互联网心理学

互联网心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国轻工业出版社
作者:[美] Patricia Wallace
出品人:
页数:272
译者:谢影
出版时间:2001-1
价格:16.00元
装帧:平装
isbn号码:9787501929863
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 互联网
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具体描述

《互联网心理学》成书于2001年,一经出版就在心理学界引起广泛关注。这是一部从心理学角度介绍互联网的科普著作,它为人们理解互联网中的心理、社会和文化提供了一个框架。大量的令人着迷的细节描述,把读者从熟悉的现实生活带入了虚拟的世界。

《数字时代的个体心理:心流、连接与边界的重塑》 图书简介 随着信息技术的飞速发展,我们生活的方方面面都日益被数字化进程所渗透。这种深刻的变革不仅重塑了我们的社会结构和经济模式,更对人类的内在心理世界带来了前所未有的挑战与机遇。《数字时代的个体心理:心流、连接与边界的重塑》一书,旨在深入剖析在无处不在的网络环境和屏幕交互中,现代人的认知、情感、人际关系以及自我构建所经历的复杂演变。 本书摒弃了对技术本身进行宏观的描述,而是聚焦于技术作为“中介”对“人”这一核心主体的影响。我们探讨的核心问题是:当物理现实与虚拟空间日益交织,个体如何维系其心理的稳定性和连续性?我们如何在新兴的数字生态中找到专注(心流)的深度,管理无穷无尽的连接(社交压力),并清晰地划定工作与生活的界限(边界重塑)? 第一部分:认知负荷与心流的失落与回归 在信息爆炸的时代,人类的注意力成为了最稀缺的资源。本书的第一部分,首先对“持续性部分注意力”(Continuous Partial Attention)现象进行了细致的描绘。我们分析了智能手机、即时通知和社交媒体信息流如何系统性地碎片化我们的认知过程。这种碎片化不仅降低了深度思考的能力,还引发了普遍的认知疲劳和决策质量下降。 我们引入了米哈里·契克森米哈伊的心流理论,并将其置于数字工作环境中进行检验。研究表明,数字工具的设计,尤其是那些以“即时奖励”和“无限滚动”为核心机制的平台,极易将用户推入“焦虑”或“无聊”的状态,而非心流所需的挑战与技能的完美平衡。 具体章节探讨了以下关键议题: 1. 屏幕阅读与深度理解的悖论: 对比印刷文本阅读与屏幕浏览的神经生理学差异,解释了为什么我们在网上“读得快”却“记得少”。 2. 多任务处理的迷思: 拆解了“高效多任务”背后的成本,论证了其对工作记忆容量的实际消耗。 3. 数字心流的构建: 提出了在数字化工作流中重新设计任务结构,利用深度工作(Deep Work)原则,重新夺回专注力的实践策略。这部分内容侧重于技术工具的有意识使用,而非被动接受。 第二部分:关系重构:虚拟连接的强度与脆弱性 互联网,尤其是社交媒体的兴起,极大地扩展了我们的社交半径,但同时也引发了关于“真实连接”质量的深刻讨论。本书的第二部分深入研究了“弱连接”与“强连接”在数字环境下的动态平衡。 我们检视了“点赞文化”如何影响个体的自我价值感。通过对社会比较理论(Social Comparison Theory)在数字平台上的应用分析,揭示了“向上社会比较”的普遍性和其对自尊心造成的隐形侵蚀。人们倾向于展示理想化的自我形象,这在接收方制造了一种“信息不对称的完美”,加剧了用户的孤独感和“错失恐惧症”(FOMO)。 此外,我们还关注了数字沟通的非语言线索缺失问题。面对面交流中至关重要的语调、肢体语言等情境信息,在文本和表情符号的交流中被大量过滤,这导致了冲突的升级和情感理解的偏差。 本部分重点分析了: 1. “社交资本”的量化陷阱: 探讨了粉丝数、好友数等量化指标对自我认同的异化作用。 2. 亲密关系中的“数字幽灵”: 研究了伴侣间因信息滞后、在线状态可见性等引发的信任危机与边界模糊。 3. 社群的极化效应: 分析了算法驱动的“回音室”(Echo Chambers)如何强化既有信念,削弱个体接触异质观点的能力,从而影响批判性思维的健康发展。 第三部分:身份构建与自我呈现的表演性 数字平台为个体提供了一个前所未有的舞台,用于塑造、测试和展示自我身份。本书第三部分聚焦于“数字身份”的建构过程及其对现实自我的反作用。 我们探讨了“人设”的创建与维护。在需要持续在线和自我营销的背景下,个体如何区分其“屏幕自我”(Online Persona)和“内在自我”(Authentic Self)?这种表演性的要求,对心理能量的消耗是巨大的,它可能导致“身份疲劳”(Identity Fatigue)。 同时,本书也研究了数字足迹的持久性及其对未来机会的影响。隐私保护的观念在持续的数字暴露中被重新定义,个体必须学会在便利性和匿名性之间做出艰难的权衡。我们考察了“数字遗产”的概念,即个人在数字空间留下的所有痕迹,如何成为定义其人生轨迹的无形枷锁。 关键议题包括: 1. “真实性”的后现代困境: 当所有人都进行精心编辑时,“真实”的标准是什么? 2. 匿名性与去抑制效应: 探讨了网络匿名环境如何释放社会规范下的行为约束,导致网络欺凌和极端言论的泛滥。 3. 数字排毒(Digital Detox)的心理学基础: 分析了暂停连接的需求,它实际上是对过度曝光和身份表演的本能抵抗。 结语:重获主体性——在技术中锚定自我 本书的最终目的并非倡导逃离数字世界,而是提供一套基于心理学洞察的工具箱,帮助读者重新夺回对自身注意力和情感生活的主体性。我们强调,技术是中立的工具,关键在于我们如何设计与它的互动模式。 我们呼吁读者超越对新奇技术的盲目追逐,转而关注技术如何服务于个体深层次的心理需求——无论是对心流的追求、对有意义的连接的渴望,还是对稳定自我的确认。通过理解数字世界如何作用于我们最核心的心理机制,我们才能在信息洪流中,构建起坚固的、适应性强的心理堡垒。本书为教育工作者、企业管理者、心理健康从业者以及所有在数字前沿探索生活的现代人,提供了一幅清晰的心理导航图。

作者简介

目录信息

第一章 网络心理学
第二章 网络中的个性——印象心理学
第三章 互联网的面具和伪装
第四章 电脑空间中的团体动力
第五章 团体内部的冲突与合作
第六章 怒火与争斗——网上攻击心理学
第七章 网上喜欢与爱情——人际吸引心理学
第八章 网上色情内容的心理分析
第九章 互联网——时间的吞噬
第十章 网上利他主义——助人心理学
第十一章 网上性别问题
第十二章 生命给养:互联网
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读后感

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用户评价

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当我拿到《互联网心理学》这本书的时候,我期待着能够找到一些关于网络成瘾的“秘诀”。然而,读完之后,我发现它所探讨的内容远比我想象的要深刻和广泛。作者以一种非常细腻的笔触,描绘了我们在数字时代中的种种心理状态,从我们对新奇信息的追逐,到我们对社交互动的需求,都被一一剖析。我尤其欣赏书中关于“算法推荐”的解读,它让我明白了为什么我们常常会陷入“信息茧房”,以及该如何跳出这个困境。这本书没有给我任何简单的答案,而是引导我去思考,去探索。它就像一面镜子,照出了我们在数字世界中的种种反射,让我们有机会去审视并调整自己的行为模式。它教会我如何在这个信息爆炸的时代,保持清醒的头脑,如何在这个充满诱惑的网络世界里,找到属于自己的真实。它让我明白,与其抱怨互联网的负面影响,不如主动去学习如何与之和谐共处,并从中汲取积极的力量。

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初读《互联网心理学》的标题,我以为会是晦涩难懂的学术论文集,但实际上,它是一本充满人文关怀的读物。作者以一种非常亲切的口吻,带领我们回顾了自己在互联网世界中的种种经历。他没有用过于专业的术语,而是用贴近生活的语言,解释了那些我们常常感到困惑的网络现象。我尤其喜欢书中关于“信息过载”和“注意力稀释”的章节,它让我明白了为什么我们总是难以集中注意力,为什么我们会不断地在各种信息之间切换。这本书不仅指出了问题,更提供了解决方案。它鼓励我们去主动管理自己的信息输入,去寻找那些真正有价值的内容,去建立有意义的网络连接。它让我明白,互联网本身并没有好坏之分,关键在于我们如何去使用它。这本书就像一位循循善诱的导师,引导我去思考自己在数字时代的生活方式,去做出更健康、更明智的选择。它教会我如何在这个信息洪流中保持冷静,如何在这个虚拟世界里找到真实的自我。

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《互联网心理学》这本书,与其说是探讨抽象的理论,不如说是一次关于我们自身在数字时代如何生存和发展的深刻反思。我一直在思考,为什么在享受互联网带来的便利时,我们似乎也渐渐失去了一些东西,比如专注力,比如深入交流的能力。这本书正好触及了这些痛点。作者用一种非常温和但极具穿透力的方式,剖析了我们在网络互动中的种种微妙心态。我尤其赞赏书中对于“注意力经济”的解读,它让我明白了为什么我们的注意力如此宝贵,又为何容易被各种信息碎片所消耗。读到关于“网络暴力”和“虚假信息传播”的部分时,我感到一阵阵的后怕,同时也更加认识到培养批判性思维和信息辨别能力的重要性。这本书不是简单地告诉我们“网上的东西都是假的”,而是引导我们去思考“为什么我们会相信这些东西”,以及“我们该如何去验证”。它就像一面镜子,照出了我们在数字世界中的种种反射,让我们有机会去审视并调整自己的行为模式。这本书带给我的不仅仅是知识,更是一种对生活方式的思考,一种对自我负责的态度。我开始更加有意识地去管理自己在网络上的时间和精力,去寻找那些真正有价值的信息和交流。

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这本书的标题,《互联网心理学》,让我最初以为它会是一本充满学术术语和研究报告的著作。然而,打开第一页,我就被它独特的叙事风格所吸引。作者仿佛是一位老朋友,用最日常的语言,讲述着那些我们每天都在经历,却从未深入思考过的网络现象。他没有回避互联网带来的负面影响,比如信息过载、社交焦虑,甚至是对现实社交的逃避。但我更欣赏的是,他始终保持一种建设性的态度,提供了一系列切实可行的建议,帮助我们在这个虚拟世界中保持心理健康。我特别喜欢其中关于“自我表达”和“网络身份”的章节,它让我重新审视了自己在社交媒体上的一言一行,以及这些行为背后所传递的信号。这本书让我明白,我们并非只能被动地接受互联网的塑造,而是可以通过有意识的选择,去构建一个更健康、更真实的数字自我。它教会我如何在海量信息中找到属于自己的方向,如何不被他人的评价所左右,如何在享受网络便利的同时,也保持内心的宁静。这不仅仅是一本关于互联网的书,更是一本关于如何成为一个更成熟、更明智的数字公民的书。

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《互联网心理学》这本书,不仅仅是一本关于网络现象的解读,更是一次关于自我觉察的旅程。作者以一种非常温和而深刻的方式,引导我们去审视自己在数字时代中的种种行为和感受。我特别被打动的是,书中关于“注意力管理”的章节,它让我明白了为什么我们的注意力如此宝贵,又为何容易被各种信息碎片所消耗。这本书没有使用那些高深莫测的心理学术语,而是用贴近生活的语言,讲述了那些我们每天都在经历,却从未深入思考过的网络现象。它让我看到了自己在网络互动中的盲点,也让我对一些习惯性的行为产生了新的认识。例如,为什么我们会下意识地去点赞那些并不真正感兴趣的内容?为什么我们会为了迎合网络上的群体而改变自己的观点?这些问题的答案,都让我对自己有了更深的理解。这本书教会我如何在这个信息爆炸的时代,保持内心的宁静和独立思考的能力,并让我更加珍视与真实世界的连接。

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当我翻开《互联网心理学》这本书时,我的脑海中浮现的是各种关于网络成瘾、信息茧房的讨论,我期待它能提供一些“治愈”的药方。读完之后,我发现它所提供的远不止于此。这本书更像是一次深入的自我探索之旅。作者以一种非常细腻的笔触,描绘了我们在互联网世界中的种种心理活动,从我们潜意识里的渴望,到我们无意识的行为模式,都被一一剖析。我尤其被书中关于“虚拟社交”和“真实关系”的对比所打动。它让我深刻地认识到,虽然网络可以拉近距离,但它无法替代真实的情感连接。书中的一些案例,让我看到了自己在网络互动中的盲点,也让我对一些习惯性的行为产生了新的认识。比如,为什么我们会下意识地去点赞那些并不真正感兴趣的内容?为什么我们会为了迎合网络上的群体而改变自己的观点?这些问题的答案,都让我对自己有了更深的理解。这本书并没有给我灌输任何“正确”的观念,而是提供了一个思考的框架,让我能够自己去探索和发现。它鼓励我去拥抱互联网的便利,同时也要保持警惕,不让它侵蚀我们的内心。

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初拿到《互联网心理学》这本书,我的期望是它能揭示网络世界背后隐藏的心理机制,或许能帮助我更好地理解那些我们常说的“网瘾”、“信息茧房”等等。然而,读下来后,我惊喜地发现,它所探讨的内容远超我的想象。书中不只是告诉你“为什么”,更重要的是“如何做”。它像一位经验丰富的向导,带着我深入探索我们日常生活中无处不在的网络现象。从我们浏览网页的习惯,到我们在社交平台上互动的方式,再到我们如何被推荐算法所影响,作者都进行了细致入微的分析。我特别被打动的是,作者并没有将互联网描绘成一个洪水猛兽,而是将其视为一个充满机遇和挑战的现代社会的重要组成部分。他强调的是如何在利用互联网便利的同时,保持心理的健康和独立思考的能力。书中举的很多例子都来自于我们的真实生活,比如为什么我们在购物网站上会被“猜你喜欢”的商品牢牢吸引?为什么我们会因为网络上的点赞和评论而获得满足感?这些问题的解答,让我对自己的行为有了更深的洞察。它帮助我理解了自己在数字时代所面临的心理挑战,并提供了切实可行的应对策略。这本书让我明白,掌控自己的心理状态,是在这个信息时代保持清醒和活力的关键。

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这本书的标题是《互联网心理学》,但读完之后,我发现它更像是一本关于如何在这个信息爆炸的时代保持清醒头脑的指南。作者以非常接地气的语言,剖析了我们在网络世界中的种种行为模式。比如,为什么我们会忍不住刷新朋友圈?为什么我们会因为一条负面新闻而焦虑一整天?书中对这些现象的解释,让我不禁恍然大悟。我曾经以为自己是个特例,没想到原来我们很多人在面对互联网时,都会陷入类似的思维陷阱。作者并没有用枯燥的学术理论来堆砌,而是通过一个个生动的故事和鲜活的例子,将复杂的心理学概念变得易于理解。我尤其喜欢其中关于“社交媒体成瘾”的部分,它让我重新审视了自己每天花在手机上的时间,并且开始尝试做出一些改变。读这本书,就像是请了一位知心的朋友,在你的耳边细语,告诉你如何在这个虚拟世界里找到真实的自己,不被算法和信息洪流所裹挟。它教会我如何辨别信息的真伪,如何过滤掉那些无用的噪音,如何在这个看似自由的网络空间里,重新掌握对自己注意力的控制权。这本书不仅仅是关于“互联网心理学”,更是关于“自我认知”和“自我管理”的一堂生动课程。它让我意识到,我们并非被动地接受互联网的影响,而是可以通过学习和实践,主动地塑造我们在网络世界中的体验。

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《互联网心理学》这本书,给了我一种前所未有的视角来审视自己与网络的关系。我一直认为自己是一个比较理智的人,但读了这本书,我才发现原来我在很多时候都受到了潜意识的影响。作者以一种非常深刻的方式,剖析了我们在网络互动中的种种心理活动,从我们对“点赞”的渴望,到我们对“评论”的在意,都被一一揭示。我尤其被打动的是,书中关于“网络身份”的探讨,它让我思考了我们在虚拟世界中所扮演的角色,以及这些角色与真实自我的关系。作者并没有批判任何一种网络行为,而是鼓励我们去理解这些行为背后的心理动因。他提供了一种全新的思考模式,让我们能够更全面地认识自己在数字时代所面临的挑战,并找到应对之道。这本书让我明白,我们并非只能被动地接受互联网的影响,而是可以通过学习和实践,主动地塑造我们在网络世界中的体验。它教会我如何在这个信息爆炸的时代,保持内心的宁静和独立思考的能力。

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《互联网心理学》这本书,与其说是技术性的分析,不如说是一次深入的心理洞察。我一直对我们如何在这个高度互联的时代保持自我感到好奇,而这本书恰恰回应了我的疑问。作者以一种旁征博引的方式,将心理学理论与我们的日常网络体验相结合,描绘了一幅生动而真实的数字时代心理图景。我特别欣赏书中对“群体行为”的分析,它让我明白了为什么我们在网络上会更容易受到情绪的影响,为什么一些极端的观点会快速传播。书中的许多观点,都让我产生了强烈的共鸣,仿佛作者看到了我内心深处的想法。例如,关于“数字排毒”的章节,它没有简单地劝告我们要少上网,而是提供了许多实用的方法,帮助我们找到一种与数字世界和谐共处的方式。这本书让我意识到,在这个信息爆炸的时代,保持清醒的头脑和独立思考能力,才是最重要的。它不仅仅是关于互联网的心理学,更是关于如何在这个快速变化的时代,成为一个更有韧性、更具智慧的人。

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硬是没看懂他到底想讲啥

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可能是水平太低,有点不知所云,没办法评价了。

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距离现在太脱节了,不好评价

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2012.1看完。好老的书了,那时候是经典,但完全和现代社会脱节的说……我居然还看完了……

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2012.1看完。好老的书了,那时候是经典,但完全和现代社会脱节的说……我居然还看完了……

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