学会解读手纹、手形及手上隆起，就可以了解你的健康状况，并且在日常生活中提升健康。请跟随罗利·里德的易于掌握、寓教于图的指导，以掌握解读手的技巧，从而掌握自己的健康！首先，她讲解了手分析的基础，以及手的全貌如何构造一幅“健康图”。然后她聚焦于具体的健康标记以及如何解读它们。最后，运用本书的知识，你可以从相关疗法中选择对抗特定状况的自助疗法。这样，不管你刚刚感觉身体不适，还是确有某种健康问题，你都可以轻松将健康掌握在自己手上。
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