本書以專題的形式比較詳細地介紹瞭青春期生理發育特點、青春期衛生與保健、青春期心理保健、青春期智力思維的發展、青春期情緒與情感、青春期社交禮儀、青春期健與美、青春期營養保健以及青春期常見疾病的防治等知識，通俗易懂，簡明實用，是青春期少男少女的必備書，也是中小學教師以及從事青少年教育研究人員的參考書。
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