内 容 提 要
本书精选适合中老年人抗衰防老的食疗方剂370余个，
涉及有关中药和食物250余种。全书分补肝益肾，健脾养胃，
补脑养心，补肺止咳，防癌抗癌，保健益寿6大类，书中详细介
绍每个食疗方剂的配方、功效与应用、方解、制法、服法与禁
忌。体现了配方合理，原料易得，制作简便等特点，本书内容通
俗易懂，具有较强的实用性与科学性，是指导中老年人抗衰防
老、健康长寿的好读物，亦可供广大医务工作者临床参考借
鉴。
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