本书编者采访了大量青年，了解他们面临的实际问题的核心所在，收集了他们应对挫折、战胜挫折的典型方法，也运用心理学、社会学的新的研究成果，对这些问题与方法进行整理，提出穖的理论，对青年朋友进行战胜挫折能力训练。
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