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支撑你的，往往也是让崩溃的，ISBN：9787550704107，作者：凌茜 著
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用户评价
我拿到这本书，首先被它的封面设计吸引了。简约而富有冲击力的视觉语言，仿佛直接将人拉入一种复杂的情感漩涡。书名本身就充满了哲学意味，一下子就让我思考起生命中的“得”与“失”。我们常常为了某个目标而全力以赴，那个目标成为了我们前进的动力，是我们生活的“支撑”。然而，当这个“支撑”变得过于沉重，或者未能达到我们的期望时，它就会反噬我们，成为压垮我们的“崩溃点”。我猜想，书中可能会探讨很多我们习以为常却从未深入思考的生活常态。或许是关于家庭责任，它给了我们温暖的港湾，但过度的家庭负担也可能让我们喘不过气；或许是关于个人理想，它驱动我们成长，但过于执拗的理想主义也可能让我们与现实脱节，最终感到心力交瘁。我对作者能否提供一些实用的方法，帮助读者在这些“支撑”与“崩溃”之间找到平衡，或者至少能够更好地理解和应对这种两极化的体验，充满了好奇。这本书的出现，像是对我们内心深处的一种呼唤，提醒我们去审视那些被我们奉为圭臬，却也可能成为我们枷锁的事物。
评分这本书的书名，直击了现代人普遍存在的一种情感困境。我们总是在寻找能够让我们感到安全、有价值的东西，这些东西构成了我们生活的“支撑”。比如，一个人的社交圈，是让他获得归属感和认同感的支撑，但过度依赖社交，害怕孤独，也会在关系出现问题时，带来巨大的痛苦。又比如，一个人的经济基础，是让他感到安心的支撑，但如果将所有精力都投入到物质追求，而忽略了精神层面的富足，一旦经济出现问题，就会感到生活失去了意义。我希望这本书能够深入剖析这种“支撑”与“崩溃”之间的微妙联系，提供一些见解，让我们能够更清晰地认识到，那些让我们感到安稳的事物，也可能正是我们的潜在弱点。我特别期待作者能够分享一些案例，或者提出一些切实可行的建议，帮助我们如何在追求“支撑”的同时，保持内心的独立和坚韧，不至于在失去这些“支撑”时，就一蹶不振。这本书，在我看来，更像是一本关于如何与生活中的矛盾共存，并从中汲取力量的指南。
评分《支撑你的，往往也是让你崩溃的》这个书名，瞬间击中了我。我常常觉得，人生中很多事情都是双刃剑。我们为了某个目标而努力，那个目标是我们前进的动力，是我们生活的“支撑”。然而，有时候，正是对那个目标的过度追求，或者对“支撑”本身的过分依赖，反而成为了压垮我们的重负。比如，一个人对家庭的责任感，是支撑他努力奋斗的动力，但如果这份责任感变成了一种过度的自我牺牲，忽略了自己的需求，那么当家庭出现变故时，他就会感到极度的无助和崩溃。又或者，一个人对某种生活方式的坚持，那是他价值感的来源，但如果这种坚持过于僵化，无法适应变化，那么当生活出现无法回避的改变时，他就会感到痛苦不堪。我希望这本书能够深入探讨这种看似矛盾的现象，揭示那些隐藏在“支撑”背后的脆弱之处，并提供一些方法，帮助我们如何在拥有支撑的同时，避免被其压垮。我期待作者能用生动的故事和深刻的洞察，为读者提供一些关于如何在人生这场马拉松中保持平衡和韧性的智慧。
评分这本书的书名——《支撑你的，往往也是让你崩溃的》——一下子就抓住了我的眼球。我一直觉得，人生中的很多支撑，其实都伴随着巨大的压力。比如，我们拼命想要维系的亲密关系，它给了我们温暖和归属感，但同时，为了维持这份关系，我们可能需要付出巨大的情感成本，需要妥协、忍耐，甚至牺牲自己的需求。一旦关系出现裂痕，那种支撑消失的失落感，以及因为维系关系而积压的情绪爆发，往往就是压垮我们的最后一根稻草。又比如，我们为之奋斗的事业，它给了我们成就感和价值感，让我们觉得自己是有用的、是被需要的。但同样，为了在事业上取得成功，我们可能需要牺牲睡眠、牺牲陪伴家人的时间，承受巨大的竞争压力和不确定性。当事业遭遇瓶颈，或者付出得不到预期的回报时，那种曾经的支撑就会变成沉重的负担，让我们感到力不从心，甚至陷入自我怀疑的泥潭。这本书的书名，精准地捕捉到了这种生活中的悖论，让我迫切地想知道作者将如何深入剖析这些看似矛盾却又真实存在的现象。我期待它能提供一些新的视角，帮助我理解那些让我又爱又恨的“支撑”。
评分当我第一次看到《支撑你的，往往也是让你崩溃的》这个书名时，我立刻想到了很多生活中的例子。我们为了追求成功，将大部分精力投入到工作中，工作成了我们生活的“支撑”，它让我们有成就感，有经济保障。但与此同时，我们也可能因为工作而牺牲了健康，牺牲了陪伴家人的时间。当工作出现危机，或者身体不堪重负时，这份曾经的“支撑”就会变成压垮我们的稻草。又或者，我们在人际关系中，努力维持表面上的和谐，希望通过讨好别人来获得认可，这种“和谐”似乎是我们的“支撑”。然而，过度的迎合他人，压抑自己的真实感受，反而让我们在关系中感到窒息，当对方无法满足我们的期望时，我们的内心就会产生巨大的失落和痛苦。我期待这本书能为我揭示这些隐藏在“支撑”背后的危机，让我能够更清楚地认识到，那些看似稳固的东西，也可能正是我们脆弱的根源。我希望作者能提供一些实用的策略，帮助我们在人际关系、职业发展以及个人生活中，找到一种更健康、更可持续的平衡。
评分这本书的书名，像一个温柔的提醒，又像一声严厉的警告。它触及了我内心深处最真实的感受。我们活在各种各样的“支撑”之中，它们构成了我们生活的骨架，让我们能够站立、前行。然而，这些支撑并非全然是积极的。当一份关系是我们情感的寄托，我们投入了无数的心血去维系，但如果这份关系本身存在问题，或者对方不再给予同等的回应，那么这份曾经的支撑就会变成一种沉重的负担，带来无尽的焦虑和痛苦，最终导致精神上的崩溃。同样，我们在工作中追求的成就感和价值感，它让我们充满活力，但过度的工作压力和不切实际的期望，也会让我们在压力之下节节败退，最终耗尽心力。我希望这本书能像一位经验丰富的向导，带领我穿梭于这些复杂的情感和心理地图之中，帮助我识别出那些隐藏在“支撑”背后的“崩溃”信号，并提供一套有效的方法来管理它们。我非常期待书中能够深入剖析那些让我们为之奋斗，同时也让我们深陷其中的动力源泉，并提供一些实用的智慧，让我们能够在复杂的现实生活中保持内心的平静与力量。
评分《支撑你的，往往也是让你崩溃的》——这个书名，简直就是我人生的写照。我一直觉得，我们之所以在生活中努力，无非是为了寻找一些能够让我们感到踏实、有依靠的东西，这些东西就是我们所谓的“支撑”。比如，我对一份事业的执着，它让我每天充满干劲，是我的精神支柱。但另一方面，我对这份事业的过度投入，也让我忽略了生活中很多其他重要的东西，当我遭遇事业上的重大挫折时，那种失去“支撑”的打击，让我几乎无法承受。又或者，我对于“完美”的追求，它曾经是我前进的动力，让我不断提升自己，但当这种“完美主义”变成一种无法达到的枷锁时，它就变成了我内心深处最大的焦虑来源，让我时刻处于自我怀疑和评判之中，最终导致内心的崩溃。我非常期待这本书能够深入探讨这种“支撑”与“崩溃”之间的双重属性，并且提供一些切实可行的方法，帮助我在追求“支撑”的过程中，保持警惕，不被其反噬。我希望从中能够获得一种智慧，让我能够更健康、更有效地去构建和维系那些真正能够支撑我，而不是让我崩溃的生活基石。
评分书名《支撑你的，往往也是让你崩溃的》触动了我内心最深处的感受。它精准地描绘了人生中那种令人无奈的悖论。我们为了获得安全感而努力建立各种“支撑”，比如一份稳定的工作，一个和谐的家庭，或者坚实的友谊。然而，讽刺的是，这些我们倾尽心力去维系的“支撑”，在某些时刻，也可能成为我们最脆弱的软肋。比如，一个人为了家庭的幸福，承担了过多的责任，牺牲了自我，当家庭成员的期待无法满足时，他就会感到无比的压力和挫败，那种曾经支撑他的家庭，反而成了他崩溃的源头。又或者，一个人将自己的全部希望寄托在一份感情上，一旦这段感情出现问题，那种曾经支撑他的情感世界就会瞬间崩塌，让他陷入极度的痛苦之中。我希望这本书能够深入剖析这种复杂的心理机制，揭示那些隐藏在“支撑”背后的风险，并提供一些方法，帮助我们在享受“支撑”带来的益处时，也能更好地应对随之而来的潜在危机。我渴望从这本书中获得更深刻的理解，以及更强大的内在力量，来面对生活中那些令人不安的两难境地。
评分《支撑你的，往往也是让你崩溃的》——这个书名，就像一个精妙的谜语，让人忍不住去探索其中深意。在我看来，人生就是一场不断寻找和平衡“支撑”的过程。我们为了事业而奋斗，事业是我们的经济支撑，也是我们价值感的来源。但过度的工作，也可能让我们失去健康和与家人的时间，当事业遭遇瓶颈时，这种曾经的“支撑”就可能变成巨大的压力，让我们感到身心俱疲。又比如，亲密关系是我们情感的支撑，但如果这段关系存在着不健康的模式，比如过度依赖或控制，那么它就会成为我们走向崩溃的导火索。我希望这本书能为我揭示更多这样的“支撑”背后的真相，帮助我识别出那些正在悄悄侵蚀我内心的“崩溃”源头。我期待作者能够提供一些深刻的洞察，让我们能够更明智地选择和经营我们的“支撑”，并学会如何在这个过程中，保护好自己的心理健康。我相信，这本书不仅仅是对生活现象的描述，更是一种关于如何在复杂生活中保持清醒和力量的引导。
评分当我看到《支撑你的，往往也是让你崩溃的》这个书名时，我内心深处产生了一种强烈的共鸣。我们的人生，好像总是在追逐一些能够给我们带来稳定感和方向感的东西，这些东西，我们称之为“支撑”。可能是对一份工作的投入，可能是对一份感情的执着，也可能是对某个理想的追求。但讽刺的是，正是这些我们赖以生存的“支撑”，在某些时刻，也可能成为我们最大的软肋，让我们在遇到挫折时，感到万劫不复。比如，一个人将全部的自我价值都建立在一份工作之上，一旦这份工作出现变动，他就会立刻陷入巨大的恐慌和失落，感觉整个世界都崩塌了。或者，一个人对某个亲密关系有着极高的期望，将对方视为自己生活的全部，但当关系出现裂痕时，这种曾经的“支撑”就会变成最锋利的刀刃，刺向自己。我非常期待这本书能够深入挖掘这种人性的复杂性，揭示那些我们常常忽视的，隐藏在“支撑”背后的危险信号，并为我们提供一种更健康、更可持续的生活方式。我渴望从中获得能够帮助我在人生道路上，更好地驾驭这些“双刃剑”的智慧。
评分凌茜的鸡汤
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