情感講座12課 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

☆☆☆☆☆

斯蒂芬・剋利福德在美國是傢喻戶曉的人生學大師，由他首創的人生學教程成為改變韆韆萬萬美國人生活的日常“聖經”。剋利福德人生學的主旨在於如何調適個人生活中的情感和心理問題，他認為生活不快樂的根源都來自人們的主觀感受，而不是其他。剋利福德開天闢地的貢獻在於，他認為健康情感是可以通過適當的訓練而加以獲得的；他通過研究心理健康人士的資料，發現他們都是成功地解決瞭共同遇到的12項問題，他稱之為“12項情感必修課”。現在，東方心理研究所首次將剋利福德的“情感學”引入中國，並引入中國人的實際案例加以具體的分析和說明，相信一如它在美國一樣，定能改變韆韆萬萬中國人的生活，使四海之內都成為幸福快樂的成功人士！