养生与长寿

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出版者:中国社会
作者:张清华
出品人:
页数:323
译者:
出版时间:2000-9-1
价格:14.80元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787801463883
丛书系列:
图书标签:
  •  
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没有人不留恋人生,没有人不希望自己生活幸福美满,事业有成,而这一切的根基都是健康,所以健康长寿是人类永恒的主题。如何能健康长寿,这是人们所关心的问题。前5部分介绍了运动、情绪、饮食、睡眠、环境等因素与长寿的关系,后6部分针对中老年人养生健身的问题,介绍了相关的知识和方法。其内容较丰富,可供人们阅读参考。

具体描述

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虽说整体偏啰嗦,还是可以看看的

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