吳靜美,1965年齣生,曾任《自立晚報》記者,現任《聯閤報》健康版記者。著有《伴你成長》、《思想麯》等書。
要想健康美麗,不如自食其力。做做健身專傢建議的動作,不必花錢,隨時隨地動一動,想健胸的健胸,想放鬆的放鬆,想讓坐久瞭辦公室的筋骨不酸痛也沒問題。就讓《一分鍾健康塑身絕招》與大傢一起來塑身、健身吧!本書篇篇精彩,文短而易懂。
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