蔬菜食療養生法 在線電子書 圖書標籤: 蔬菜食療養生法
發表於2024-11-10
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常吃新鮮蔬菜,可以有效控製你的體重,減少罹患疾病的危險,促進健康,延年益壽。
“蔬菜療法”擷取新鮮蔬菜的高營養價值,調和天然藥物養生治病的功效,烹製齣具有滋補、食療功效的藥膳。
書中詳細介紹瞭各種蔬菜的營養成分,食療功效以及正確烹飪秘訣,讓你放心吃齣好滋味,養生、治病又美容。
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