克服紧张:一种积极的方法与途径

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出版者:社会科学文献出版社
作者:(德)诺斯拉特・佩塞施基安
出品人:
页数:291
译者:薛思亮
出版时间:2002-03
价格:18.00
装帧:平装
isbn号码:9787801492623
丛书系列:普索心理大师丛书
图书标签:
  • 心理学
  • 积极心理治疗
  • 紧张
  • 精进
  • 家庭治療
  • 健康
  • Y
  • 紧张管理
  • 焦虑缓解
  • 积极心理学
  • 自我提升
  • 情绪调节
  • 压力应对
  • 心理健康
  • 人际沟通
  • 自信心
  • 放松技巧
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具体描述

“积极心理治疗”是心理动力学和行为治疗的综合模式,着眼于冲突和苦恼的积极方面。它从文化和历史的观点来评估心理问题,强调每个人实际的和潜在的能力以及心理社会因素的重要性,在治疗过程中动用直觉和想象,以故事作为治疗者与患者之间的媒介,把患者理解为有自助能力的个体,消除病人的消极想象,从而达到治疗的目的。 “积极心理治疗”是一种东西文化相结合的心理治疗尝试,已被我国一些心理治疗师动用于临床实践。

作者简介

诺斯拉特・佩塞施基安(Nossrat Peseschkian)博士

精神科专家,心理医疗医师。1933年生于波斯(今伊朗),1954年以来定居德国。曾在德国、瑞士和美国接受过心理治疗训练,现任德国威斯巴登心理治疗研究院主任。以基于跨文化研究的积极心理治疗的创始人身份而著名。其工作涉及文化和疾病间联系以及对25个不同文化集团的文化概念的研究。

佩塞施基安曾在美国、夏威夷、加拿大、新西兰、澳大利亚、巴布亚新几内亚、肯尼亚、日本、印度、巴西、瑞典、奥地利和德国的大学或学院就心理药物、心理治疗和家庭心理治疗问题发表演讲和授课。

自1986年起他就和中国的大学、医学院以及学术机构合作,多次来华举行讲座、演说和培训。他的多本著作已出中文版本。

“积极心理治疗”是心理动力学和行为治疗的综合模式,着眼于冲突和苦恼的积极方面。它从文化和历史的观点来评估心里问题,强调每个人实际的和潜在的能力以及心里社会因素的重要性。在治疗过程中运用直觉和想象,以故事作为治疗者和患者之间的媒介,把患者理解为有自助能力的个体,消除病人的消极想象,从而达到治疗的目的。

目录信息

一、引言
二、紧张与疾病
三、积极心理治疗
四、“您要是早点儿给我打电话就好了”(治疗医师)
五、“我的儿子很懒”(一个学生)
六、“我没有通过考试”(一位女大学生)
七、“幸亏我辞了职”(一位教师)
八、“我有心事”(一位医生)
九、“我再也承受不起担负的责任了”(一位法官)
十、“我害怕去上班”(一位公务员)
十一、“这简直让人无法忍受”(一位女老板)
十二、“我的同事挑唆众人攻击我”(一位经理)
十三、“我觉得被骗去了20年的光阴”(一位家庭主妇)
十四、“我像个正在梦想着的孩子,睁大眼睛看着这个世界”(一位年轻妇女)
十五、“我实在是没法儿宽心”(空巢现象)
十六、“我总是年错了人”(一位女雇员)
十七、“我是如此寂寞”(一位离了婚的妇女)
十八、“我耳边听到的事太多了”(一位小组长)
十九、“我是在寻找缺少的温暖”(一位糖尿病患者)
二十、“我才50岁就已丧失了工作能力”(一位推销经理)
二十一、“我会失去立足之地”(一位伤心的女子)
二十二、“我为自己的晚年担忧”(一位77岁的男子)
结束语:打个比方
谢辞
参考文献
· · · · · · (收起)

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