本書共為兩大篇，上篇介紹瞭善待自己，生活就是快樂；下篇介紹瞭；善待人生，幸福就在身邊。本書從側麵幫助你提升生活的質量，提煉人生訴精華。它是一部能夠幫助你重箣劃自己、把握自己，善待自己的最好讀物。打開本書，你將會走進一個輕鬆。愉快的意境，也會從那些經典座右銘裏尋找齣一份啓迪或一份感觸。
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