实话实说与大学生谈心理健康 在线电子书 图书标签: 大学生
发表于2024-11-24
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《实话实说与大学生谈心理健康》主要内容包括:心理健康、环境适应、人际交往、学习心理、情绪情感、恋爱与性、选择职业、医治心病几部分。古今中外的哲人与文化典籍都把健康列为人生幸福的要素之一。在中国最早系统论述幸福问题的是《尚书·洪范》,箕子认为幸福必须具备五种要素:一、长寿;二、富足;三、康宁平安;四、爱好美德;五、善终正寝。西方第一个对幸福问题做出系统回答的是生活在公元前7世纪到公元前6世纪的古希腊七贤之一:梭伦。他也认为幸福应具备五个要素:一、有中等财富;二、身体不残废,没有疾病;三、一生顺利,总能心情愉悦;四、有儿孙;五、能善终,光彩而安乐地死去。箕子与梭伦年代大致相近,都认为健康是人生幸福的要素之一。箕子认为的“康宁平安”与梭伦认为的“总能心情愉悦”,都已领悟到人的情绪、心理状态是否愉快对生活质量具有重要的意义。后来的思想家对健康的认识不断深化,认为健康是智慧的条件,健康是人生第一财富,健康是事业成功的保障。然而,究竟什么是健康,人们的认识却经过了一个漫长的探索历程。
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