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酸痛按摩健身操
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何昕逸 作者
農村讀物齣版社
譯者
2004-7 出版日期
95 頁數
18.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787504844286 圖書編碼

酸痛按摩健身操 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-11-22

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酸痛按摩健身操 在線電子書 著者簡介

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酸痛按摩健身操 在線電子書 圖書描述

頭痛、腰痛、背痛、肩酸、腿酸……太多的小病痛摺磨，日益疲憊的人們每天都不得不默默承受精力+體力的雙重衝擊。久而久之，精神越來越差，難以適應快節奏的工作。看似平常的小病痛，日積月纍就會在為難醫治的大麻煩。預防勝於治療，從日常點滴開始，拒絕默默忍受，重塑健康體魄，活力不斷湧現，健康就源自每天的按摩運動！

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