健康的心

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出版者:科学出版社
作者:雷雳
出品人:
页数:111
译者:
出版时间:2004-7-1
价格:10.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787030134684
丛书系列:
图书标签:
  • 心脏健康
  • 心血管疾病
  • 健康生活
  • 预防保健
  • 饮食与营养
  • 运动健身
  • 心理健康
  • 健康指南
  • 医学科普
  • 养生
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具体描述

《健康的心:小学低年级学生心理健康指导手册》针对小学低年级学生成长过程中遇到的常见心理问题——“适应上学”、“贪玩”、“尿床”、“撒谎”、“咬指头”、“结巴”等,从理论上进行了权威性的指导分析,简明透彻;从实践上给出了极具操作性的方法,切实可行;语言风格如朋友谈心,通俗易懂、平易近人。本书还配以轻松幽默的漫画,令人忍俊不禁,爱不释手,非常有助于提高学生的自我意识、自我调节能力,从而促进身心健康发展。

遗忘之境:时间的灰烬与失落的文明 图书简介 在这部恢弘磅礴的史诗巨著《遗忘之境:时间的灰烬与失落的文明》中,我们将被带入一个超越我们已知历史、横跨数个纪元、充满神秘与悲剧色彩的平行世界——“埃提拉”。这不是一个关于个人奋斗或日常琐事的叙事,而是一部关于文明兴衰、宇宙法则以及人类(或类人种族)在时间洪流中挣扎求存的宏大编年史。 第一部分:黎明前的低语——黄金时代的幻影 故事始于“源初纪元”,那是埃提拉文明发展至顶峰的时代。彼时的“星语者”——一种掌握了物质与能量基本规律的先驱种族——构建了漂浮于空中的巨大浮空城邦“阿卡迪亚”。他们的科技已经达到了近乎魔法的境界,能够操控星辰的轨道,甚至短暂地触及“万有之音”——宇宙运行的终极频率。 本书将详尽描绘阿卡迪亚的社会结构:一个基于知识与和谐的纯粹精英社会。我们会深入探讨星语者们如何利用“以太共振器”进行跨星系通讯,以及他们对于“界限之域”——宇宙边缘未知的探索。然而,这种极致的繁荣并非没有代价。书中通过对古老碑文和被损毁的全息记录的复原,揭示了星语者内部关于“完美”与“限制”的深刻哲学冲突。一部分人渴望突破宇宙的物理限制,触碰创世之初的力量,而另一部分人则坚信,敬畏与克制才是文明永续的基石。 第二部分:大裂隙——记忆的消逝与法则的崩塌 文明的衰落并非源于外敌入侵,而是源于内部的僭越。随着“界限之塔”计划的启动,星语者们试图将阿卡迪亚直接接入宇宙的核心能量场。这一尝试引发了灾难性的后果——“大裂隙”。 大裂隙并非简单的爆炸或战争,而是一场对现实结构本身的撕扯。书中将详细描述这场灾难如何扭曲了时间和空间的概念,使得阿卡迪亚的大部分知识和记忆被“时间之沙”吞噬。无数的科技蓝图、历史文献,甚至是个体的生命轨迹,都在瞬间化为虚无。幸存者被抛散到埃提拉大陆的各个角落,他们携带的知识变得支离破碎,不同区域的幸存者开始发展出截然不同的、基于残存记忆的迷信与信仰体系。 本书的重点将放在“失落的语言”研究上。作者通过对数个处于不同文明阶段的后继种族(如擅长符文铭刻的“石语者”,和依赖精神图腾的“雾民”)的社会学观察,试图重构星语者失传的“基础语法”,以期理解他们最终的毁灭性决定。 第三部分:灰烬之上的新芽——碎片文明的挣扎 时间快进至“重建纪元”。埃提拉大陆上散落着昔日辉煌的遗迹,它们被新的、尚处于铁器或青铜时代的部落视为神迹或禁地。本书的核心叙事转向了对这些“碎片文明”的细致描摹。 北境的“铁锤氏族”: 他们将星语者的残骸——那些扭曲的、不稳定的金属块——视为献祭的圣物。他们的社会结构完全围绕着对这些“天降之铁”的恐惧与崇拜建立。书中将展现他们如何误解高维科技的原理,将复杂的能源转换装置当作神谕的象征,以及由此引发的内部权力斗争。 南方的“水镜教团”: 这个教团在巨大的、半淹没的古代数据中心遗址周围建立了自己的信仰体系。他们通过解读不断自我重组的、半损坏的影像资料,发展出了一套关于“永恒循环”的教义。他们对“过去”的敬畏几乎扼杀了所有对未来的探索欲望。 中央平原的“游牧者”: 这一群体对过去的知识最为疏离,他们更注重生存的实用性。然而,他们无意中掌握了某种利用地热能驱动的古代防御系统,这使他们在抵御野蛮生物(大裂隙产生的变异体)侵扰时,拥有了暂时的优势。 第四部分:回响与探求——重构真实的历史 全书的张力来自于探险家与学者群体,他们被称为“回溯者”。他们冒着被碎片文明视为异端的风险,深入那些被时间遗弃的“寂静区”。 我们跟随主要人物——学者“凯洛斯”和他的搭档,“遗迹猎人”“薇拉”——的脚步,探索那些位于时空夹缝中的“时间胶囊”。这些胶囊是星语者在最后时刻设置的、旨在保留核心伦理观而非技术细节的记录。 凯洛斯发现,毁灭的真正原因并非技术失控,而是一种更深层次的“认知悖论”——星语者们在试图理解宇宙终极真理时,自身的感知结构开始瓦解,导致了对现实的集体误判。他们不是被自己的力量毁灭,而是被自己试图理解的力量所“淹没”。 结语:永恒的疑问 《遗忘之境》的结尾并非提供一个圆满的答案,而是提出了一个沉重的问题:当一个文明连自身存在的意义都无法通过记忆来验证时,它如何能够真正地延续?埃提拉大陆的未来充满了不确定性,新的碎片文明在吸收和误用旧日残骸的过程中,正在缓慢地走向下一个高峰或下一次崩塌。本书最终揭示了,真正的“灰烬”并非物质,而是被遗忘的教训。它邀请读者反思,我们今日的进步,是否也正潜藏着未来文明难以察觉的、致命的哲学盲区。 本书特色: 详尽的文化人类学侧写: 对比描绘了至少七种后继文明在面对“神级遗物”时的不同文化反应。 非线性叙事结构: 穿插历史记录、考古报告、人物日记等多种文体,力求还原历史的破碎感。 深刻的哲学思辨: 探讨了知识的边界、记忆的可靠性以及文明自我修正能力的极限。

作者简介

目录信息

1 上小学
2 喜欢学习
3 好的学习方法
4 贪玩
5 我怕上学
6 小胖墩
7 坐不住
8 咬手指
9 结巴
10 尿床
11 我就烦吃
12 挑食不好
13 心情不好
14 我真想胆大一点
15 暴脾气
……
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我不得不承认,这本书的文学野心非常庞大,它试图在一个相对有限的篇幅内,探讨人类经验的多个维度,从个体的情感到宏大的历史变迁,无不有所涉猎。我最欣赏其大胆的象征主义运用。书中的“桥”不再仅仅是连接两岸的建筑结构,它更像是一种存在主义的隐喻——是选择停留在原地,还是鼓起勇气走向未知?这种符号的密集使用,使得文本具有了极高的解读弹性,不同的读者,在不同的人生阶段去阅读,必然会得出截然不同的结论。此外,作者在语言的选择上,表现出极强的克制力,很多时候,最关键的情绪爆发点,都处理得极其冷静和客观,没有使用任何煽情的词汇,反而营造出一种巨大的反差张力,这种“不动声色的力量”非常高级。它不迎合市场,不讨好读者,只是专注于打磨其思想内核和艺术形式的完美结合,这使得它在同类作品中显得尤为独特和卓尔不群,是一次令人印象深刻的阅读旅程。

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这本书的文字功力简直是令人叹为观止的教科书级别展示。我尤其留意到作者对于环境描写的侧重,那不是简单的背景交代,而是与人物心境形成了一种微妙的、甚至可以说是共谋的关系。举个例子,书中描绘一场突如其来的暴风雪,那段文字的密度极高,每一句都充满了动态感和张力,雪花如何撕扯着窗棂,空气中弥漫的冰冷如何渗透进房间的每一个角落,乃至主人公紧握的茶杯也似乎失去了温度——这种沉浸式的体验,让我几乎感觉到了皮肤上的寒意。作者似乎并不急于推进情节,而是沉醉于对瞬间的捕捉和永恒的凝视。阅读过程更像是一场精心的慢跑,你必须保持匀速,才能欣赏到沿途那些被快节奏生活所忽略的风景。当然,这种详尽也意味着它不适合那些追求“爽点”的读者,因为它需要耐心去品味那些深藏在字里行间的隐喻和暗流。然而,正是这种对细节的极致追求,构筑了一个无比真实且富有生命力的世界,让人愿意一次又一次地返回其中探寻。

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翻开这本厚重的书,我立刻被作者细腻的笔触和对人性的深刻洞察所吸引。它并非那种快餐式的励志读物,而更像是一次漫长而温柔的自我对话。书中的叙事结构极其巧妙,采用了多重时间线交织的方式,让我仿佛置身于一个巨大的迷宫,每当我以为找到了出口,又会被引导到更深邃的角落去审视自己的内心。我特别欣赏作者在描述人物情感波动时所使用的那种近乎于音乐的韵律感,每一个转折、每一个停顿都恰到好处地扣动着读者的心弦。比如,书中对“失去”这一主题的处理,没有采取直接的控诉或悲叹,而是通过一系列看似日常却又蕴含深意的场景细节,让那种失落感如温水煮青蛙般慢慢渗透,直到你合上书页时,才惊觉自己早已湿了眼眶。这种内敛而强大的力量,是许多同类作品所缺乏的。它迫使你放下外界的喧嚣,真正去倾听自己灵魂深处的低语,去解构那些看似坚固的自我认知。全书在探讨个体与环境的博弈时,展现出一种近乎哲学的思辨深度,引人深思,久久不能忘怀。

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说实话,这本书的开篇给我带来了一点阅读障碍,它的叙事起点非常晦涩,大量使用了一种我不太熟悉的古典意象和地方方言的混搭,初读之下,颇有壁垒感。但正是这种初期的“拒绝”,反而激发了我更深层次的好奇心。我不得不放慢速度,甚至查阅了一些背景资料,才勉强跟上了作者构建的世界观。一旦度过了最初的适应期,你会发现这种“晦涩”实则是构建独特美学体验的一部分。作者似乎故意设置了门槛,让那些真正愿意投入时间的读者才能进入其构建的“秘密花园”。书中的节奏变化也极具特色,时而如静止的湖面,波澜不惊,沉思良久;时而又如同火山爆发,信息量和情感浓度瞬间飙升,让人应接不暇。这种高低起伏的阅读体验,对于习惯了线性叙事的读者来说,无疑是一种考验,但回报是丰厚的,它训练了读者的多线程处理能力,让思维不再局限于单一的线性逻辑。这是一部需要“重读”的作品,因为初读时你关注的是“发生了什么”,而重读时你才能体会“为什么会以这种方式发生”。

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我花了相当长的时间才消化完这本书的最后一部分,感觉就像完成了一次对思维边界的拓展训练。这本书最让我感到震撼的,是它对“身份认同”这一核心议题的处理方式。它没有给出任何标准答案,反而提出了一系列极具挑战性的问题,比如“如果抽离了所有外部的标签和期望,剩下的‘我’还剩下多少?”作者通过几条看似毫无关联的人物线索,在交汇点处引发了巨大的能量冲击,这种结构处理非常高明。你以为你正在跟随甲的视角,突然间,你发现自己已经完全代入了乙的处境,感受着那种被身份撕裂的痛苦与挣扎。文风上,它在严肃的文学探讨和略带戏谑的讽刺之间游走,使得沉重的主题有了一丝喘息的空间。尤其是在探讨社会建构的角色时,作者的笔锋犀利得像手术刀,直指那些我们习以为常却从未深思的社会规范。读完之后,我发现自己看世界的角度似乎发生了一种不可逆的偏移,这对我而言,是一次宝贵的精神馈赠。

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