自我药疗与非处方药

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出版者:人民卫生出版社
作者:岳来发
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2001-10-01
价格:25.5
装帧:
isbn号码:9787117044356
丛书系列:
图书标签:
  • 自我药疗
  • 非处方药
  • 家庭健康
  • 用药指导
  • 健康科普
  • 常见病
  • 急救
  • 药品安全
  • 健康生活
  • 疾病预防
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具体描述

本书为“家庭用药指导系列”丛书之一,书名为《自我药疗与非外方药》,分上下两篇。 上篇内容主要介绍我国对药品实行处方药和非处方药分类管理的政策及自我药疗所应掌握的一般用药知识。内容是以问答形式讲述的,共39章。下篇参考国家药品监督管理局公布的第一批国家非处方药目录西药、中成药(下称“目录”),介绍治疗常见病用非外方药西药和中成药的有关知识,供患者自我药疗选购药时参考。 本书适合于广大群众自

《宇宙的低语:星际文明的兴衰与哲学沉思》 作者:艾莉莎·维恩博士 出版社:寰宇之光文创 --- 卷首语:在无垠的寂静中,探寻存在的意义 自人类仰望星空的那一刻起,我们便被一种古老而永恒的疑问所驱使:我们是孤独的吗?我们的存在,在浩瀚的宇宙尺度下,究竟占据着何种分量?《宇宙的低语:星际文明的兴衰与哲学沉思》并非一本探讨近在咫尺的健康管理手册,而是一次跨越光年、深入文明本质的宏大叙事。本书旨在构建一个详尽的星际社会学模型,考察那些在遥远星系中崛起、繁荣、最终步入衰亡的智慧生命群体,并试图从中提炼出关于时间、道德和技术极限的哲学洞见。 第一部:文明的诞生与星际拓扑学 (The Genesis and Stellar Topology) 本部分首先对“文明”的定义进行了跨物种的界定。不同于地球文明依赖碳基生命的单一路径,作者引入了“复杂信息集成度”(CII)作为衡量智慧生命发展水平的核心指标。我们探讨了三种主要的星际文明模型: 1. 孤立发展型(The Isolated Crucible): 这类文明在单个宜居行星上发展,其技术飞跃往往由内部资源限制或突发灾难驱动。我们细致分析了“塞壬星系群”中“卡拉迪亚族”的崛起,他们如何在资源枯竭的压力下,通过量子纠缠技术实现瞬间星际通讯,却始终未能实现大规模的物理殖民。他们的教训在于,有限的物质基础是文明突破维度的最大桎梏。 2. 殖民扩张型(The Expansionary Web): 这是最常见的文明形态,通过超光速航行(FTL)在多个星系间建立贸易与统治网络。书中重点剖析了“银河系旧帝国”——一个跨越五万光年的庞大实体。我们不仅绘制了其贸易路线图、军事防御体系,更深入研究了其“信息熵管理系统”,即帝国如何通过对知识和历史的严格筛选,来维持长期的社会稳定。这一章节揭示了维持庞大跨星系政权的悖论:效率的提高往往以牺牲个体的文化多样性为代价。 3. 跃迁智能型(The Transcendent Intelligence): 这类文明已经超越了对物理空间的依赖,将主体意识上传至超维度的计算结构中。作者引入了“洛希场域理论”,探讨这种文明如何处理“自我”与“群体”的界限。书中对“奥米伽节点”的分析令人深思:当个体意识的痛苦可以被集体运算抹平,当生命的意义仅是数据流的完美运行,这种存在是否还值得我们称之为“生命”? 第二部:技术极限与文明的脆弱性 (Technological Zenith and Civilizational Frailty) 文明的繁荣往往与技术的爆发式增长相伴,但本书批判性地考察了技术对文明内在稳定性的腐蚀作用。我们回避了对具体药剂配方的讨论,转而聚焦于宏观的科技风险: 1. 能源悖论: 许多先进文明在掌握了“零点能提取”或“微型黑洞动力”后,并未迎来永恒的黄金时代,反而因能源分配不均和技术武器化而加速衰亡。书中详述了“普罗米修斯之火的教训”,即当文明获取了足以瞬间摧毁自身存在级的力量时,其道德哲学体系的滞后性将成为最致命的漏洞。 2. 人造环境的陷阱: 随着母星生态系统的恶化,许多文明选择建造巨型轨道栖息地(如戴森球外壳或欧尼尔圆柱体)。本书对“塞弗林环带”的崩溃进行了案例研究。我们发现,过于完美的、人工控制的生态系统一旦出现微小的参数漂移,由于缺乏自然界的冗余与自愈能力,将导致灾难性的、不可逆转的系统性瓦解。 3. 信息茧房与认知固化: 远超人类想象的信息处理速度,并未带来真理的加速发现,反而促成了“认知封闭层”的形成。例如,一个依赖超人工智能进行所有决策的文明,其创新活力会在几代之内被耗尽,因为AI的优化路径永远导向既定模式。这种“知识的完美化”最终扼杀了哲学思辨和艺术的非理性冲动,使文明失去了自我革新的动力。 第三部:时间的尺度与哲学的救赎 (The Metric of Time and Philosophical Redemption) 在浩瀚的星际时间尺度面前,人类个体生命乃至数千年王朝的兴衰都显得微不足道。本卷探讨了文明灭绝后的回响,以及哲学在面对宏大虚无时所能提供的支持。 1. 遗迹的考古学: 我们对那些只留下抽象数学遗迹或残留数据云的文明进行了“精神考古”。这些文明并未留下实体建筑,但其留下的信息流——例如一套完整的、探讨“自由意志在多重宇宙中的定义”的数学公理——构成了星际间唯一的“精神遗产”。本书提出了“文化渗透率”的概念,探讨这些遗迹如何影响了后继文明的思维模式。 2. 永恒的孤独与伦理重构: 当一个文明意识到自身终将消亡,且其存在对宇宙宏观图景毫无影响时,它如何构建其最后的道德律令?本书深入讨论了“时间终结伦理学”,考察了不同文明在面对热寂或宇宙收缩时的态度:是奋力抗争,试图将自身信息“播种”到其他时空(如“信标计划”),还是选择一种宁静的、对熵增的接受? 3. 沉思的价值: 最终,本书回归到最核心的哲学追问。在宇宙的低语中,我们听到的究竟是虚无的嘲弄,还是潜藏的秩序?作者认为,无论星际文明的命运如何,其在短暂存在中对美、真理和联结的追求,构成了对抗宇宙冷漠的唯一有效抵抗。这种抵抗并非指向物质上的永存,而是指向意义本身在认知结构中的持久回响。 结语:给未知的旅人 《宇宙的低语》是一份献给所有对“更远”和“更深”抱有敬畏之心的读者的邀请函。它要求我们放下对眼前琐事的执着,将目光投向那片孕育了无限可能与必然终结的深空。在这里,没有简单的良方,只有深刻的思辨,指引我们在无边星海中,更好地理解我们自身存在的边界与价值。 --- 本书特色: 跨学科整合: 融合了先进物理学推测、社会学模型与深刻的现象学哲学探讨。 详尽的案例分析: 提供了十余个基于严谨推演的架空星际文明的兴衰案例。 深刻的反思维度: 引导读者跳脱出地球视角的局限,审视人类文明在宇宙中的长期定位。

作者简介

目录信息

上篇 自我药疗与药品分类管理知识
1 自我药疗
2 非处方药的概念
3 自我药疗用药知识——关于药品说明书
下篇 自我药疗用非处方药知识
1 内科常见病症治疗用非处方药
2 维生素缺乏症治疗用非处方药
3 矿物质缺乏与疾病治疗用非处方药
4 虚证及治疗用非处方药中成经
5 外科常见病症治疗用非处方药
6 皮肤常见病症治疗用非处方药
7 五官科疾病治疗用非处方药
8 妇科常见
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读后感

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用户评价

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这本书真是让人耳目一新,完全颠覆了我对个人健康管理的一些传统认知。从一开始的阅读体验来看,作者在叙事上非常注重代入感,仿佛身边有一位经验丰富的医生在娓娓道来,而不是那种冷冰冰的医学术语堆砌。特别是关于“症状识别”的那几个章节,描述得极其细致入微,不再是那种模糊不清的“感觉不舒服就去看医生”,而是提供了一套清晰的、可操作的自我评估框架。我印象最深的是其中关于“疲劳与压力”如何影响身体机能的分析,它将日常生活中那些看似不相关的细节(比如睡眠质量下降、情绪波动)串联起来,揭示了潜在的生理反馈机制。这种深入浅出的讲解方式,极大地增强了读者的自我觉察能力,让我开始重新审视自己过去对一些小毛病的轻视态度。整本书的结构安排也非常合理,逻辑链条清晰,章节之间的过渡自然流畅,读起来毫不费力,反而会让人有一种强烈的求知欲,迫不及待想知道下一部分会揭示什么样的“自我疗愈”的秘密。这绝对是一本值得反复研读的指南,不仅仅是提供信息,更是提供了一种看待自身健康的全新视角。

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这本书的语言风格非常具有个人色彩,读起来像是一位智者在传授毕生经验,带着一种温暖而坚定的力量。它成功地消除了一些医学知识的神秘感,让普通人也能掌握一些基本的健康主动权。其中关于“基础急救与常见小意外的处理”那一部分,作者的描述极其沉稳,即便是面对突发状况,也能提供一套冷静且有效的处理步骤,极大地增强了读者的信心。我特别欣赏它提倡的“慢下来”的健康哲学,在如今这个快节奏的社会中,很多病痛都源于我们“跑得太快”。书中反复强调的“倾听身体的声音”,不是一句空洞的口号,而是通过具体的自我观察练习来实现的。读完全书后,我感觉自己不再是被动地等待疾病的降临,而是成为了自己健康旅程中那个积极的、有能力的驾驶员。这本书无疑为那些渴望掌握自身健康密码的现代人,提供了一把通往自主与平衡的钥匙。

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这本书给我带来的最大冲击在于它对“心理健康与身体健康”之间关系的深刻剖析。过去总觉得这两者是相互独立的领域,但这本书用大量的实例和研究佐证了它们之间是多么紧密地交织在一起。作者在论述慢性压力如何影响免疫系统功能时,那种层层递进的论证过程,让我对“心病还需心药医”有了全新的、科学层面的理解。它并没有停留在哲学层面,而是具体讲解了皮质醇水平升高如何干扰正常的内分泌平衡,以及这种干扰如何最终体现在身体的各种不适上。这种跨学科的整合视角,是这本书最宝贵的财富之一。它鼓励读者从更宏观、更整体的角度来审视自己的健康状况,提醒我们,身体是机器,但它也是情感和思想的载体,忽视任何一方都会导致整体机能的下降。读完之后,我在处理日常冲突和管理负面情绪时,也变得更加有策略和耐心了。

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这本书的文字风格可以说是相当的犀利和务实,完全没有那种大而空的理论说教,而是直击生活中的痛点。作者的笔触非常老练,尤其是在描述不同生活方式对人体长期影响的对比时,那种论据的扎实程度和数据引用上的严谨性,让人不得不信服。我特别欣赏它对于“预防性干预”的强调,而不是等到问题严重了才去补救。比如,书中对于营养素如何参与细胞修复过程的阐述,就非常到位,它不是简单地告诉你“要多吃蔬菜”,而是解释了特定微量元素在特定生理循环中的确切作用。这种科学性和应用性的完美结合,使得书中的建议具有很强的可执行性。读完后,我立刻调整了自己的饮食结构,并且感受到了明显的精神状态提升。最难能可贵的是,它在提倡“自我管理”的同时,也清楚地划定了“何时必须寻求专业医疗帮助”的界限,这种负责任的态度,让读者在自主探索健康边界时,心里有了更坚实的依靠。

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从排版和整体设计来看,这本书显然是下了不少功夫的,这极大地提升了阅读体验,这一点在很多专业书籍中是很少见的。它采用了大量的图表和流程图,尤其是在讲解复杂的身体通路或药物作用机制时,视觉化的呈现比纯文字描述要高效得多。我感觉作者非常理解普通读者的认知习惯,知道哪些部分需要重点突出,哪些部分需要用图形来简化抽象概念。特别是关于“常见症状的鉴别诊断树”,简直是神器级别的工具,它引导读者一步步缩小可能性,避免了信息过载带来的焦虑感。阅读过程中,我常常会停下来,对照书中的插图仔细琢磨,发现这不仅仅是一本书,更像是一本精美的互动式学习手册。这种对细节的关注,体现了出版方对读者的尊重,也让这本书从众多同类题材中脱颖而出,成为一本既有学术价值又兼具实用美感的佳作。

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