具体描述
内容提要
全书分上、中、下三篇，上篇为基础篇，介绍点穴的发
展沿革、作用机理、禁忌证、适应证、注意事项、配穴方法
及取穴标准等，同时介绍8种常用的点穴手法及其补泻的操
作。中篇为治疗篇，介绍了临床各科百余种病证的点穴治疗
及自我保健方法。下篇为集粹篇，介绍了包括佛道秘传之点
穴绝技以及早已散失于民间的点穴与解穴方法等点穴方法。
全书内容丰富，通俗易懂，其所录点方法简便有效。适合于
广大临床医务工作者及医药保健爱好者和一般群众参考。
作者简介
目录信息
上篇基础篇
一 概说点穴疗法
二 点穴疗法的作用机理
三 点穴疗法的适应症及禁忌症
四 点穴疗法的注意事项
五 点穴疗法的取穴标准
六 点穴疗法的取穴原则
七 点穴疗法的配穴方法
八 点穴疗法的手法与补泻
九 常用穴位
（一）头面颈项部穴位
（二）胸腹部穴位
（三）肩背腰部穴位
（四）上肢穴位
（五）下肢穴位
中篇治疗篇
一 内科
（一）感冒 （二）咳嗽
（三）心悸
（四）冠心病
（五）头痛
（六）眩晕
（七）高血压
（八）中风后遗症
（九）失眠
（十）胃脘痛
（十一）胃下垂
（十二）慢性胆囊炎
（十三）胆道蛔虫症
（十四）便秘
（十五）腹泻
（十六）消渴
（十七）面瘫
（十八）面肌痉挛
（十九）末梢神经炎
二 骨伤科
（一）落枕
（二）颈椎病
（三）肩关节周围炎
（四）网球肘
（五）腕关节扭伤
（六）腱鞘炎
（七）腰椎间盘突出症
（八）急性腰扭伤
（九）腰肌劳损
（十）坐骨神经痛
（十一）梨状肌损伤综合征
（十二）膝关节骨质增生
（十三）腓肠肌痉挛
（十四）踝关节扭伤
（十五）足跟痛
（十六）岔气
三 妇产科
（一）月经失调
（二）痛经
（三）闭经
（四）经前期紧张综合征
（五）妊娠恶阻
（六）妊娠失音
（七）妊娠咳嗽
（八）妊娠小便不利
（九）缺乳
（十）产后身痛
（十一）产后腹痛
（十二）产后发热
（十三）产后排尿异常
（十四）乳痈
（十五）更年期综合征
（十六）性冷感症
（十七）不孕症
（十八）阴痒
（十九）子宫下垂
（二十）乳腺增生
四、男 科
（一）阳痿
（二）遗精
（三）阳强不倒
（四）不育症
（五）前列腺肥大
五 儿 科
（一）小儿感冒
（二）小儿咳嗽
（三）小儿流涕症
（四）小儿哮喘
（五）小儿呕吐
（六）小儿腹泻
（七）小儿便秘
（八）小儿厌食
（九）疳积
（十）小儿惊风
（十一）小儿脑瘫
（十二）小儿斜颈
（十三）小儿遗尿
（十四）小儿夜啼
（十五）小儿多动症
（十六）小儿麻痹后遗症
六、五官科
（一）耳鸣
（二）老年性耳聋
（三）鼻窦炎
（四）咽喉肿痛
（五）颞下颌关节功能紊乱
综合征
（六）牙痛
（七）迎风流泪
（八）暴盲
七 急症
（一）晕厥
（二）昏迷
（三）中暑
（四）醉酒
（五）呃逆不止
（六）癔病
（七）鼻衄不止
（八）齿龈出血不止
（九）眼睑润动不止
（十）突发抽搐
八 美容与保健
（一）润肤嫩肤
（二）消除痤疮
（三）乌发防脱
（四）明目醒神
（五）轻身减肥
（六）洁牙齿固
（七）丰乳隆胸
下篇功法篇
一 点穴气功筑基法
二 点穴“指功”练习法
三 一指禅功法
四 灵枢易筋经功法
（一）灵枢易筋功法
（二）灵枢易经功法
五 武当派点穴秘法
六 武当派点穴穴谱
七 少林寺点穴秘传
（一）点穴传承
（二）少林点穴门道
（三）练指猫功
（四）十二经气血流注时辰歌解
（五）时辰血行穴道
（六）闭穴法
（七）点穴救治法
八 武功点穴法和解法
九 点穴救伤秘法
十 手穴点压法
（一）手部常用经络穴位
（二）第二掌骨骨膜全息穴位
（三）手部病理反射区穴位
（四）手穴主治病证
（五）点压按摩手穴健康法
（六）点压手穴治病注意事项
十一 点穴诱导脊椎复位法
十二 点穴麻醉镇痛法
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
这本书，说实话，拿到手的时候我还有点犹豫。封面设计得挺古典，带着一股子老派医学书籍的严谨劲儿，但又在细节处透着一股子现代排版的清爽。我本职是做市场营销的，平时接触的更多是快消品和数字化趋势，对于这种听起来就“硬核”的专业书籍，通常都是敬而远之。然而，那天在书店里翻开扉页，里面的引言部分一下子抓住了我。它没有直接堆砌那些拗口的专业术语，而是用一种近乎讲故事的口吻，描绘了人类与疾病抗争的历史图景，那种宏大叙事感和历史的厚重感，让我立刻决定带它回家。我特别欣赏作者在开篇就强调的“系统性思维”的重要性，它不是简单地罗列症状和治疗方案，而是试图构建一个理解人体运行机制的完整框架。我期待它能像一把钥匙，为我打开一扇通往更深层健康认知的门，而不是停留在表面的“对症下药”。
评分读完全书后，我产生了一种非常复杂的情绪——既有知识获得的满足感，也有一丝丝对自身健康管理不善的警醒。这本书没有给我任何立竿见影的“灵丹妙药”的承诺，它传递的核心理念是：健康管理是一个持续的、需要主动学习和调整的动态过程，而不是一个可以通过一次购买或一次治疗就能一劳永逸解决的问题。我尤其欣赏作者在结语中反复强调的“个体化差异”的重要性。他提醒读者，不要盲目套用任何标准方案，而要学会倾听自己身体发出的信号，并根据自身的生物学标记和生活环境来制定最适合自己的维护策略。这本书的价值，不在于它“解决”了什么病，而在于它教会了我如何更科学、更负责任地去“面对”和“管理”健康，这是一种思维方式上的重塑，比任何速效药都来得珍贵。
评分说实在的，刚开始阅读的时候，感觉有点“下马威”。那些关于生理机制的描述，涉及到复杂的生物化学通路和细胞信号传导，对于没有医学背景的我来说，简直像在啃一本外文原版小说。我不得不经常停下来，借助网络工具去搜索那些陌生的名词，比如“线粒体功能障碍”或者某种特定的酶的作用。这种阅读体验是挑战性的，但同时也带来了一种独特的成就感。每当攻克一个难懂的概念，就像解开了一个复杂的谜题，心里那种豁然开朗的感觉，是看那些轻松读物完全无法比拟的。这本书的厉害之处就在于，它坚持了知识的密度和严谨性，拒绝为了迎合大众而过度简化，这使得它真正有价值。我不是想成为医生，但我相信，理解事物运行的底层逻辑，是做出明智生活决策的前提。
评分我最喜欢这本书的第三部分，关于“环境与生活方式对慢性病影响”的论述。这一块的写作风格明显变得柔和且贴近生活了。作者巧妙地引用了大量跨学科的研究成果，从营养学、心理学乃至于社会学角度，来剖析现代生活方式是如何悄无声息地侵蚀我们的健康。比如，它深入探讨了睡眠质量与免疫系统修复之间的非线性关系，这个观点对我触动很大。我过去总以为只要坚持运动，饮食稍微注意一下就够了，但这本书让我意识到，长期的低质量压力和光污染对内分泌系统的累积伤害是多么隐蔽而深远。我开始反思自己的作息习惯，不再是简单地追求“忙碌”，而是追求“高质量的休息”。这种从宏观理论到微观实践的过渡，处理得非常自然流畅，体现了作者深厚的临床经验与人文关怀的完美结合。
评分这套书的插图和图表设计，简直是教科书级别的典范。作为一名视觉敏感度较高的人，我发现很多复杂的病理过程，如果没有直观的图示，仅仅依靠文字描述，大脑的理解效率会呈指数级下降。这本书的制作者显然在这方面投入了巨大的心血。那些流程图，不是那种僵硬的流程框，而是具有动态感的示意图，用不同的颜色和箭头清晰地指示了能量的输入、转换和输出路径。比如，在讲解炎症反应时，作者用一个生动的“战场”模型来比喻，让那些原本抽象的细胞因子和白细胞的行为变得具象化。我甚至可以想象，如果这是一本供医学生使用的教材，它会因为这些精美的图示而广受欢迎。对于像我这样的非专业读者来说，它们充当了完美的“拐杖”，极大地降低了学习曲线的陡峭程度。
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