睡眠障碍百问 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-28
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睡眠障碍是一个十分常见的问题,受其困扰的人数众多。作者用医学理论对此作了深入浅出的叙述,介绍了防治知识,希望读者从中获得帮助。全书共分三章,即:谈谈与睡眠相关的问题、识别形形色色的睡眠障碍和论述睡眠障碍的防治措施。最后有古代中医睡眠养生名言选录。本书通俗易懂,是睡眠障碍的患者及其家属的一本养生保健的必备参考书。
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