尿路结石防治150问 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:金盾出版社

作者:[挪威] 李

出品人:

页数:130

译者:

出版时间:1995-10

价格:5.00元

装帧:平装

isbn号码:9787508200651

丛书系列:

图书标签:

尿路结石
肾结石
输尿管结石
膀胱结石
结石预防
结石治疗
泌尿系统
健康养生
医学科普
饮食指导

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具体描述

内容提要

本书系统地介绍了尿路结石的发病原因、临床表现、检查诊断、综

合治疗、预防以及调养等方面的知识。内容全面，简明实用，通俗易懂，

可供患者和基层医护人员阅读参考。

现代糖尿病管理与生活方式调适本书简介在全球范围内，糖尿病已成为一个日益严峻的公共卫生挑战。随着生活节奏的加快、饮食结构的改变以及人口老龄化趋势的加剧，如何科学、有效地管理这一慢性代谢性疾病，成为了数以亿计患者及其家庭的共同课题。本书《现代糖尿病管理与生活方式调适》旨在为广大糖尿病患者、糖尿病前期人群、医护工作者以及关注健康生活的公众，提供一套全面、系统且极具实操性的知识体系和指导方案。本书摒弃了晦涩难懂的专业术语，以深入浅出、贴近日常生活的语言，系统阐述了糖尿病的发生机制、诊断标准、长期并发症的预防与控制，并特别强调了生活方式干预在现代糖尿病治疗中的核心地位。第一部分：透视糖尿病——认识你的“老朋友” 本部分作为全书的基石，将带领读者全面了解糖尿病的本质。我们首先会详细解析2型糖尿病的病理生理学基础，重点阐述胰岛素抵抗与胰岛素分泌缺陷是如何协同作用，最终导致高血糖状态的。书中将清晰区分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病以及特殊类型糖尿病的异同点，帮助读者准确识别自身所属的类型，为后续的个体化管理奠定基础。误区澄清与早期识别：针对公众普遍存在的对糖尿病的认知偏差，本书专门设立章节进行辟谣，例如“多饮、多食、多尿、多体重减”的经典“三多一少”症状在早期可能并不典型。同时，我们将详述糖尿病前期（IFG/IGT）的识别与干预策略，强调在疾病发展到不可逆转阶段前进行积极干预的黄金窗口期。诊断标准与检测：详尽介绍空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白（HbA1c）的临床意义和最新诊断标准。我们还将探讨一些前沿的血糖监测技术，如动态血糖监测（CGM）的原理和应用价值，帮助患者更精细地掌控自身血糖波动规律。第二部分：饮食是良药——构建个性化的营养蓝图在糖尿病管理中，“三分治，七分养”的观念深入人心，其中“养”的核心便是科学的营养管理。本书的第二部分聚焦于糖尿病患者的饮食指导，力求提供既能稳定血糖，又不失生活乐趣的实用建议。碳水化合物的质量与管理：重点讲解升糖指数（GI）和升糖负荷（GL）的概念，并提供常见主食、水果、蔬菜的GI值参考列表。强调“控制总量，优化结构”，提倡选择低GI食物，并教授如何进行合理的碳水化合物计数，尤其适用于胰岛素使用者。蛋白质、脂肪与微量元素的平衡：详细分析糖尿病患者对蛋白质的需求量（避免过度摄入对肾脏造成负担），以及“好脂肪”与“坏脂肪”的选择。特别关注地探讨地中海饮食模式、得舒饮食（DASH）等适用于糖尿病患者的膳食结构。特殊场景下的饮食调适：针对患者在节日聚会、外出就餐、夜班工作等特殊情境下的饮食难题，提供切实可行的应对策略，确保血糖平稳。第三部分：动起来更健康——运动处方的科学制定与实践规律的体育活动是提高胰岛素敏感性的“天然药物”。本部分深入浅出地介绍了运动对血糖、血脂、血压的协同改善作用。运动的生物学机制：解释运动如何促进葡萄糖转运蛋白（GLUT4）的表达，从而降低血糖。个体化运动方案设计：根据患者的年龄、体能水平、有无心血管并发症等情况，指导读者制定有氧运动（如快走、慢跑、游泳）和抗阻训练（如举重、弹力带训练）的结合方案。书中会提供不同强度运动的心率目标范围计算公式，并强调运动前后的安全注意事项。运动安全警示：重点提示糖尿病患者在运动中发生低血糖的识别、预防和即时处理方法，以及存在严重视网膜病变或神经病变患者的运动禁忌。第四部分：药物治疗的精准化选择尽管生活方式干预至关重要，但在许多情况下，药物治疗是必需的。本部分系统回顾了当前主流的降糖药物及其作用机制，旨在帮助患者理解医嘱背后的科学逻辑。口服降糖药的“五大家族”：详细介绍二甲双胍、磺脲类、格列奈类、α-糖苷酶抑制剂以及新型药物（如DPP-4抑制剂、SGLT2抑制剂、GLP-1受体激动剂）的作用特点、优缺点、副作用及适用人群。胰岛素治疗的艺术：从人胰岛素到胰岛素类似物，解析不同类型胰岛素（速效、短效、中效、预混、长效）的特性。书中包含详尽的胰岛素注射技巧图解，包括注射部位轮换、剂量调整的基本原则，以及胰岛素泵的使用入门知识。联合用药的策略：探讨基于患者具体情况（如并发症、体重、低血糖风险）选择的联合治疗方案，体现个体化精准医疗的理念。第五部分：跨越风险——糖尿病慢性并发症的深度防御糖尿病管理的目标不仅仅是控制血糖，更是预防和延缓慢性并发症的发生和发展。本书将并发症的预防提升到与血糖控制同等重要的地位。微血管病变的防护伞：细致阐述糖尿病视网膜病变的筛查时机与治疗进展（如激光、抗VEGF治疗），糖尿病肾病的早期指标（微量白蛋白尿）检测与保护性用药策略，以及糖尿病神经病变的疼痛管理与足部护理。大血管事件的警报：强调高血压和血脂异常对心脑血管的协同危害。提供严格的血压和血脂控制目标，并介绍抗血小板聚集药物的合理应用。 “糖足”的预防与急救：详细的足部自我检查步骤、合适的鞋袜选择，以及一旦出现溃疡或感染的紧急处理流程，以最大程度避免截肢风险。第六部分：心理调适与自我效能建设糖尿病是一种终身疾病，长期的自我管理对患者的心理健康构成了严峻考验。本书最后一部分关注患者的心理韧性和生活质量。应对“糖尿病倦怠”：识别患者可能出现的焦虑、抑郁情绪，并提供情绪疏导的方法。家庭支持体系的建立：如何让家人理解并积极参与到管理中来，建立和谐的医患-家属共同管理模式。数据管理与目标设定：教授患者如何有效记录血糖、血压、体重等数据，并根据这些数据与医生共同设定短期和长期的、可实现的目标，增强自我效能感。通过阅读本书，读者将建立起一个系统、科学、可执行的糖尿病管理框架，实现从被动应对到主动掌控的转变，最终迈向健康、高质量的生活。

作者简介

目录信息

目录
一、尿路结石的基本知识
1.什么是尿路结石？结石的外观、结构及成分如何？
2.尿路结石发生在哪些脏器？这些脏器在体内的位置和
功能是怎样的？
3.尿路结石怎样分类？
4.正常的尿液是怎样形成的？主要成分是什么？
5.我国尿路结石的发病率如何？
6.肾结石的发病情况如何？
7.膀胱结石的发病情况如何？
8.尿道结石的发病情况如何？
9.尿路结石的发生与年龄、性别有关吗？
10.尿路结石的发生有无地区差别？
11.尿路结石的发病与气候、季节有关吗？
12.尿路结石的发生与职业有关吗？
13.尿路结石的发病有家族倾向吗？
14.尿路结石的发病与社会经济水平有关吗？
15.古代人有患尿路结石病的吗？
16.尿路结石有哪些危害？
17.什么是原发性结石？
18.什么是继发性结石？
19.什么是上尿路结石？
20.什么是下尿路结石？
21.尿路结石的早期信号是什么？
22.如何判断是否患了肾结石？
23.如何判断是否患了膀胱结石？
24.如何判断是否患了尿道结石？
25.我国对尿路结石的治疗效果如何？
二、尿路结石的病因、症状
26.尿路结石是怎样发生的？
27.水质与尿路结石的发生有关吗？
28.饮食结构与尿路结石的发生有关吗？
29.乳食缺乏与膀胱结石的形成有关系吗？
30.长期卧床病人有尿路结石形成的危险吗？
31.代谢异常与尿路结石的发生有关吗？
32.为什么甲状旁腺机能亢进能引起尿路结石？
33.药物能引起尿路结石吗？
34.维生素与尿路结石形成有何关系？
35.引起尿路结石的局部因素有哪些？
36.尿路结石有哪些促进物和抑制物？
37.尿路感染能形成尿路结石吗？
38.尿路结石与前列腺疾病有关吗？
39.含钙结石包括哪些？
40.什么是高钙血症？
41.维生素D中毒与高钙血症有何关系？
42.什么是高钙尿症？
43.什么是高草酸尿症？
44.什么是高尿酸尿症？
45.什么是低枸橼酸尿症？
46.什么是低镁尿症？
47.什么是感染结石？临床特点如何？
48.什么是尿酸结石？临床特点如何？
49.什么是胱氨酸结石？临床特点如何？
50.痛风与肾结石发生有关吗？
51.我国绝大多数肾结石为何种成分？
52.破坏性最大、最易复发的肾结石是哪种？
53.引起肾结石的原因有哪些？
54.什么是孤立性肾结石？
55.什么是多发性肾结石？
56.什么是鹿角状结石？
57.肾结石有哪些症状？
58.肾结石的疼痛有何特点？
59.尿道结石多发生在什么部位？
60.女性尿道结石有哪些症状？
61.包皮结石是怎样形成的？
62.为什么很多尿路结石患者无症状表现？
63.尿路结石患者为何会发热？
64.尿路结石患者为何会有腰痛症状？
65.肾绞痛是怎么回事？
66.尿中排出砂石是怎么回事？
67.为什么会出现排尿痛？
68.为什么会出现血尿？
69.什么是膀胱刺激征？
70.急性尿闭是怎么回事？
71.结石对肾脏有损害吗？
72.肾结石移行至输尿管时有何并发症？
73.结石会引起输尿管梗阻吗？
74.儿童膀胱结石有何症状？
75.中医怎样认识尿路结石的病因病机？
三、尿路结石的检查诊断
76.尿路结石的检查方法有哪些？
77.尿路结石患者的尿液有何异常？尿酸碱度有何变
化？
78.什么是24小时尿液检查？
79.尿路结石患者血液检查有何异常？
80.肉眼所见的尿路结石是什么样的？
81.尿路结石的化学定性分析方法有哪些？
82.如何鉴别尿内各种结晶体？
83.如何对尿路结石进行局部检查？
84.尿路结石对X线的吸收程度如何？
85.肾结石在腹部X线平片的表现是怎样的？
86.膀胱结石在腹部X线平片的表现是怎样的？
87.输尿管结石在腹部X线平片上的表现是怎样的？
88.什么是X线阴性结石？
89.什么是静脉尿路造影？尿路结石有何表现？
90.B超如何诊断尿路结石？
91.什么是逆行性尿路造影？
92.什么是肾穿刺尿路造影？
93.放射性核素检查对尿路结石的诊断价值如何？
94.什么是肾图？异常肾图及其意义如何？
95.肾动态显像及尿路结石的显像如何？
96.尿路结石容易引起误诊的原因是什么？
97.肾结石的鉴别诊断如何？
98.如何区别右输尿管结石与阑尾炎？
99.病史对尿路结石诊断的意义如何？
100.中医是如何诊断尿路结石的？
四、尿路结石的综合治疗
101.尿路结石有哪些切实可行的治疗方法？
102.手术是尿路结石的首选治疗方法吗？
103.什么是经皮肾镜取石术？
104.什么是经尿道输尿管镜取石术？
105.肾切开取石术的适应证是什么？
106.什么是体外冲击波碎石？
107.体外冲击波碎石的适应证及禁忌证有哪些？
108.体外冲击波碎石术前应注意什么？
109.体外冲击波碎石对人体有害吗？
110.体外冲击波碎石术后应怎样处理？
111.怎样防治体外冲击波碎石术后并发症？
112.尿路结石的抗菌治疗如何？
113.高钙尿的药物治疗如何？
114.尿酸结石的药物治疗如何？
115.胱氨酸结石的药物治疗如何？
116.感染性结石的药物治疗如何？
117.怎样治疗肾绞痛？
118.怎样治疗血尿？
119.怎样治疗尿道结石？
120.怎样治疗前列腺结石？
121.怎样治疗膀胱结石？
122.怎样治疗上尿路结石引起的尿闭？
123.患有甲状旁腺功能亢进的尿路结石病人怎样治
疗？
124.维生素在治疗尿路结石中的作用如何？
125.什么是溶石疗法？
126.什么是局部灌注溶石法？
127.中医对尿路结石的分型治疗是怎样的？
128.具有排石作用的中草药有哪些？
129.常用治疗尿路结石的中成药有哪些？
130.名老中医治疗尿路结石的经验有哪些？
131.治疗尿路结石的验方有哪些？
132.尿路结石的中西医结合治疗方法如何？
133.怎样用针灸治疗尿路结石？
134.怎样用耳针治疗尿路结石？
135.怎样用针灸治疗肾绞痛？
136.怎样通过按摩治疗尿路结石？
137.气功是怎样治疗尿路结石的？
五、尿路结石的预防与调养
138.怎样预防尿路结石的发生？
139.多饮水能防治尿路结石吗？
140.患者发生肾绞痛时家属应该怎么办？
141.哪些饮食习惯应该纠正？
142.如何用药膳、食疗防治尿路结石的发生？
143.常食黑木耳对尿路结石患者有益吗？
144.如何消除患者恐惧心理、保持乐观情绪？
145.家属平时应该怎样护理尿路结石患者？
146.适当活动对尿路结石患者有好处吗？
147.常用防治尿路结石的药物有哪些？
148.磁化水能防治尿路结石吗？
149.尿路结石患者能结婚和生育吗？
150.尿路结石影响性生活吗？
· · · · · · (收起)

读后感

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和语言风格让人感觉非常舒适，读起来几乎没有压力。很多医学书籍常常因为术语堆砌而令人望而却步，但这本书在保持科学严谨性的同时，成功地用日常化的语言解释了复杂的生理过程。举个例子，它将肾脏的过滤功能比喻成一个精密的“水处理厂”，将结石的形成比作“管道堵塞”，这种生动的类比极大地降低了读者的理解门槛。此外，书中穿插的健康小故事或案例分享，使得理论知识不再是枯燥的文字，而是有了鲜活的生命力。这些故事或许来自临床实践，或许是作者的经验总结，它们有力地印证了科学方法的有效性，让读者在学习知识的过程中，也能获得情感上的共鸣和持续阅读的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本新书的封面设计得很吸引人，简约又不失专业感，让人一眼就能感受到它在健康科普领域的诚意。我一直对泌尿系统健康，尤其是结石问题非常关注，市面上的相关书籍往往要么过于学术化，要么过于碎片化，难以系统性地指导日常的预防和管理。这本书的结构安排非常巧妙，它似乎不是简单地罗列症状和治疗方案，而是更注重于提供一套完整的“生活防线”构建指南。我尤其欣赏它在“生活方式干预”部分所花的心思，从饮水量的精准把控到饮食结构的细致调整，都有详尽的图表和实例支持，这对于我们这些需要长期管理慢性问题的读者来说，无疑是极大的帮助。它不像某些畅销书那样充斥着夸张的宣传语，而是用一种沉稳、可靠的语调，一步步引导读者理解结石形成的内在机制，从而实现从“被动治疗”到“主动预防”的转变。我期待它能深入浅出地解读那些复杂的生化指标，让普通大众也能掌握自己的健康主动权。

评分☆☆☆☆☆

我特别关注健康书籍的更新程度和权威性，毕竟医学知识日新月异。从这本书的引用和参考资料来看，作者显然是紧跟最新的临床指南和研究成果。它不仅仅是重复旧有的知识点，更是在现有框架下，融入了一些前沿的观点，比如关于肠道菌群与结石代谢之间关联的探讨，这在我阅读的其他大众健康读物中是很少见到的深度。这本书似乎搭建了一个知识的“阶梯”，从最基础的预防知识开始，逐步引导读者进入到对疾病复杂成因的理解层面。对于那些已经经历过结石困扰，希望深入了解病情、与医生进行更有效沟通的“进阶”读者来说，这本书提供的深度信息和专业视角，无疑是寻找可靠答案的一盏明灯。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值不仅仅在于告诉读者“应该做什么”，更在于解释了“为什么要这么做”，这种思维方式的引导至关重要。它提供了一种批判性看待健康信息的能力，让读者在面对网络上铺天盖地的健康“秘诀”时，能够保持清醒的头脑。比如，它会详细剖析市面上流行的各种“排石汤”的成分和实际效果，用科学的视角去衡量它们的利弊，而不是一味推崇。这种客观公正的态度，极大地提升了书籍的可信度。一本好的健康书，应该是帮助读者成为自己健康管理的最佳合伙人，而不是一个被动的接受者，从这个角度看，这本书无疑成功地履行了这一职责，它教会的不仅是预防结石的技巧，更是一种科学、理性的健康生活哲学。

评分☆☆☆☆☆

拿到书后，我立刻翻阅了目录，发现其内容覆盖面之广确实令人印象深刻。它不仅涵盖了最常见的草酸钙结石，对一些相对少见的尿酸盐或胱氨酸结石的讨论也相当深入，这表明作者在专业知识储备上非常扎实，而非仅仅停留在科普的表面。最让我眼前一亮的是它对不同地域、不同职业人群的个体化建议。比如，对于经常出差、作息不规律的商务人士，或者长期处于高温环境下的体力劳动者，书里都给出了量身定制的饮水策略和紧急处理小贴士。这种细致入微的关怀，体现了作者对读者实际生活场景的深刻理解。它不是那种“一刀切”的健康指南，而是鼓励读者根据自身的具体情况，灵活运用其中的知识。这种高度的实用性和针对性，是这本书区别于其他同类书籍的关键优势。

评分☆☆☆☆☆