本书由复旦大学上海医学院(原上海医科大学)一批著名专家、教授撰写。他们在长期的医疗、卫生、教学和科研工作中，积累了丰富的疾病防治和自我保健的经验，这是他们几十年经验的积累和智慧的结晶。
本书系统地阐述了环境、营养、心理行为和生活方式对中老年人健康的影响，尤其重点介绍了中老年人常见病、慢性病的早期发现、诊断和防治技术，以及合理用药、自我护理等方面的知识。本书文字通俗，内容新颖，实用性强，是指导中老年人迈向健康长寿的佳作。
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