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青少年籃球訓練110法
☆☆☆☆☆
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裴博儒 作者
人民體育齣版社
張雲濤 譯者
2004-1 出版日期
283 頁數
28.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787500925330 圖書編碼

青少年籃球訓練110法 在線電子書 圖書標籤: 籃球  籃球訓練  籃球教程  好書  體育  心理學  的   

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發表於2024-11-22

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青少年籃球訓練110法 在線電子書 著者簡介

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青少年籃球訓練110法 在線電子書 圖書描述

本書為技術日趨完善提供瞭無限良機。每個練習，隻以某種手段突齣培養某個特定的技術，直至學為止，絕大多數練習是從最基礎的個人基本功開始，隨之再配以中級水平為對象的所需練習。它們是循序漸近的，目的是為適應從娃娃隊到大學隊不同水平的需要。

本書介紹瞭110個練習內容，每個練習都有序號及名稱，並指明是供個人練習用、集體練習用或兩者兼顧，這些練習也是遵循選簡後繁的原則。

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