编辑推荐：本书特以“完形心理治疗法”的基本理论架构，从“接触”与“察知”逐步来探索内在的心灵世界，期盼有助于提升自我认识，并开始关注个人心灵的培育、维护、内观与重建。全书分成七个章节：学习用心聆听；这个世界非常新鲜；拥有“接触”的能力；提升自己的层次；在布里滋湖找到自己；跳出心灵困境；让生活多彩多姿。
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