具体描述
读后感
其实最近还在网上看哈佛公开课《幸福》，也不知道多少人现在处于怎样一种压力状态中，而这又阻绝了自己的多少幸福。这书是两本书的合集，但是觉得含金量都很高，觉得作者真的是一种很审慎的态度去写的，其中也提到了很多很实用的方法。 当时它只是安静的躺在书架上，不卑不亢，...
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用户评价
心理自助类，粗翻了一下，内容比较靠谱。不晓得对于那些被压力困扰的人来说“自助”效果如何。
评分心理自助类，粗翻了一下，内容比较靠谱。不晓得对于那些被压力困扰的人来说“自助”效果如何。
评分这本书很中肯的。。。喜欢作者的著述严谨的态度。BUT，压力，想说爱你不容易啊~~
评分心理自助类，粗翻了一下，内容比较靠谱。不晓得对于那些被压力困扰的人来说“自助”效果如何。
评分it is somehow of help。
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