具体描述
本书为指导患肥胖育龄女性怀孕及妊娠期防治肥胖的通俗科普读物。作者以丰富的临床经验和独到的笔触，以问答形式介绍了肥胖的概念和生理病理知识，肥胖容易引起的15种常见疾病的发病原因、临床表现、检查与诊断、治疗与预防措施，详细介绍了肥胖症女性妊娠期间体重控制、运动锻炼、膳食调养的有效方法以及分娩期、产褥期的生活护理、婴儿喂养、衣食住行等方面应注意的问题。内容丰富实用，叙述通俗易懂，语言生动，图文并茂。适于患肥胖的育龄女性及其家属，各级各类医院内科、妇产科医务人员，基层妇幼保健人员和医学院校学生阅读参考。
这本图书专注于为肥胖患者提供全面的孕期指导，旨在帮助读者更好地理解自身的身体状况，并制定科学合理的饮食与生活方式方案。内容涵盖了营养搭配、运动计划以及心理支持等多个方面，力求为每一位孕妇提供贴心的建议和实用的指导。书中详细解析肥胖对孕期健康的影响，并介绍了一系列可行的饮食调整策略，以帮助女性在怀孕期间保持平衡与健康。 文章强调了不同阶段孕期的营养需求差异，从妊娠初期到后期，提供相应的膳食建议和注意事项。书中不仅介绍了高蛋白、低脂肪食物的搭配方式，还提醒读者关注微量营养素如叶酸、铁等的重要性。此外，还详细描述了如何通过适度运动改善体质，增强母婴双方的健康水平。 书中还特别注重心理因素的影响，通过心理咨询和支持系统帮助孕妇克服压力与焦虑，提高对自身健康状况的认知与管理能力。这种全方位、多层次的内容设计，使读者在阅读过程中不仅能获得知识，更能感受到实用与温暖。 通过精心编排的章节安排和生动具体的案例解释，书籍以易懂的语言传达了专业的健康信息，让每位肥胖女性都能找到适合自己的孕育路径。这本书不仅是医学知识的汇集，更是对每一名怀孕母亲关心与呵护的一次深刻体会。 读者将在这本图书中找到有价值的建议和实用工具，帮助他们更好地应对孕期中的各项挑战，并为未来的健康奠定坚实基础。这份内容不仅具有教育意义，更是一种关怀与鼓励，让每一位女性在怀孕过程中获得更多的信心与力量。 通过这一书籍的学习，读者能够更加清晰地认识到肥胖对身体健康的影响，并学会如何调整饮食、增加运动以及管理心理压力，从而为自身及未出生儿提供最佳保护环境。这种全面而细致的指导，是每位孕妇在怀孕阶段不可或缺的重要参考。
作者简介
目录信息
1.妇女的标准体重范围是多少?
2.什么是肥胖症?
3.什么样的人才算是肥胖?
4.哪些人容易发胖?
5.人在哪几个时期容易发胖?
6.肥胖与饮食习惯有关吗?
7.肥胖与环境因素有关吗?
8.情绪异常会引起肥胖吗?
9.肥胖会遗传吗?
10.有决定肥胖的肥胖基因吗?
11.肥胖症会有哪些并发症?
12.肥胖症会导致死
· · · · · · (收起)
2.什么是肥胖症?
3.什么样的人才算是肥胖?
4.哪些人容易发胖?
5.人在哪几个时期容易发胖?
6.肥胖与饮食习惯有关吗?
7.肥胖与环境因素有关吗?
8.情绪异常会引起肥胖吗?
9.肥胖会遗传吗?
10.有决定肥胖的肥胖基因吗?
11.肥胖症会有哪些并发症?
12.肥胖症会导致死
· · · · · · (收起)
读后感
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