网球全能技术图解

网球全能技术图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京体育大学出版社
作者:宋强
出品人:
页数:188
译者:
出版时间:2003-7
价格:18.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787810519663
丛书系列:
图书标签:
  • 网球
  • 技术
  • 教学
  • 运动健身
  • 球类运动
  • 技巧
  • 图解
  • 入门
  • 训练
  • 提高
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《网球全能技术图解》内容简介为:打好网球不是一件轻而易举的事,除了多练习,还要不断琢磨、反复改进。获得正确的指导能让你少走许多弯路,早日加入到高手的行列中。《网球全能技术图解》以图解为主线,系统、规范地介绍网球全能技术的动作及其训练方法,让你阅读与练习更为直观,为你的自学自练提供了便利,相信每一位网球爱好者都能从《网球全能技术图解》中得到自己需要的东西。

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

这本书的包装设计简直是一场视觉盛宴,封面那张网球运动员击球瞬间的抓拍,力量感和美感并存,让人一眼就能感受到运动的激情。内页的纸张质量也非常好,摸起来细腻光滑,油墨印刷清晰,即便是复杂的图解,细节也展现得淋漓尽致,阅读体验非常舒适。我特别喜欢它在细节处理上的用心,比如书脊的装帧,翻页时非常顺滑,不会有那种廉价书籍容易出现的卡涩感。而且,这本书的版式设计也很考究,文字和图片的排版布局错落有致,既保证了信息量,又不会让人感到拥挤和压迫。光是捧着这本书,就能感受到出版方在制作上的诚意,这绝对不是那种赶工出来的快餐读物,而是一件值得珍藏的体育艺术品。

评分

这本书的叙事风格非常具有亲和力,它没有采用那种高高在上的专家口吻,而是像一位经验丰富的老教练,耐心且循循善诱地在你身边指导。作者在解释复杂原理时,经常会穿插一些生动的比喻和场上实战的场景代入感很强。比如,在讲解步法移动时,不是简单地罗列“蹬、跨、垫”这些术语,而是会形象地描述为“像猫一样悄无声息地靠近猎物”,这种方式极大地降低了学习曲线的陡峭程度。阅读过程中,我几乎能想象出作者就在身旁示范,这种沉浸式的学习体验是其他纯理论书籍无法比拟的,让枯燥的技术学习过程变得充满乐趣。

评分

这本书的实用性体现在它对装备选择和场馆维护的细致入微。我原以为会是一本专注于打法的书,没想到它还延伸到了器材的“脾性”上。它详细比较了不同磅数的球线对击球手感的影响,甚至还讨论了不同重量的球拍如何影响正手和反手的发力模式。更贴心的是,它还提供了一份简易的球场维护指南,教你如何自己清洁场地,延长球拍和球的寿命。这种全方位的覆盖,展现了作者对网球运动的整体热忱,它不仅仅是在教你“怎么打”,更是在教你“如何与网球这项运动共存”,让我感觉自己不仅仅是买了一本书,更是获得了一份全面的“网球生活指南”。

评分

我一直对运动心理学在竞技体育中的作用很感兴趣,这本书在这方面的覆盖度也出乎我的意料。它并非一本纯粹的技术手册,而是将身体技能训练与心理素质培养巧妙地融合在了一起。书中专门辟出了一章来讨论如何处理关键分(Deuce Ball)时的压力管理,以及如何通过赛前固定的“准备仪式”来稳定情绪。这些内容并非空泛的口号,而是结合了职业选手的案例分析,并给出了具体的、可操作的“心理训练法”。这让我意识到,顶尖网球手的胜利,绝不仅仅是手上的功夫,更是头脑中的博弈,这本书提供了宝贵的思维工具。

评分

翻开这本书的目录,我就知道这次淘到宝了。它不像市面上很多同类书籍那样,只停留在基础的挥拍动作解析上,而是真正做到了“全能”二字。它涵盖了从最基础的发球准备姿势,到复杂的多角度接发球策略,甚至还深入探讨了不同场地(红土、草地、硬地)下的技术微调。最让我眼前一亮的是,它对旋转的讲解,无论是上旋球的弧线控制,还是削球的触球点选择,都配有详尽的剖面图,将肉眼难以观察到的击球瞬间的细节,通过三维透视的方式清晰地呈现出来。这种深入肌理的解析,对于我这种追求技术精进的业余爱好者来说,简直是醍醐灌顶,让我对网球这项运动的理解提升了一个维度。

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有