本書全文論述瞭心理健康的概念，大學生中常見的心理障礙及特點，重點圍繞大學生的學習心理、人際交往、亦愛及性心理、擇業求職等方麵進行深入分析探討並提齣多種調適方法。書中附有心理測試題。全書突齣針對性與實用性，對提高大學生心理健康水平提供一定的幫助。本書可作為學校進行大學生心理健康教育的教材和指導書，也可供廣大讀者學習參考。
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