根据《婚姻法》规定，我国妇女结婚以后至少还有二十多年的生育期，又由于我国目前提倡一对夫妇只生育一个孩子，所以妇女在整个生育期内绝大部分时间都需要坚持避孕。那么，在如此漫长的避孕过程中，如何才能保证避孕不失败呢？首先，夫妇双方都应认识到计划生育的重要意义，高度重视避孕，了解必要的避孕知识，任何时候（如哺乳期）都不能抱有侥幸心理。
目前可供选择使用的避孕方法很多，又各有特点。在既要方便，更要有效的前提下，应根据个人健康状况和人生不同时期的特点，科学正确地选择适合自己的、有效的避孕方法。具体如何了解避孕方法？如何正确选择适合自己的避孕方法？可通过这本书找到答案。
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