具体描述
内 容 提 要
行书是汉字书体中的一种，书写快速，易于识
别，近两千年来受到人们的普遍欢迎，应用面也越
来越广；识字者可以不会写楷书，却没有不会写行
书的。能不能因为行书书写速度快，可以任意为之
呢？实际上，行书和其它书体一样，也有它自身的
规律和要求。“行书自学辅导丛帖”就是引导读者懂
得这些要求，掌握好行书书写的规律，也为临习者
能有一本好帖在手更有利于临习，创造了优越的条
件。
这套行书学习辅导丛帖选择了行书中著名的碑
帖或手迹影印本编纂而成。丛帖由浅入深，循序渐
进，执简驭繁，逐字逐笔，引领入门。丛帖以两条
口诀为核心 （即写好笔画的口诀和写好结体的口
诀），逐一例释，简明扼要，并附有多种指导和阐释，
从写字执笔姿势、执笔方法，直到范字笔画和结体
特点、书法家简况，一一详细介绍。
这套辅导丛帖的主要特点是把读帖和临写紧密
结合。临习好字帖的前提是认真读帖，下了这个功
夫才能有立竿见影的效果。本丛帖细致入微，循循
善诱，从笔画临习读准笔画、基本笔画写法、独体
字和结体字的练习、笔顺中的疏密、笔势及用笔、实
笔和虚笔等多方面进行详尽的例释。一本在手，有
如有位老师在身边经常辅导，无师自通，事半功倍。
丛帖由《圣教序习字帖》（王羲之书）、《法华寺
碑习字帖》（李邕书）、《狄梁公碑习字帖》（黄庭坚
书）、《感兴诗习字帖》（赵孟�书）4本行书习字帖
组成。
作者简介
苍 舒（杨扶直）1925年9月生
于浙江黄岩，语文高级教师。上海市普教
系统高级专家。从事文、史教学43年，现
为华东修辞学会、中国书协上海分会会
员，上海市教师学研究会书画篆刻研究会
研究员
书法作品在全国及全市多次展出中获
奖，并多次作为有关单位出国访问的礼品。
1964年起兼任书法辅导。曾任医科大
学、老干部大学两个函授班的书法辅导，并
在几所大学举办书法讲座。
编著有：中学生字帖，教师用书（颜、赵
两本）、小学生系列字帖（毛笔字部份）、小
学写字指导（以上均为国家教委审定，作为
中小学书法用书）。
作者总结书法辅导的经验教训及学
生、学员的需求，归纳成独特的书法系统，
再按体系编写成楷书、行书、隶书及南北朝
碑志的自学辅导用帖已出版近二十本（台
湾已出两本），《楷书三十六讲》、《行、隶、魏
三十八讲》等，均以口诀引导。由于实用、用
效，极受欢迎。
另外出版有《古代书法家的故事》、《篆
刻家的故事》、《对联修辞学》、《对联学概
论》等。《少年书法报》连载书法系列讲座及
书法、篆刻家小故事。
目录信息
前 言
一 写字和执笔的姿势
二 临习本帖的几点说明
三 两句口诀的运用和注意事项
四 李邕和《法华寺碑》简介
五 笔画临习
1如何读准笔画（例释）
2八个基本笔画写法例释（附牵丝
和连笔例）
3多形态笔画写法例释
六 独体字的临习
①掌握好形态多变的笔画
②同一字笔画必须有变化
结体的临习
1笔顺例释
2占、容、让例释
3疏密得当例释
4笔势及用笔例释
――疾涩和快慢的运用
5实笔和虚笔例释
――兼谈简省
综合临习
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
作为一名长期与笔墨打交道的爱好者，我对于书籍的耐用度和纸张的吸墨性有着近乎苛刻的要求。这本书在这方面做得非常出色。它采用的纸张厚实适中，即便是使用浓墨或稍湿的笔触书写，也几乎没有洇墨现象，墨迹能够清晰、均匀地附着在纸面上，这对于观察和对比自己的笔触至关重要。而且，书的装订方式也十分牢固，无论你怎么翻阅和按压，都不用担心书页会散落。这种对书籍本体质量的重视，体现了出版方对传统文化的尊重。能够拥有一本耐读、耐写、可以反复使用多年的习字帖，本身就是一种投资。它让我愿意把更多的精力放在钻研笔法本身，而不是担心我的工具是否能支撑我的学习热情。
评分这本书的实用性非常高，它不仅仅停留在“看”和“写”的层面，更注重“悟”的过程。作者在处理每一个字的时候，都像是与碑文的作者进行了跨越时空的对话。我注意到，在某些关键的转折处，它会用更浅的底色或者虚线的方式提示我们下笔的方向和力度变化，这对于我们这些没有名师指点的自学者来说，简直是雪中送炭。过去我总觉得碑刻的字体难以掌握其神韵，总感觉少了那么一丝灵动，但通过这本书的系统练习，我开始理解到那种看似生硬的笔画背后，蕴含的是一种极度克制而又喷薄而出的力量感。它教会我如何去“停顿”，如何去“蓄力”，而非一味地追求速度或完美。这份对书法内在精神的挖掘，是任何一本单纯的字帖都无法比拟的。
评分坦率地说，市面上不乏各种碑帖，但很多都只是简单地将碑文拓片影印出来，缺乏针对性的指导。而这本《狄梁公碑》习字帖，明显是经过了现代书法教育者的精心编排。它的字帖部分，每一页的间距和行款都设计得恰到好处，既保证了临摹的舒适度，又不会因为空间过于拥挤而让人感到压抑。更让我赞叹的是，它在选取范例时的多样性。它并非只罗列相同的字，而是精选了不同结构、不同笔画组合的字例，力求覆盖碑帖中主要的艺术特征。这使得我的练习过程充满了变化，避免了长时间重复临摹同一类字所产生的审美疲劳。每当我完成一页的练习，看着自己笔下的字迹，总能感受到一种古朴典雅的韵味在其中流淌，这极大地激发了我继续钻研下去的兴趣。
评分初学者拿到这本书可能会有些望而生畏，因为碑刻的笔画往往比我们平时练习的楷书要更为方正、刚劲有力。但这本书最妙的地方就在于它提供了循序渐进的引导。它没有直接就把最难的部分抛给你，而是通过对不同笔画的拆解和分析，让你能够逐步适应这种雄浑的风格。我特别欣赏它在字帖下方标注的那些关于运笔的提示，虽然文字不多，但却字字珠玑，点出了很多肉眼难以察觉的细节，比如起笔的轻重，收笔的回锋处理，这对于提升习字者的功力至关重要。连续练习了几周下来，我明显感觉到自己的控笔能力有了显著提高，那种僵硬的感觉逐渐被一种沉稳的力量感所取代。这本书的价值，就在于它能将复杂的艺术理论，转化为可操作的练习步骤，让普通爱好者也能窥见碑刻艺术的堂奥。
评分这本《狄梁公碑》习字帖，从我拿到手的那一刻起，就被它那朴实无华却又蕴含着深厚历史底蕴的气质深深吸引了。首先要说的是它的装帧设计，那种古朴的纸张质感，微微泛黄的色调，让人仿佛穿越回了那个刀刻斧凿的年代。每一页的排版都极为讲究，字体的选取和布局，都透着一种对传统文化的敬畏。当我开始临摹时，立刻能感受到那种笔法上的细腻变化，每一个捺、每一个钩，都力求还原原碑的精髓。这种用心，让我在练习过程中不仅仅是在模仿字形，更是在体会书写者当时的心境和对力度的把控。对于一个热爱书法的人来说，能够拥有一本如此精良的习字帖，简直是莫大的享受。它不仅仅是一本书，更像是一座桥梁，连接着我们与古代碑刻艺术的对话，让人在日常的钢笔、圆珠笔书写之外，重新拾起了对毛笔书法的敬畏与热爱。
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