具体描述
《高等院校素质教育系列教材•当代大学生心理学》是一部关于大学生心理学的学术性与科普性并重的著作。大学生心理学是心理学的一个重要分支，结合现代大学生的心理特点、自我意识、大学生的情绪心理、意志力的磨练、人格的塑造、人际交往心理、大众心理的连锁反应、就业心理、恋爱与性心理、创造心理等等，每章后都附有心理测试和心理个案分析。全书强调理论性、实践性、趣味性、针对性和指导性，观点明确，实用性强。
《迷失的罗盘：城市青年心灵图景与重塑》 一个快速变化的时代，一座座钢筋水泥的丛林，我们如何安放一颗日渐漂泊的心？ 本书深入剖析了当前都市青年群体所面临的复杂心理困境与精神需求。我们不再着眼于传统的校园心理学范畴，而是将目光聚焦于“后象牙塔时期”的个体经验、社会适应以及意义建构。这不是一本关于如何应试或如何学习的书，而是一本关于如何在汹涌的社会洪流中，保持自我完整性的生存指南。 第一部分：都市异化与“被连接”的孤独 （约400字） 当代城市青年，身处人类历史上连接最紧密的技术网络之中，却也经历了前所未有的“集体性孤独”。本书首先探讨了这种矛盾的根源： “算法茧房”中的自我认知危机： 社交媒体算法如何固化了个体的偏见，阻碍了真实、多维度的自我探索？我们分析了“点赞文化”对自尊心微妙的腐蚀作用，以及“人设”构建带来的身份焦虑。 零工经济下的身份剥离： 随着传统职业路径的瓦解，青年一代的“职业身份”变得日益碎片化和流动性。这种不确定性如何转化为深层的意义真空和对未来的无力感？我们引入了社会心理学中关于“社会嵌入性”的概念，探讨缺乏稳定工作环境的青年如何构建其社会价值感。 “超载”的认知负荷： 爆炸性的信息流、永不休止的外部期望（从“996”到“内卷”的文化压力），使得青年的精神资源长期处于超负荷状态。这部分内容细致描绘了慢性压力如何转化为专注力衰退、决策疲劳以及潜在的“心力交瘁”状态。 第二部分：原生家庭的“延迟影响”与代际和解 （约450字） 与传统的心理学着重于青少年期早期发展不同，本书关注的是原生家庭对成年早期选择和亲密关系模式的持续、延迟影响，尤其是在青年需要独立承担生活责任时集中爆发的心理张力。 “补偿性消费”与未被满足的需求： 探讨了部分青年通过过度消费、追求奢侈品或快速晋升来弥补童年时期情感或物质匮乏的心理机制。这不仅是消费主义的体现，更是情感创伤在物质层面的投射。 “情感边界”的模糊与重建： 许多青年在经济独立后，仍难以与父母建立健康的“成人对成人”的关系，表现为过度干涉或过度疏离。我们引入了系统动力学的视角，分析了“脐带切断”过程中的阻力，以及如何通过清晰的情感边界来维护个人心理空间。 “完美子女”的谢幕： 剖析了那些曾被寄予厚望、背负家族期望的青年，在面对现实与理想的巨大落差时所经历的“角色幻灭”。如何放下“必须成功”的紧箍咒，接受自己的局限性，是这一阶段心理健康的关键。 第三部分：亲密关系的重构与情感安全感的探索 （约400字） 在高度流动和不确定的社会背景下，建立和维护稳定、高质量的亲密关系成为青年寻求安全感的最后堡垒，但也因此承受了更大的风险和脆弱性。 “快餐式”情感联结的陷阱： 考察了网络交友环境下，人们对“即时满足”情感需求的追求如何与建立深度承诺的能力产生冲突。分析了“幽灵化”（Ghosting）等现代交往模式背后隐藏的逃避依恋模式。 关系中的自我价值验证： 探讨了在自我认同尚未完全稳定的情况下，个体如何过度依赖伴侣的肯定来维持自尊。这种“外部锚定”极易导致在关系破裂时出现灾难性的自我价值崩塌。 非主流亲密模式的心理需求： 关注那些探索开放关系、长期同居但未婚等新型关系模式的个体。这些选择往往源于对传统承诺模式的质疑，以及对更高程度的自主权和真实连接的渴望。 第四部分：面向未来的“内在疗愈”与行动哲学 （约300字） 本书的最终目标不是诊断问题，而是提供一套实用的、立足于个体能动性的“内在重塑”路径。 “慢思考”的复兴： 提倡在信息洪流中建立“认知暂停点”，通过刻意减速来恢复深度反思的能力，对抗肤浅化、碎片化的思维模式。 “意义的微观化”： 面对宏大叙事（如社会阶层上升的熄灭）带来的无力感，本书倡导将生命意义锚定在可控的、日常的行动和关系中，从“做有价值的事”转向“有价值地做这件事”。 建立“心理韧性防火墙”： 结合积极心理学与认知行为技巧，教授如何系统性地培养对挫折的耐受力，将失败视为“信息反馈”而非“人格定论”。这是一种在不确定的外部环境中，维护内心秩序的生存智慧。 《迷失的罗盘：城市青年心灵图景与重塑》，旨在陪伴每一位在时代漩涡中摸索前行的青年，重新校准内心的方向，构建一个更坚实、更具弹性的自我世界。这是一次对现代生存哲学的深刻叩问，也是一次对个体潜能的温柔唤醒。
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