女人可以說不 在線電子書 圖書標籤: 心理指導 女性 成長 兩性 深圖6 拒絕的技巧 個人管理
發表於2024-11-07
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學會真正的自我界定,學會保護自己,好好生活。
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女性比男性更難以說“不”和進行自我界定,她們“忘——我”地接受那些令自己身心痛苦的的事情,因為她們相信自己無權或者無力去進行改變。烏爾瑞卡·達姆嚮女性指明瞭如何擺脫這種睏境。這本書使您對自己的界限敏感化,並且激起您的勇氣去正確看待這些界限。
烏爾瑞卡·達姆,生於1954年,傢庭和伴侶心理治療師,在慕尼黑開有自己的診所,並且在國內外多次舉辦培訓班。她的主要研究方嚮包括:自我價值,自愛;界定,親
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