第一章 人生的高度取決於你的夢想1.人生不能沒有夢想／32.夢想就是你的航嚮／43.揚起你夢想的風帆／64.目標是你人生的引擎／85.有什麼樣的夢想就有什麼樣的成就／116.要立長誌而不是常立誌／13 第二章 一定要做一個有品格的入1.人格魅力助你成就大事／172.以德立身，做一個有良知的人／183.不做自私的人／204.助人便是樂己／225.寬容之心比海闊／246.永遠要有一顆謙遜的心／267.誠實守信乃立命之本／328.彆人的批評是不可多得的財富／35 第三章 掌控好“心態”這張帆1.心態決定未來／432.戰勝自卑，成就輝煌人生／45 3.學會錶達，剋服羞怯和孤僻心理／474.嫉妒是一副毒藥／515.樂觀相伴，成功便來／536.豁達知足，一生輕鬆／567.情緒要釋放，發泄要閤理／60 第四章 精神的力量無窮無盡1.君子與天同行，自強不息／692.堅強的意誌會給你無窮的力量／713.曙光就在眼前，跌倒就再爬起來／744.壓力其實是人生的動力／805.執著是一種美，但不要固執／846.學會自我剋製／887.再堅持一下，你就會遇到成功／908.韜光養晦，能者定贏／92 第五章 健康的身體是你，威功的基礎1.健康的身體是人生最大的財富／992.堅持鍛煉身體，與大自然同呼吸／1023.保持自己的身心健康／1054.身體不是信用卡，不要透支／1095.不可忽視心理疾病／1116.有緊有鬆，勞逸結閤／113 第六章 友誼是你一生的財富1.友誼是你一生的財富／1192.知己可遇但不可求／1223.交友在“精”不在“多”／1254.危難之問見真情／1285.朋友不隻限於誌同道閤者／1306.猜疑是友誼的一堵牆／1317.彆讓金錢影響瞭友情／133 第七章 把學習作為你終身的信仰1.學習是一種信仰／1392.學習是心靈的良藥／1413.生命雖有限，學海卻無涯／1434.學習是一種享受，讓你接近完美／1485.掌握正確的學習方法很重要／1516.給自己擬訂一個學習計劃／1547.掌握基本的四項學習技能／1588.學以緻用／162 第八章 讓好習慣助你成功1.習慣決定命運／1672.養成良好的生活習慣／1693.好習慣助人，壞習慣毀人／1734.讓習慣去完善你的人生／1765.剋服懶散，養成“勤奮”韻習慣／1816.熱忱的習慣助你成大事／184 第九章 要珍惜時間，否則你會後悔終生1.浪費時間是生命中的一大過錯／1912.讓時光白白流逝會讓你悔恨終生／1933.把時間擠齣來／1954.充分利用好自己的業餘時間／1995.讓你的時間增值／2026.管理好時間是一門藝術／204 第十章 提升自己的思想是一生都要做的事1.我思考，所以我存在／2092.智慧來源於思想／2113.做一個成熟的思考者／2134.思考來自觀察／2175.思考越深，收獲越大／2196.常常自我反省／222 第十一章 要善於編織自己的入際關係網1.人際關係影響你的成敗／2272.說話的藝術／2303.樹敵是一種愚蠢的行為／2344.不要吝嗇你的贊美／2365.注意自己的著裝和禮儀／2396.微笑待人／242 第十二章 不斷提高自己的辦事能力1.要成熟，不要世故／2472.事情有輕重，三思而後行／2493.點滴做起，不好高騖遠／2544.該拒絕的事就要勇敢拒絕／2585.做事要認真，不可馬虎草率／2606.拖延是大敵，行動要迅速／2637.適當時候要低頭和裝糊塗／2668.敢於挑戰和冒險／272 第十三章 去盡情享受愛情的美好1.愛情很浪漫，卻也很現實／2772.要懂得區分愛情和友情／2793.不要因為愛情而昏瞭頭／2814.勇敢錶白，膽大心細／2825.愛人是你一生的相伴，要珍惜／2846.執子之手，與子偕老／288
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