生活中常会突发一些因疾病、事故引起的意义情况，如果不及时处理，就有可能给您的人生带来抹不去的阴影。这个阴影有可能使您失去财物、亲人，甚至自己的生命。
自救是人的一种本能，但这种本能如果没有正确的救护知识武装，也不太可能对身处险境的您有所帮助。
本书从如何自我保护的目的出发，收集、整理、编写了大量的涵盖日常生活中许多领域的预防和应变措施，通俗易懂，便于普通人掌握。
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