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健康傢庭營養學堂
☆☆☆☆☆
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梁萍 作者
中華工商聯閤齣版社
譯者
2004-2-1 出版日期
392 頁數
20.00 價格
平裝(無盤)
叢書系列
9787801930699 圖書編碼

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發表於2024-09-19

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健康傢庭營養學堂 在線電子書 著者簡介

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健康傢庭營養學堂 在線電子書 圖書描述

中國最新膳食指南，食物多樣，榖類為主；多吃蔬菜，水果和薯類；常吃奶類，豆類或其製品；吃清淡少鹽的膳食；食量與體力活動要平衡；吃清潔衛生，不變質的食物…… 本書專為讀者提供瞭多方麵的健康營養指導，循序漸進，引導讀者將最佳營養的觀念應用於實際生活之中，使你切身感受到，健康不僅意味著沒有疼痛和緊張的情緒，它還是一種生活的喜悅，一種對擁有健康軀體，享受世界上無盡快樂的感激。

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