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傢庭實用健美方法手冊

簡體網頁||繁體網頁
周範林編 作者
中國盲文齣版社
譯者
2000-4 出版日期
243 頁數
11.20 價格
平裝
叢書系列
9787500213765 圖書編碼

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發表於2024-11-26

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傢庭實用健美方法手冊 在線電子書 圖書描述

為瞭進一步推動健美運動在我國健康地發展,使人們瞭解和掌握有關健美運動的方法,讓人們生活得更健康美好,編者吸取瞭國內外有關健美方麵著作中的精華,編寫瞭這本獨具特色的書。本書共分健美體操篇、運動健美篇、日常健美篇、減肥按摩篇和形體矯正篇等五個部分,是健美運動入門的指導讀物,適閤傢庭、學校、機關等各個階層的人士閱讀。

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