如何面对压力和危机

如何面对压力和危机 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:生活·读书·新知三联书店
作者:(英)丰塔纳 (英)帕里 邵蜀望 等
出品人:
页数:164
译者:
出版时间:2003-8
价格:11.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787108018885
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 心理 
  • 自我管理 
  • 压力 
  • 解读 
  • 危机 
  • 现代 
  • 思维方式 
  •  
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具体描述

读后感

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其实最近还在网上看哈佛公开课《幸福》,也不知道多少人现在处于怎样一种压力状态中,而这又阻绝了自己的多少幸福。这书是两本书的合集,但是觉得含金量都很高,觉得作者真的是一种很审慎的态度去写的,其中也提到了很多很实用的方法。 当时它只是安静的躺在书架上,不卑不亢,...

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用户评价

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心理自助类,粗翻了一下,内容比较靠谱。不晓得对于那些被压力困扰的人来说“自助”效果如何。

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it is somehow of help。

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it is somehow of help。

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这本书很中肯的。。。喜欢作者的著述严谨的态度。BUT,压力,想说爱你不容易啊~~

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it is somehow of help。

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