本書是我國第一部養生保健中藥方麵的工具書。全書共收載具有養生保健作用的中藥514味，每味藥物按藥用曆史、異名、産地、采收加工、化學成分、現代藥理、性味功用主治、用法用量宜忌、養生保健應用、文獻摘要等內容進行敘述。全書資料翔實，內容豐富，既有古人的用藥以驗，又收載瞭最新的科學研究成果，融科學性與實用性於一體，適閤於中西醫藥工作者、營養師、保健品開發者閱讀、參考，亦可作為中老年人養生保健用藥的指南。<
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