发掘孩子潜能的心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:南海出版公司

作者:小野寺敦子

出品人:新经典文化

页数:210

译者:傅玉娟

出版时间:2012-4-1

价格:25.00元

装帧:平装

isbn号码:9787544249119

丛书系列:

图书标签:

• 发展心理学
• 育儿教育
• 心理学
• 教育
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• 儿童心理
• 教师
• 小野寺墩子
• 儿童心理学
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• 潜能开发
• 亲子关系
• 家庭教育
• 学习方法
• 思维训练
• 人格发展
• 积极心理学
• 成长心理学

唤醒内在的巨人：探索人类心智的深度奥秘 图书简介 本书将带您踏上一段深入人类心智构造的旅程，探究驱动我们行为、塑造我们认知的深层心理机制。这不是一本关于教育或技能培养的指南，而是一部旨在揭示“人之所以为人”的复杂性的心智哲学与实验心理学交织的深度著作。 第一部分：意识的边界与非理性之河 我们常常将意识视为清晰、线性的思考过程，但本书首先挑战了这一传统观念。我们将进入意识的“暗物质”领域——潜意识和无意识的广阔疆域。 第一章：双重加工理论的再审视 从丹尼尔·卡尼曼开创的“系统一”与“系统二”框架出发，本书深入探讨了直觉思维（快思考）的生物学基础及其在决策中的主导地位。我们并非完全理性的信息处理器，而是被进化遗留下来的捷径和偏见所驱使。详细分析了启发法（Heuristics）如何成为生存的必要工具，以及在现代复杂环境中，它们如何系统性地导致认知偏差，例如锚定效应、可得性偏差和确认偏误的神经学基础。探讨了情绪如何不只是对外部刺激的反应，而是主动参与认知建构的核心要素。 第二章：情绪的计算与感知的主观性 情绪并非模糊的感受，而是高度复杂的计算结果。本书将阐述詹姆斯-兰格理论与沙克特-辛格的二因素理论在现代神经科学中的修正版本。我们将剖析杏仁核在恐惧记忆巩固中的关键作用，以及前额叶皮层如何试图调节和重估情绪体验。特别关注“情感标记”（Somatic Markers）如何影响长期规划和道德判断，即使我们没有意识到这些标记的存在。 第三章：记忆的流沙与叙事重构 记忆不是录像带，而是不断被重写的历史文本。我们将深入探讨情景记忆（Episodic Memory）的脆弱性，聚焦于植入性记忆（False Memory Syndrome）的形成机制，以及“重述效应”如何使每一次回忆都成为一次新的创造。通过对海马体依赖性重塑的研究，揭示人类如何构建一个连贯的自我叙事，以及这种叙事如何与我们的身份认同紧密绑定，有时甚至优先于客观事实。 第二部分：社会性生存的底层代码 人类是高度社会化的物种，我们的心智结构在很大程度上是为了应对复杂的群体动态而演化出来的。本部分将关注社会互动背后的心理驱动力。 第四章：镜像神经元与共情的基础 镜像神经元系统不仅仅关乎模仿，更是我们理解他人意图和体验他人痛苦的生物学基础。本书将详细介绍共情（Empathy）的两个维度——情感共鸣（Affective Empathy）和认知共鸣（Cognitive Empathy）——及其分离性障碍（如反社会人格障碍中的认知共情缺失）。探讨“心智理论”（Theory of Mind, ToM）的发展轨迹，及其在预测他人行为和维护社会秩序中的关键作用。 第五章：群体认同与内群体偏爱 社会认同理论（Social Identity Theory）的深度应用。我们将分析人类如何迅速地将世界划分为“我们”和“他们”，以及这种二元划分如何自动激活偏见和排他性行为。重点研究“最小群体范式”（Minimal Group Paradigm）的实验结果，揭示仅凭任意分类标签就能产生的资源分配偏见，并探究这种部落主义在当代政治和文化冲突中的深层心理根源。 第六章：权力、服从与道德的松动 本部分回顾了经典的社会心理学实验（如米尔格拉姆的服从实验和津巴多对斯坦福监狱的模拟），但视角转向了实验设计中的情境压力和角色内化机制。分析权力如何改变个体的大脑化学结构，例如增加奖赏敏感性并降低对他人痛苦的反应。探讨道德直觉主义与功利主义之间的内在冲突，以及环境因素如何轻易地使个体跨越其预设的道德界限。 第三部分：意义的追寻与存在的焦虑 人类心智不仅追求生存，更追求意义。本部分转向存在主义心理学和积极心理学的交叉领域，探讨面对有限性时心智的反应。 第七章：死亡焦虑与符号性不朽 欧文·亚隆的存在主义视角下的核心议题。本书分析了“死亡焦虑”（Death Anxiety）如何成为许多人类行为的隐性驱动力——从对健康和财富的过度追求，到对文化世界观的坚定捍卫。探讨“符号性不朽”（Symbolic Immortality）的构建过程，包括通过子女、艺术、科学成就或宗教信仰来超越个体生命的努力，及其对心理健康的双重影响：既是焦虑的解药，也可能是逃避现实的陷阱。 第八章：心流体验与内在动机的化学 探讨米哈里·契克森米哈赖的“心流”（Flow）状态，将其置于神经生物学背景下分析。心流并非简单的放松，而是一种高度集中的、认知负荷达到峰值的状态。解析多巴胺通路在维持这种专注状态中的作用，以及当行动与目标之间的难度完美匹配时，自我意识的暂时“消失”是如何产生深度满足感的。这是一种自我超越而非自我关注的愉悦。 第九章：意义的建构与人性的弹性 个体如何从创伤、失落或存在性危机中找到新的意义支点？本书借鉴了维克多·弗兰克尔的“意义疗法”的心理学基础，讨论“意义缺失”（Existential Vacuum）的普遍性。分析人类对“叙事连贯性”的内在需求，以及将随机的痛苦嵌入一个更宏大、更具目的性的框架中，如何成为心理韧性的最终防线。 结语：心智的持续演化 本书的结论并非提供简单的答案，而是强调心智的动态性和持续的开放性。我们是生物、文化和个人历史交织的产物，对自身心智深度的认知，是理解复杂世界的起点。 目标读者： 对认知科学、社会心理学、哲学心理学以及人类行为底层逻辑感兴趣的深度思考者。本书适合希望超越日常表象，探究驱动人类心智运作的深层、有时是反直觉的原理的读者。

评分☆☆☆☆☆

喏，这本就是上周无意间逛书店买下的，它的特别之处在于，这是多年来第一本全价购买的书（足足比网购贵了6.5元）！好啦，花这点差价算是支持一下文化事业吧。 我向来反感成功学，在那一堆教育栏目书柜里看到“发掘”、“潜能”的字眼我就一阵恶心，不过我同时还看到“心理学”...

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

这本关于儿童心理学的书简直是为我们这些在养育道路上摸索的父母打开了一扇全新的窗户。我尤其欣赏作者在阐述复杂理论时所展现出的那种深入浅出的能力。比如，书中关于“依恋理论”的讲解，不再是枯燥的学术术语堆砌，而是通过一系列生动的小故事和日常情境模拟，让我们瞬间理解了早期情感联结对孩子未来社会交往能力构建的深远影响。我记得有个章节专门讲了如何识别和回应孩子在不同发展阶段的“情感需求信号”，这对我帮助特别大。过去，当孩子因为一些在我们看来“小题大做”的事情而情绪崩溃时，我常常感到手足无措，甚至会不耐烦地要求他们“别哭了”。但读了这本书后，我开始尝试去探究隐藏在哭闹背后的真正需求——是需要被理解、需要安全感，还是仅仅需要一个安静的角落？这种视角的转变，让亲子间的冲突明显减少了，取而代之的是更多理解和共情。书中还提供了一些非常实用的“工具箱”，比如引导性提问的技巧，教我们如何在不指责、不评判的前提下，引导孩子自我反思和解决问题。这种从“控制”到“赋能”的理念转变，真的让我对育儿这件事有了更积极、更充满希望的态度。它不是提供一堆生硬的规则，而是教会我们如何成为一个更敏锐、更有智慧的陪伴者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格有一种独特的、近乎诗意的洞察力，它在严谨的学术框架内，保持了一种对人性深处温柔的关怀。我特别欣赏作者在处理“差异性”和“接纳”问题时的细腻笔触。它明确指出，世界上不存在一个适用于所有孩子的“最优公式”，每一种“不符合主流”的行为模式，都可能隐藏着一种独特的认知风格或天赋的萌芽。书中有一章专门讨论了“高敏感特质”（HSP）的孩子，描述了他们如何比常人更深刻地体验世界——无论是噪音、光线还是他人的情绪波动。这种细致入微的描述，让我终于理解了为什么我的孩子会对某些环境表现出强烈的排斥反应，也让我学会了如何为他“定制”一个更舒适的感官环境，而不是强迫他去适应一个令他痛苦的外部世界。这种“看见”和“接纳”的力量，是任何技能培训都无法替代的。它教会我尊重孩子与众不同的节奏和内在需求，这不仅促进了孩子的健康发展，也极大地缓解了我作为家长长期以来的“比较焦虑”。这本书更像是一本关于“人性尊重指南”，而非单纯的育儿手册。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这类心理学书籍抱持着一种审慎的态度，总觉得它们要么过于理想化，要么就是故作高深，让人云里雾里。然而，这本书彻底颠覆了我的固有印象。它的叙事风格非常大胆且直接，没有过多地使用那些故作深沉的文学修辞，而是像一位经验丰富的导师，带着你一起走进儿童心灵的迷宫。最让我眼前一亮的是它对“环境塑造”作用的强调。作者没有将孩子的任何“不足”简单归咎于基因或天性，而是极其细致地剖析了家庭氛围、学校教育乃至媒体接触如何潜移默化地雕刻出一个孩子的自我认知。书中有一段分析“完美主义倾向”的形成过程，从父母无意识的言语肯定、对结果的过度关注，到孩子内化为一种无法承受失败的恐惧，分析得入木三分，让我冷汗直冒，因为我发现自己的一些行为模式竟然与此高度吻合。它带来的不是愧疚感，而是一种迫切的自我审视的动力。阅读过程中，我经常会停下来，放下书本，反思自己最近和孩子交流的方式，是不是太急躁了？是不是总是在不经意间传递了“你必须做得更好”的信息？这本书的价值就在于，它不仅照亮了孩子，更强力地将镜子对准了我们这些成年人，迫使我们去审视自身成长的局限如何投射到了下一代身上。这是一种双向的、深刻的自我成长体验。

评分☆☆☆☆☆

这是一本需要反复阅读的书，因为它探讨的主题的广度和深度远超我的预期。它并非专注于某个特定年龄段——比如只讲婴幼儿，或者只讲青春期——而是以一个宏大的视角，构建了一个完整的“心智成长地图”。我特别关注其中关于“非认知技能”培养的部分，这部分内容在当前以考试成绩为导向的教育体系中，显得尤为珍贵和前瞻。书中详细论述了“坚毅力”（Grit）、“成长型思维”以及“情绪智力”是如何成为决定长期成功的关键因素，而不是单纯的智商。作者用大量对比数据说明了，那些在传统测试中表现平平，但具备高坚毅力的个体，在后来的职业生涯中往往能取得更显著的成就。这给我带来了极大的启发：我们不应该只盯着眼前的分数，而要着眼于培养孩子面对长期挑战的内在驱动力和适应性。书中提供的关于如何设计“有建设性失败”情境的建议，尤其值得称赞。它指导我们如何将失败视为学习过程的必要环节，而不是终点，这无疑是在为孩子构建一个更抗压、更具韧性的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计堪称精妙，它不像一本教科书那样线性展开，更像是一部结构严谨的纪录片，每一章都是一个独立却又紧密相连的案例研究。我特别喜欢它跨学科的论证方式，它不仅仅局限于传统心理学的范畴，还巧妙地融入了神经科学的最新发现，比如“可塑性大脑”的概念，是如何印证了早期干预的巨大潜力。例如，在讨论如何培养孩子的“执行功能”时，作者不仅仅停留在“多做计划”这种表层建议上，而是深入到前额叶皮层的具体发展节点，并结合具体的桌面游戏和日常小任务，展示了如何从生理层面去“锻炼”孩子的专注力和工作记忆。这种结合了“为什么”（科学原理）和“怎么做”（具体操作）的写作手法，极大地增强了内容的可靠性和可操作性。我曾尝试过书中提到的一种“暂停与命名”技术来处理学龄前孩子的挫败感，效果立竿见影。当孩子因为积木倒塌而大哭时，我不再急于重建，而是先平静地说：“我看到你很生气，因为你花了好大力气搭起来的东西又倒了。” 仅仅是“命名”了情绪，孩子的情绪强度就明显降低了，这让我体会到了语言在情绪调节中的强大魔力。

评分☆☆☆☆☆

很简单的发展心理学

评分☆☆☆☆☆

是给一般读者看的书。配有漫画，很浅显，但不见得易懂。不是作者的原因，是心理学确实深奥，专业术语很多。看完能知道个大概已经很不错了。 发展心理学发展过程中的关键人物的关键理论都有提及，一笔带过罢了。作为自学发展心理学专业入门书，应该还不错，使后面学习有个线索。

评分☆☆☆☆☆

别人理论的堆砌吧，没有自己的观点或者成果之类的

评分☆☆☆☆☆

很简单的发展心理学

评分☆☆☆☆☆

一般……没深刻的东西……