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期望的情况对比现在的情况，找到导向目标，采取策略。

我爱威廉

返璞归真的著作，扎扎实实地回归到了心理咨询的原点——助人。 看过的“最不心理学”的心理咨询书，对我的启发颇多，还在 说出口心理 公众号写了几篇这本书的读后感小文，嘻嘻：D 遗憾的就是，有些地方的可读性一般，我需要很集中注意力才能读下去。

我爱威廉

如果你不嫌书不重，可以放在膝盖上读。

关注指的是助人者能够与其当事人同在的方式， 这既是躯体的， 也是心理的。 倾听指的是助人者攥取和理解当事人所传达信息的能力。 人们都十分珍视他人的关注。 受到冷淡往往是痛苦的， 转向一边的脸往往是心儿也偏离的信号。 对当事人的关注有不同的层次： 1。微观技能的层次...  

关注指的是助人者能够与其当事人同在的方式， 这既是躯体的， 也是心理的。 倾听指的是助人者攥取和理解当事人所传达信息的能力。 人们都十分珍视他人的关注。 受到冷淡往往是痛苦的， 转向一边的脸往往是心儿也偏离的信号。 对当事人的关注有不同的层次： 1。微观技能的层次...  

我们每个人在生活中都需要或多或少担当助人(helper)的角色，或者是倾听同事诉苦，或者是和朋友聊天，如果处理不当，会加剧而不是减轻这些我们所关心人的痛苦。 这本书最大的优点在于它非常具体的介绍了一套助人的流程和操作细节，非常适合非专业人员学习。而实际上，该书也被...

关注指的是助人者能够与其当事人同在的方式， 这既是躯体的， 也是心理的。 倾听指的是助人者攥取和理解当事人所传达信息的能力。 人们都十分珍视他人的关注。 受到冷淡往往是痛苦的， 转向一边的脸往往是心儿也偏离的信号。 对当事人的关注有不同的层次： 1。微观技能的层次...  

我们每个人在生活中都需要或多或少担当助人(helper)的角色，或者是倾听同事诉苦，或者是和朋友聊天，如果处理不当，会加剧而不是减轻这些我们所关心人的痛苦。 这本书最大的优点在于它非常具体的介绍了一套助人的流程和操作细节，非常适合非专业人员学习。而实际上，该书也被...