城市人食疗系列二。 各种都市流行病影响健康,本书用中西医结合的方法,从科学角度,提供数十款卓有疗效的食疗食谱。 75款女性补益靓汤,花样繁多,易制又味美;介绍用平价食材代替燕窝养颜的方法;大头菜和臭草可作美容妙品;巧用各种生草药炮制靓汤;崩大碗鲮鱼球老火汤功效如同花旗参而味更胜之;鲨鱼骨配生地黄可治急生声嘶;芥菜可舒筋活络,有谓其性寒凉实为误传……
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