古代，而是一个在当时条件下，积极寻求改善卫生状况的社会。 我也被书中关于古代医者精神的描述所深深吸引。作者并没有回避古代医学存在的局限性，但却着重强调了那些医者不畏艰辛、救死扶伤的精神。他讲述了许多医者在面对瘟疫时，不顾自身安危，深入疫区救治病人的故事，这让我看到了古代医学中闪耀着的人性光辉。 书中关于养生保健的论述，也给了我许多启发。作者将古代人对于“治未病”的重视，以及他们如何通过调整饮食、起居、乃至情绪来维持身体健康的方式，都进行了详细的阐述。这些内容让我反思，在现代社会快节奏的生活中，我们是否忽略了这些最基本、也最重要的健康之道。 我特别喜欢书中关于一些古代医学典籍的介绍。作者并没有简单地引用原文，而是以一种解读和评论的方式，将这些典籍的思想精髓呈现给读者。他解释了这些典籍的形成背景、核心观点，以及它们对后世的影响，让我对这些珍贵的文化遗产有了更深刻的认识。 书中对于古代医学器械的描绘，也让我大开眼界。我曾经以为古代的医疗工具会非常简陋，但作者详实的描述让我看到了古代工匠们精湛的技艺和卓越的智慧。那些精巧的设计和实用的功能，都让我感到由衷的赞叹。 这本书给我带来的，不仅仅是知识的增长，更是一种对中国古代文明的敬畏之情。它让我看到了一个充满智慧、勤劳而又富有韧性的民族，如何在历史的长河中，不断探索和实践，为我们留下了宝贵的财富。 总而言之，“中国古代医药卫生”这本书，是一次对中国传统智慧的深度探索，是一次对历史的回望，更是一次对未来的启示。我真心推荐这本书给每一个热爱历史、关注健康，或者仅仅是想了解中华文明博大精深之处的朋友，它一定会带给你意想不到的收获。

评分☆☆☆☆☆

在读完“中国古代医药卫生”这本书后，我有一种如沐春风的感觉，但同时又带着一种沉甸甸的思考。我原本以为这是一本偏向于学术性的著作，可能会充斥着各种专业术语和复杂的历史考证，对我这样一个非专业人士来说，阅读起来可能会有一定的门槛。然而，这本书的作者却以一种非常巧妙的方式，将那些晦涩难懂的医学知识和历史事件，用生动形象的语言娓娓道来。 这本书让我印象最深刻的，莫过于其中对于古代医疗实践的细致描绘。它没有局限于书本上的理论，而是将目光投向了那些在民间默默奉献的医者和药师。书中关于草药采集、炮制以及民间验方的详细描述，让我感受到了古人对自然的敬畏和对生命的尊重。特别是关于一些被遗忘的草药的功效，以及它们在当时人们生活中的重要作用，都让我耳目一新。 我也被书中对古代公共卫生状况的细致刻画所吸引。作者通过对城市规划、水源保护、垃圾处理等方面的论述，展现了古人对于环境卫生的重视。这些描述让我看到了一个与我想象中不同的古代社会，它并非是人们想象中的那样卫生条件落后，而是在力所能及的范围内，尽力为民众创造一个相对健康的生活环境。 这本书还让我对古代医学的理论体系有了更深入的理解。从阴阳五行到经络学说，作者用通俗易懂的比喻和生动的案例，将这些复杂的理论变得容易理解。他并没有回避这些理论的抽象性，而是通过大量的实例，展示了这些理论是如何指导古代医者进行诊断和治疗的。 另外，书中关于古代疾病流行与防治的章节，也给我留下了深刻的印象。作者通过对历史上几次大规模瘟疫的描述，展现了古代社会在面对传染病时的脆弱，以及人们为了生存所付出的努力。这些描述让我对古代社会的韧性有了更深的认识。 让我感到特别欣慰的是，作者在论述古代医学时，并没有采取一种绝对化的态度。他既肯定了古代医学的辉煌成就，也客观地指出了其存在的局限性。这种严谨的态度，让整本书的论述更加可信，也更能引起读者的共鸣。 书中关于医德和医风的篇章，也让我受益匪浅。作者通过讲述一些古代名医的故事，展现了他们高尚的品德和对病人的关怀。这些故事不仅具有教育意义，也让我对“医者仁心”有了更深刻的理解。 我还特别喜欢书中关于养生保健的论述。古代人将养生视为治病之本，书中关于饮食、起居、运动等方面的建议，都非常符合自然规律，也对我们现代人有很好的借鉴意义。 总的来说，“中国古代医药卫生”这本书，不仅仅是一部关于历史的著作，更是一部关于智慧的书。它让我对中国古代的医疗卫生有了更全面、更深入的认识，也让我对中国传统文化有了更深的敬意。我强烈推荐这本书给所有对历史、医学、或者健康生活感兴趣的朋友，它一定会给你带来意想不到的收获。

评分☆☆☆☆☆

在翻开“中国古代医药卫生”这本书之前，我对于中国古代的医疗卫生，总停留在一种相对零散和模糊的印象中。我曾设想过它会是一本厚重的史书，充斥着艰涩难懂的古籍引文和复杂的学术考证，对于像我这样的普通读者来说，阅读起来可能会有一定的门槛。但事实是，这本书以一种令人惊喜的亲切和生动，将我带入了一个充满智慧的古代世界。 作者的叙事风格极为吸引人，他没有生硬地堆砌史料，而是巧妙地将历史事件、人物故事与医药卫生的知识点融为一体。书中关于古代城市规划和环境卫生的描写，尤其让我印象深刻。那些关于水源保护、污水处理、甚至是对公共场所卫生的规定，都让我看到了古人并非如我们想象的那般“落后”，而是在当时的条件下，就已经具备了相当的卫生意识和实践能力。 我尤其赞叹书中对于民间草药疗法的细致描绘。作者深入到乡村和民间，挖掘了那些流传于口头的验方和技艺。他并没有仅仅罗列草药的名称和功效，而是详细介绍了草药的采集、炮制过程，以及它们在不同疾病治疗中的具体应用。我记得其中一段关于“辨别药材真伪”的论述，作者详细介绍了古代药师们如何通过观察植物的形态、气味，甚至是土壤环境来辨别药材的优劣，这让我感受到了古人对自然界深刻而细腻的洞察力。 这本书也让我对古代医学的理论体系有了更深入的理解。从阴阳五行到经络学说，作者用清晰易懂的语言和生动贴切的比喻，将这些抽象的概念解释得淋漓尽致。他并没有回避这些理论的复杂性，而是通过大量的案例，展示了这些理论是如何指导古代医者进行诊断和治疗的，这让我对“天人合一”的中国哲学思想有了更深刻的认识。 我也被书中关于古代如何应对传染病的内容所深深吸引。作者描绘了历史上几次大规模的瘟疫，以及当时的政府和民间是如何采取措施来控制疫情的。从隔离、消毒到药物的使用，这些记载都展现了古人在面对危机时的智慧和勇气，也让我对现代公共卫生体系的建立有了更深的感悟。 让我感到特别欣慰的是，作者在论述古代医学时，并没有采取一种完全肯定的态度。他客观地分析了古代医学的优势和局限性，指出了在某些疾病治疗上遇到的困难，以及一些疗法的不足之处。这种严谨的态度，让整本书的论述更具说服力，也更能引发读者的思考。 书中关于医者精神的描绘，也让我肃然起敬。作者通过讲述一些古代名医的故事，展现了他们不畏艰险、救死扶伤的高尚品德。这些故事不仅具有教育意义，更让我看到了古代医学中闪耀着的人文光辉。 此外，书中关于古代养生保健的论述，也给了我很大的启发。古代人对于“治未病”的重视，以及他们如何通过调整饮食、起居、甚至情绪来维持身体健康的方式，都让我反思现代生活中存在的健康隐患。 这本书的另一大亮点，在于其对古代医疗器械的详细介绍。我曾经以为古代的医疗工具会非常简陋，但作者详实的描述让我看到了古代工匠们精湛的技艺和卓越的智慧。那些精巧的设计和实用的功能，都让我感到由衷的赞叹。 总而言之，“中国古代医药卫生”这本书，是一次对中国传统智慧的深度探索，是一次对历史的精彩回溯，更是一次对我们自身生活方式的深刻反思。我真心推荐这本书给每一个对历史、医学，或者仅仅是对健康生活充满好奇的朋友，它一定会为你打开一扇全新的窗户。

评分☆☆☆☆☆

这本书我拿到的时候，内心其实是有着一份既期待又忐忑的情绪。我对中国古代的智慧与实践一直抱有浓厚的兴趣，尤其是在医药和卫生领域，总觉得其中蕴藏着许多值得我们去挖掘和学习的宝藏。然而，“中国古代医药卫生”这个书名，也让我隐隐担忧，这是否会是一本充斥着枯燥理论和晦涩文字的学术著作，是否会令我这个非专业人士望而却步。 但当我翻开这本书的第一页，所有的顾虑便烟消云散了。作者以一种极为引人入胜的叙述方式，将我带入了古代的世界。他并没有直接抛出那些艰深的医学名词，而是从当时人们的生活点滴入手，生动地描绘出一幅幅鲜活的画面。例如，书中关于古代城市卫生设施的描写，让我惊叹于古人对环境清洁的重视程度。那些关于城市排水系统、公共厕所的设置，甚至是饮用水源的管理，都让我看到了一个与我固有认知完全不同的古代社会。 随着阅读的深入，我对古代民间医疗的认识也发生了翻天覆地的变化。书中不再是冰冷的药方和复杂的剂量，而是充满了温暖的人情味和感人的故事。作者讲述了许多在乡村流传的简易疗法，以及那些经验丰富的药师如何通过细致的观察，甚至是通过触摸和气味来诊断和治疗疾病。我尤其对其中关于“采药人”的故事记忆犹新，他们如何在山林间辨识各种草药，他们与大自然的和谐相处，以及他们对植物药性的深刻理解，都让我意识到，许多我们现在认为“神奇”的疗效，其实都源于古人对自然界的细致观察和长期实践。 这本书也颠覆了我对古代医学的固有印象。我曾经以为古代医学就是一些简单的推拿按摩或者草药汤剂，但这本书却向我揭示了它背后庞大的理论体系。从阴阳五行到经络穴位，作者用清晰易懂的语言解释了这些概念是如何相互关联，并最终应用于疾病的预防和治疗。他并没有回避这些理论的复杂性，而是通过大量的案例和生动形象的比喻，帮助读者理解这些抽象的概念。例如，在解释“气”在人体中的作用时，他就将其比作人体内流动的血液，但又巧妙地强调了其更深层的哲学含义。 这本书还让我重新审视了“卫生”这个词的深层含义。在古代，卫生不仅仅是指清洁，更包含了对整体健康的全面关怀。书中关于饮食起居、季节变化、甚至情绪调节的论述，都让我意识到，古人早已将疾病的预防融入了日常生活的方方面面。我记得书中关于“春生夏长秋收冬藏”的养生原则，以及如何根据不同的季节调整饮食和作息，这些都让我受益匪浅，也开始反思自己现代生活方式中存在的弊端。 更令我欣赏的是，作者在介绍古代医学时，并没有将一切都神化，而是以一种非常客观、审慎的态度来探讨其局限性。他诚实地指出了古代医疗手段的不足之处，以及在面对某些疑难杂症时所遇到的困难。这种严谨的学术态度，让我对这本书的价值更加信服。它不是一味地歌颂古人，而是试图在历史的长河中，找到那些真正具有启发意义的智慧，并将其与现代知识相结合。 在阅读过程中，我被书中对古代医者精神的描绘深深打动。那些不畏艰险、悬壶济世的医者形象，以及他们对病人的深切关怀和敬畏之心，都让我肃然起敬。作者通过讲述一些名医的生平事迹，展现了古代医疗不仅仅是一种高超的技艺，更是一种崇高的责任和使命。这让我深刻反思，在追求技术进步的同时，我们是否也应该更加关注医学中的人文关怀。 此外，这本书在论述古代疾病的流行及其防治策略方面，也给我留下了极为深刻的印象。它描绘了瘟疫在古代社会肆虐的残酷场景，以及当时的政府和民间是如何为了生存而努力抗争的。书中关于隔离措施、消毒方法，甚至是药物储备的记载，都充分体现了古人在面对大规模传染病时的智慧和勇气。这让我对历史上的许多疫情有了更深刻的认识，也更加理解了建立健全公共卫生体系的重要性。 这本书的另一大亮点，在于其对古代医疗器械的详细介绍。我曾经以为那些器械可能会非常简陋，但书中详实的描述却让我大开眼界。从精密的针灸工具到复杂的诊断设备，许多古代器械的设计和制造都展现了古人高超的工艺水平和卓越的智慧。例如，书中关于“脉尺”的描述，就让我对其如何实现如此精确的测量感到由衷的惊叹。 总而言之，“中国古代医药卫生”这本书，不仅仅是一部关于历史的著作，更是一次对中国传统智慧的深度挖掘与精彩解读。它以一种开放、包容的心态，将古代的宝贵经验与现代的视角巧妙地融合在一起，为我们提供了一个重新认识和理解自身文化的绝佳机会。我真心强烈推荐这本书给所有对中国古代文化、医学，或者仅仅是对健康生活方式感兴趣的读者，我相信它一定会给你带来意想不到的收获和深刻的启发。

评分☆☆☆☆☆

感觉像读初中中国历史课本。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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