具体描述
气脉导引与经络循行：中华传统导引术精要 书籍简介 导言：探寻身体自愈的古老智慧 《气脉导引与经络循行：中华传统导引术精要》并非一本专注于某一具体疗法的工具书，而是深入剖析中华传统医学（TCM）核心理论——气、血、津液运行规律与经络循行体系的理论基石。本书旨在为读者构建一个全面的、动态的身体运行模型，理解人体如何通过自身的调控能力维持健康，以及如何通过特定的导引方法激活潜藏的生命力。我们不涉及具体的穴位刺激技术，而是聚焦于“动”与“静”相结合的整体哲学。 第一部分：气与形神的本源论述 本卷从哲学的角度重申了“气”在生命活动中的核心地位。我们首先梳理了“先天之气”与“后天之气”的生成机制，阐述了呼吸（导引之首要）如何影响脏腑功能，以及情绪（形神）如何反作用于气的运行。 气的形态与功能： 详细辨析了元气、宗气、营气、卫气在人体中的不同角色与交互作用。特别强调了“气机升降”是生命健康的基础状态，任何疾病的发生都可归结于气机郁滞或偏颇。 精、气、神的三位一体： 探讨了精能化气、气能养神、神能役气的内在联系。健康的导引，实则是对“神”的涵养与对“气”的调和，以求达至形神合一的至高境界。我们引入了古代典籍中关于“心君主导”的论述，强调意念在导引过程中的关键作用，而非单纯的肢体机械运动。 形神相依的生命观： 阐述了中医“形神一元论”。形体是气的载体，神志是气的统帅。健康的导引法必须以调摄心神、安定意识为前提。 第二部分：经络系统的宏观与微观解读 本书的第二部分是对经络这一“生命高速公路”的系统性、理论性阐述，避免了具体的穴位定位与操作指南。重点在于理解经络的“网络结构”与“功能关联”。 经脉的“主干”与“支流”： 详细描绘了十二正经、奇经八脉的循行大体路径（强调宏观理解而非临床指引）。重点分析了阴经与阳经在气血输布上的功能互补性，以及它们如何映照脏腑的生理状态。 络脉的交织与调节作用： 论述了络脉作为连接经脉、深入肌理的毛细网络，如何实现气血在局部区域的精细分配和横向传导。理解络脉，即是理解机体对外部环境变化的适应机制。 经络的生理功能——传导与防御： 从理论上解释了“经络主一身之联络，内连脏腑，外属皮肉筋骨”的意义。重点讲解了经络在信息传递（如疼痛、麻木、胀满等感传现象）和卫气巡行防御外邪中的核心作用。 第三部分：导引术的古典哲学基础与功法原理 本部分探讨了导引术（古代泛指调身、调息、调心的方法）的哲学根源，并解析其内在的运作原理，而非具体招式。 动以行气，静以养神： 阐释了导引术中“动”与“静”的辩证关系。静功是基础，用于收敛心神，使气沉于下丹田；动功则是为了引流已聚之气，使其顺畅流通于经络之中，达到“行其气而通其脉”的目的。 呼吸在导引中的地位： 深入探讨了深长、细匀、柔和的腹式呼吸（导引之基础呼吸法）如何影响膈肌运动，进而按摩五脏六腑，并调节心率与神经系统。呼吸被视为连接意识与生理活动的桥梁。 意守与念力的运用： 讲解了古典导引法中“意之所至，气之所至”的原则。强调通过集中的意念（并非刻意用力），引导气息导向身体特定区域，以促进该区域的循环与修复。这是一种心理暗示与生理调节的和谐统一。 第四部分：导引与脏腑功能的关联（理论层面） 本书从整体调节的角度，探讨了导引的长期效应如何影响主要的脏腑系统。 心与气的调和： 导引如何通过安定心神，使心主血脉的功能得以正常发挥，保证气血的均匀布散。 脾胃与后天之本： 论述了特定的调息方法如何增强脾土运化能力，促进水谷精微的转化与吸收，从而保证气的物质基础充足。 肝的疏泄与气的调畅： 讲解了导引运动中对侧肢体协调活动，如何间接激发肝之疏泄功能，解除情志抑郁对气机运行的阻碍。 结语：返璞归真，体悟生命本能 《气脉导引与经络循行》旨在引导读者回归对自身生命状态的觉知，理解身体的自愈潜力根植于气血的通畅与经络的协调。它提供的不是一套即时见效的操作手册，而是一个深刻理解生命活动规律的理论框架，是深入探索中华传统养生哲学的必备阶梯。通过对气脉的理解，读者将能更有效地运用自身的调整能力，实现长久的健康与安宁。
作者简介
目录信息
目录
第一章 刮痧疗法的理论根源
一、经络概说
二、经脉的循行走向规律
三、人体气血理论
第二章 掌握刮痧疗法的治病规律
一、刮痧的治病机理
二、刮痧取穴的一般原则
1局部取穴
2邻近取穴
3远取穴
4取会穴
5根据经穴的治病规律取穴
三、刮痧取穴的规律
1经络的主病规律
2十二原穴络穴主治病证规律
3十二经主客原络穴主治病证表
4俞穴和募穴的治病规律
5郄穴与八会穴的治病规律
6下合穴与五输穴的治病规律
第三章 刮痧基本手法和注意事项
第四章 经脉循行及其证候
一、十二经循行及其证候
1手太阴肺经
2手阳明大肠经
3足阳明胃经
4足太阴脾经
5手少阴心经
6手太阳小肠经
7足太阳膀胱经
8足少阴肾经
9手厥阴心包经
10手少阳三焦经
11足少阳胆经
12足厥阴肝经
二、奇经八脉循行与证候
1督脉
2任脉
3冲脉
4带脉
5阴跷脉
6阳跷脉
7阴维脉
8阳维脉
第五章 刮痧疗法的临床应用
一、常见病证
高热
头痛
偏头痛
失眠
多梦
疲劳
脑力减退
自汗
盗汗
咳嗽多痰
口苦、口酸、口
食欲不振
呃逆
恶心呕吐
腹泻
慢性腹泻
腹痛
便血
尿血
心悸
慢性腰痛
足跟痛
遗精早泻
阳痿
癃闭
水肿
紫癜
晕厥
虚脱
癔病
肥胖症
二、内科疾病
感冒
气管炎
支气管肺炎
胸膜炎
哮喘
胃酸过多症
胃痉挛
急性胃炎
慢性胃炎
急性胃肠炎
胃、十二指肠溃疡
胃下垂
结肠炎
下痢
习惯性便秘
脱肛
胆道蛔虫病
肝炎（急慢性肝炎）
肝硬化
贫血
白血球减少症
神经衰弱
心绞痛
高血压
脑动脉硬化
脑血栓形成
中风后遗症
前列腺炎
膀胱炎及尿道炎
肾盂肾炎
肾绞痛
肾病综合征
糖尿病
颜面神经麻痹
膝关节痛
甲状腺机能亢进
舞蹈病
多发性神经根炎
肋间神经痛
梅核气
精神分裂症
输血反应
煤气中毒
三、外科及皮肤疾病
蜂窝组织炎
前臂腱鞘炎
腕管综合征
下颌关节综合征
颈、腰部扭伤
踝关节软组织扭伤
胃扩张
肠绞痛
胆结石、胆囊炎
落枕
腓肠肌痉挛（腿肚抽筋）
肩周炎
肘关节炎（网球肘）
风湿性关节炎
类风湿性关节炎
大骨节病
桡神经麻痹
上下肢神经麻痹及肌肉萎缩
腰椎间盘脱出症
坐骨神经痛
腰痛
血栓闭塞性脉管炎
脑震荡
痤疮
皮肤瘙痒症
荨麻疹
带状疱疹
阴囊湿疹
四、妇科疾病
乳房胀痛
乳汁自出
缺乳
乳腺炎
痛经
白带多
子宫附件炎
习惯性流产
胎位不正
子宫脱垂
胎盘滞留
功能性子宫出血
不孕症
闭经
更年期综合征
五、儿科病证
新生儿窒息
溢乳
流涎
小儿夜啼
小儿体质虚弱
小儿营养不良、发育迟缓
遗尿症
百日咳
小儿麻痹症
小儿麻痹―上肢瘫痪
小儿麻痹下肢瘫痪
六、五官科疾病
睑腺炎（散粒肿）
麦粒肿
近视眼
耳鸣
耳中痛
耳源性眩晕（美尼尔氏病）
晕车
鼻衄
角膜炎
鼻窦炎
急性扁桃体炎
咽喉炎
声音嘶哑
口腔炎
牙痛
附：“刮痧疗法”对背皮组织结构变化的实验研究
· · · · · · (收起)
第一章 刮痧疗法的理论根源
一、经络概说
二、经脉的循行走向规律
三、人体气血理论
第二章 掌握刮痧疗法的治病规律
一、刮痧的治病机理
二、刮痧取穴的一般原则
1局部取穴
2邻近取穴
3远取穴
4取会穴
5根据经穴的治病规律取穴
三、刮痧取穴的规律
1经络的主病规律
2十二原穴络穴主治病证规律
3十二经主客原络穴主治病证表
4俞穴和募穴的治病规律
5郄穴与八会穴的治病规律
6下合穴与五输穴的治病规律
第三章 刮痧基本手法和注意事项
第四章 经脉循行及其证候
一、十二经循行及其证候
1手太阴肺经
2手阳明大肠经
3足阳明胃经
4足太阴脾经
5手少阴心经
6手太阳小肠经
7足太阳膀胱经
8足少阴肾经
9手厥阴心包经
10手少阳三焦经
11足少阳胆经
12足厥阴肝经
二、奇经八脉循行与证候
1督脉
2任脉
3冲脉
4带脉
5阴跷脉
6阳跷脉
7阴维脉
8阳维脉
第五章 刮痧疗法的临床应用
一、常见病证
高热
头痛
偏头痛
失眠
多梦
疲劳
脑力减退
自汗
盗汗
咳嗽多痰
口苦、口酸、口
食欲不振
呃逆
恶心呕吐
腹泻
慢性腹泻
腹痛
便血
尿血
心悸
慢性腰痛
足跟痛
遗精早泻
阳痿
癃闭
水肿
紫癜
晕厥
虚脱
癔病
肥胖症
二、内科疾病
感冒
气管炎
支气管肺炎
胸膜炎
哮喘
胃酸过多症
胃痉挛
急性胃炎
慢性胃炎
急性胃肠炎
胃、十二指肠溃疡
胃下垂
结肠炎
下痢
习惯性便秘
脱肛
胆道蛔虫病
肝炎（急慢性肝炎）
肝硬化
贫血
白血球减少症
神经衰弱
心绞痛
高血压
脑动脉硬化
脑血栓形成
中风后遗症
前列腺炎
膀胱炎及尿道炎
肾盂肾炎
肾绞痛
肾病综合征
糖尿病
颜面神经麻痹
膝关节痛
甲状腺机能亢进
舞蹈病
多发性神经根炎
肋间神经痛
梅核气
精神分裂症
输血反应
煤气中毒
三、外科及皮肤疾病
蜂窝组织炎
前臂腱鞘炎
腕管综合征
下颌关节综合征
颈、腰部扭伤
踝关节软组织扭伤
胃扩张
肠绞痛
胆结石、胆囊炎
落枕
腓肠肌痉挛（腿肚抽筋）
肩周炎
肘关节炎（网球肘）
风湿性关节炎
类风湿性关节炎
大骨节病
桡神经麻痹
上下肢神经麻痹及肌肉萎缩
腰椎间盘脱出症
坐骨神经痛
腰痛
血栓闭塞性脉管炎
脑震荡
痤疮
皮肤瘙痒症
荨麻疹
带状疱疹
阴囊湿疹
四、妇科疾病
乳房胀痛
乳汁自出
缺乳
乳腺炎
痛经
白带多
子宫附件炎
习惯性流产
胎位不正
子宫脱垂
胎盘滞留
功能性子宫出血
不孕症
闭经
更年期综合征
五、儿科病证
新生儿窒息
溢乳
流涎
小儿夜啼
小儿体质虚弱
小儿营养不良、发育迟缓
遗尿症
百日咳
小儿麻痹症
小儿麻痹―上肢瘫痪
小儿麻痹下肢瘫痪
六、五官科疾病
睑腺炎（散粒肿）
麦粒肿
近视眼
耳鸣
耳中痛
耳源性眩晕（美尼尔氏病）
晕车
鼻衄
角膜炎
鼻窦炎
急性扁桃体炎
咽喉炎
声音嘶哑
口腔炎
牙痛
附：“刮痧疗法”对背皮组织结构变化的实验研究
· · · · · · (收起)
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