教您防治糖尿病

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出版者:上海科学技术出版社
作者:万力生
出品人:
页数:217
译者:
出版时间:2003-1
价格:12.00元
装帧:
isbn号码:9787532371051
丛书系列:
图书标签:
  • 糖尿病
  • 预防
  • 饮食
  • 运动
  • 健康
  • 医学
  • 保健
  • 养生
  • 内分泌
  • 慢性病
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具体描述

本书着重从医患交流的角度出发,采用一问一答的咨询短信样式,针对广大糖尿病患者及其家属较为关注的话题,系统介绍了有关糖尿病的各种中西医防治手段和防治方法,并推荐了相应的生活护理措施,使广大糖尿病患者及其家属能够正确认识糖尿病,从而配合医生积极治疗,提高患者的生活质量,使患者早日恢复健康。本书语言通俗易懂,内容简明扼要,读者易于接受。

本书也可供广大临床、科研工作者参考选用。

作者简介

目录信息

西医治疗 中医治疗 运动治疗 饮食治疗 药膳治疗 预防措施 生活护理
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的深度和广度都让我感到惊讶,它绝对不仅仅是一本“入门指南”。它对于某些细分领域——比如不同类型并发症的早期识别和预防策略——的探讨,深入到了很多专科门诊的书籍才会涉及的层面。我原本以为它会停留在饮食和运动的基础层面,但没想到作者花了相当大的篇幅来讲解一些更复杂的内分泌反馈机制,虽然初读可能需要多花点时间理解,但一旦掌握了这些底层原理,你对自己的身体反应就会有更精密的掌控感。而且,书中对“个体化管理”的强调非常到位,它反复提醒读者,没有一套方案适合所有人,并提供了如何根据自己的身体数据(比如餐后反应、晨起血糖波动)来调整方案的思考框架。这让这本书从一本“教你做什么”的书,升级为一本“教你如何思考和决策”的书,这一点非常难得。

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这本书的文笔真是太亲切自然了,读起来一点压力都没有,就像跟一个经验丰富的老朋友聊天一样。作者在讲解那些复杂的医学概念时,总能找到最贴近生活的例子来做比喻,一下子就明白了。我特别喜欢它在介绍生活习惯调整那一部分的叙述方式,完全不是那种生硬的“你应该做什么,不该做什么”的命令口吻,而是充满了理解和鼓励。比如,它在谈论如何在外就餐时做出健康选择时,不仅列出了哪些菜要少吃,还提供了很多实用的“替代方案”和“微调技巧”,让人觉得改变是循序渐进、完全可以做到的。对于我这种刚接触这个话题不久的人来说,这种循循善诱的引导方式,比那些充斥着专业术语的教科书有效一万倍。它真正做到了把知识“翻译”成生活的语言。而且,书中穿插的一些小故事和真实案例,也让我对这个病有了更深层次的理解,不仅仅是数字和指标的堆砌,而是关乎生活质量和未来的一项长期管理工程。这本书的实用性,远远超出了我的预期。

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这本书的语言风格极其幽默风趣,完全打破了我对健康科普读物那种刻板、严肃的印象。作者似乎非常懂得如何用轻松诙谐的笔调来探讨一些沉重的话题,这极大地缓解了初学者面对健康问题时的焦虑感。它不是那种强行灌输知识的风格,而更像是一个健谈的伙伴在分享经验。举个例子,书中描述某些常见误区时,用的词汇和比喻都非常贴切又带着一丝自嘲的幽默感,读起来让人会心一笑,同时对那个错误的观念印象深刻。这种“润物细无声”的教育方式,真的比那些枯燥的警告有效得多,因为它让你在放松的状态下接收了信息,而不是在压力下抗拒信息。这种轻松愉快的阅读体验,是我在其他同类书籍中从未体验过的。

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这本书在版式设计和信息组织上做得非常出色,逻辑脉络清晰得让人赞叹。它没有把所有内容都堆砌在一起,而是巧妙地运用了大量的图表、流程图和清单。尤其值得称道的是,它将“紧急情况处理”和“日常自我监测”这两块内容分得非常清晰,并用醒目的颜色和图标进行了区分。我记得有一次半夜血糖有点低,我一下子就能在脑海里找到书中那个步骤化的处理流程,操作起来心里就有底。这种结构化的呈现方式,对于需要快速检索信息的读者来说,简直是救星。很多专业书籍的排版要么过于密集,要么就是信息碎片化,但这本却找到了一个完美的平衡点,既保证了内容的深度,又兼顾了阅读的效率。它更像是一本工具书,随时可以翻开,精准定位到你当前最需要的那一块信息,而不是要求你从头读到尾才能获取价值。

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我非常欣赏作者在书中展现出的那种前瞻性和对最新研究成果的敏感度。它似乎不满足于介绍已经被证实的老知识,而是积极地将一些最新的、有潜力改变未来治疗方向的研究成果也纳入了讨论范围,当然,作者也清晰地标注了哪些是已被广泛应用的技术,哪些仍处于研究探索阶段。这种平衡了严谨性和探索性的态度,让这本书读起来非常有“时效感”。它不是一本几年前出版后就停滞不前的参考资料,而是仿佛一直在随着医学的进步而不断打磨和更新。对于我这种希望能够掌握最前沿信息,以便和医生进行更有效沟通的读者来说,这一点尤其重要。它让我感到自己掌握的知识是鲜活的、与时俱进的,而不是被动的接受已经被定型的“标准答案”。

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