本書提供瞭大量的射門訓練方法，教練員可以靈活運用每個訓練方法來要示球員選擇不同的射門技術，或在訓練組閤中運用不同的方法來加大或減小訓練難度，並在訓練中提高身體素質，培養良好的精神麵貌，正確對待比賽，在巨大壓力下保持冷靜以及堅定的自信心等，最終提高球員的射門得分能力。
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