现代社会由于生活和工作的压力加大,女性的心理问题日益凸现出来。本书精选了近百个在日常生活中有代表性的心理问题案例进行分析,并介绍解决问题的方法和技巧。
女人应该是轻松的!轻轻的基础是身体健康与心理健康,只有身心都健康,才是真正的健康。目前有相当多的女性存在着观念上的误区,舍得花大钱买高级补品用于身体的健康,或不惜金钱往“脸”上投资,却不舍得花小钱,或者不花钱给自己的心理“补一补”。
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