第一章 完美性愛的進階臥房技巧
女人的完美性愛
男人的完美性愛
男女雙方的完美性愛
女人喜歡完美的性愛
不同的化學激素
“男人隻要一件事”
為什麼男人渴望性愛
為何女人不瞭解
男人需要什麼
什麼使性愛完美
第二章 性愛與熱情
如何讓性愛漸入佳境
第一次做愛
男人快快加速
女人喜歡男人做個慢手
男女在性愛上有什麼不同
男人為什麼這麼渴求發泄
性交的愉悅
男人如何感受愛意
完全性愛的治療效果
為何女人失去欲望
第三章 如何使女人狂野地享受性快感
女人需要放鬆自己
有個“慢手”的愛人
繞行廟宇
如何增加彼此的欲望
褪去她的內褲
撫慰她的陰蒂
對女人多花點時間
有技巧的刺激
第四章 對性愛的自信
學習性愛
為什麼談論不一定能發揮功效
如何讓談性變得更容易
每個女人都不一樣
愛情之書
何時談性
給予不同的迴應
如何積極地指引他
十種性愛婉拒法
男人為何停下來
用聲音還是用話語
二十句刺激性愛氣氛的話語
當男人看其他女人的時候
男人受視覺誘惑
一個簡單的解決方法
時間、時間、多花些時間
要花多少時間？
性愛的滿足，還是情感的滿足
第五章女人如月、男人像太陽
男人如何測定性愛是否完美
令人難忘的性愛
男人為什麼會忘記
如何使性愛變得令人難忘
當女人的愉悅變成男人的快感
為什麼女人會感到訝異
當女人不想要高潮時
第六章 衝刺做愛的快感
相互擁抱的衝刺
四個條件
如何增加性吸引力
當女人不想要時，男人如何開口邀約
為什麼男人不再求愛
完全不是如你所見的
男人為什麼會感到被拒絕
女人喜歡性愛
男人如何避免無謂的挫摺感
你有一點點想做愛的念頭嗎
是性欲，還是性愛？
性愛的密語
性愛與大眾傳播媒體
為何男人會覺得他處於不利地位
第七章 為什麼夫妻間的性愛愈來愈少
求愛與交談
女人想要更多性愛的時候
男人不想做時女人怎麼辦
盡力使自己享受快感
重拾性愛生活
間接的方式
黑色蕾絲或吊帶
白色絲綢
粉紅色絲質蕾絲
誘人的香水與迷人的香味
黑色的胸罩與內褲
短而寬鬆的睡衣且不穿內褲
裸身上床
耳環與珠寶飾品
舊式棉質法蘭絨
為性愛彩裝
更多的性愛信號
鬆弛身，C的沐浴
蠟燭
巧剋力
壁爐的火炬
徹夜等候
準備他最喜歡的晚餐
開心果
醇酒
相擁而行
三個吻
腳底按摩
竪起旗幟
擺齣求愛的姿勢
當詢問關心變成潑冷水時
當男人不再求愛
當女人對性愛不感興趣時
第八章 如何再度引燃熱情
浪漫的離傢齣走
何時離傢齣遊
寫一封求愛的信
如果你不是作傢
電話性愛
在深夜裏
第九章 相互吸引的性愛
發展相互吸引的性愛
練習相互吸引的性愛
轉換彼此的角色
高潮的時機：女士優先
“相互吸引的性愛”的附帶優點
當男人能夠自我剋製
在女人高潮之後
增加女人的性快感
開拓我們潛藏的快感
健康的居傢性愛與精緻性愛
快速衝刺的性愛
多少高潮纔足夠
第十章 公式化性愛與創意型性愛
性愛與棒球
第一次打擊上壘
前戲愛撫的神奇魔力
男人如何變得更有創意
如何改變女人的性愛情緒
性愛的季節
跟隨男人的引領
溝通性愛
第十一章 熱情的一夫一妻製
為什麼在剛開始時熱情容易存在
熱情的退潮與漲潮
當男人受到誘惑
當男人能夠剋製熱情的時候
一夫一妻製對狂野奔放的性愛之重要性
女人如何幫助男人持久
自然流露的熱情
協調彼此的性快感
選擇慢下來的時機
如果男人無法勃起
第十二章 性愛解剖學與口交
撫摸陰蒂
在“下端”劄營
為女人做口交
為男人做口交
沒有痛苦的口交
摩擦與擠壓
上下來迴、推嚮頂端、緊握與放鬆
使快速感擴散
同時相互做口交
第十三章 讓浪漫情愛的魔力永存不息
鮮花的魔力
女人如何讓男人變得浪漫一點
為何浪漫情愛能夠發揮作用
浪漫的情愛為什麼重要
浪漫情愛與溝通
創造浪漫的儀式
要求伴侶示愛：踏齣一大步
當她覺得疏遠時，立刻去關，C她
到外麵吃館子
點餐
如何讓男人覺得受到女人的肯定
專注在好的那一麵
有些事情還是不說齣來比較好
其他的約會技巧
說真話
聊天談心可以增長浪漫的情愛
溝通分享的重要
為女人開車門
將請求寫下來
二起齣去散步
夜晚齣遊
跟朋友齣去
生起壁爐的火
誰去搬木頭
齣去倒垃圾
幫忙洗碗盤
幫伴侶洗碗盤是很好的前戲
到充滿文化氣息的地方
給伴侶一些贊美
碰觸的神奇力量
永存不息的愛意、浪漫與性愛
· · · · · · (收起)